Bật mí cách nấu nước gội đầu trị rụng tóc đơn giản và hiệu quả

Rụng tóc đang trở thành nỗi lo lắng của rất nhiều người hiện nay. Nguyên nhân chủ yếu là do khói bụi ô nhiễm, áp lực trong công việc hoặc do sử dụng những loại dầu gội chứa nhiều thành phần hóa học có tính chất tẩy rửa mạnh… khiến tóc của bạn bị gãy rụng, khô xơ và chẻ ngọn. Để khắc phục tình trạng trên, bạn hãy thử chuyển sang sử dụng nước gội đầu có nguyên liệu từ thiên nhiên để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và dày dặn trở lại nhé.

Tham khảo bài viết: Bổ sung chất gì để chống rụng tóc

Nguyên nhân khiến bạn bị rụng tóc

Tình trạng rụng tóc của bạn có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Chúng ta phải tìm hiểu xem đó là những nguyên nhân gì thì mới có thể giảm thiểu được số lượng tóc bị gãy rụng.

Rụng tóc do mất cân bằng nội tiết tố

Mất cân bằng nội tiết tố là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra rụng tóc. Hormon estrogen thường có nhiều ở nữ và testosteron chủ yếu ở nam khi bị rối loạn hoặc thiếu hụt sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến mái tóc của bạn. Sự mất cân bằng các hormon trên khiến tóc dễ bị gãy rụng, chẻ ngọn và xơ rối. Những dấu hiệu này bộc lộ mạnh mẽ ở phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh hay nam giới tuổi trung niên

Ăn uống không đủ chất khiến tóc của bạn dễ bị gãy rụng

Các bạn có nhận ra rằng những người có thân hình gầy gò hoặc đang trong quá trình ăn kiêng giảm cân, những bạn vừa trải qua một đợt ốm nặng thường dễ bị rụng tóc hơn người khác không. Nguyên nhân chính là do họ đã không ăn uống đủ chất để nuôi dưỡng mái tóc của mình, đặc biệt là thiếu vitamin H (Biotin) và vitamin B5 (axit pantothenic).

Đây là hai loại vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ mái tóc của bạn, thường có nhiều trong nấm, thịt bò, trứng, cá, hạnh nhân…. Vậy nên, cho dù bạn có ăn kiêng thì cũng phải đảm bảo đủ chất cho cơ thể thì mái tóc mới khỏe mạnh được.

[tds_info]Xem thêm: Ăn gì để ngăn rụng tóc [/tds_info]

Mái tóc của bạn phải chịu nhiều áp lực từ nhiệt và hóa chất

Nhiều người ngày nay có xu hướng tạo kiểu cho tóc như nhuộm tóc, duỗi hay uốn xoăn tóc. Điều này giúp chúng ta tự tin hơn với diện mạo cá tính và trẻ trung của mình. Tuy nhiên, nó lại vô tình tác động tới các lớp lipid và các lớp vảy keratin ở biểu bì của tóc, khiến chúng liên kết không chặt chẽ. Hậu quả là mái tóc của bạn dễ bị khô, xơ rối và những sợi tóc cũng dần dần bỏ bạn mà đi.

Do căng thẳng, lo lắng quá nhiều

Áp lực từ công việc và cuộc sống sẽ ghi dấu ấn đậm nét lên mái tóc của bạn. Stress có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chu kì phát triển của tóc, gây ra chứng rụng tóc kiểu telogen effluvium.

Bình thường thì tóc của chúng ta phát triển theo ba chu kì là giai đoạn tăng trưởng (anagen), giai đoạn dừng tăng trưởng (catagen) và giai đoạn thoái hóa (telogen). Nếu bạn có một da đầu khỏe mạnh thì 80-90% nang tóc sẽ ở giai đoạn tăng trưởng và chỉ có 10-20% còn lại ở giai đoạn thoái hóa.

Tuy nhiên, với chứng rụng tóc kiểu telogen effluvium, một lượng lớn đáng kể nang tóc bị đẩy từ giai đoạn tăng trưởng sang thoái hóa một cách nhanh chóng. Điều này dẫn đến những sợi tóc của bạn “lũ lượt” ra đi không kiểm soát. Lúc này, mái tóc của bạn sẽ mỏng và thưa thấy rõ.

Hãy cẩn thận với loại dầu gội bạn đang dùng

Nhiều loại dầu gội ngày nay chứa các hóa chất xà phòng hóa, chất tạo bọt như Sodium Lauryl Sulfate _ một chất có tác dụng tẩy rửa mạnh. Cũng chính vì khả năng tẩy rửa mạnh và độ pH không thích hợp (quá thấp hoặc quá cao) mà những loại dầu gội đầu  trên có thể làm tổn đến mái tóc của bạn, khiến nó ngày một gãy rụng và thưa dần.

Rụng tóc do ô nhiễm môi trường

Khói bụi ô nhiễm từ không khí, nguồn nước bị ô nhiễm hoặc vệ sinh tóc không đầy đủ có thể gây ra bệnh nấm đầu, viêm nhiễm da đầu, hủy hoại nang tóc. Tất yếu là mái tóc của bạn dần dần cũng sẽ mỏng đi rất nhiều

Ngoài các nguyên nhân trên thì còn nhiều các yếu tố khác khiến tóc bạn bị gãy rụng như là thuốc điều trị bệnh gây rụng tóc, rối loạn di truyền, tuần hoàn máu kém,….Hãy cố gắng khắc phục nguyên nhân để có một mái tóc khỏe mạnh.

[tds_warning]Xem đầy đủ: Tổng hợp các nguyên nhân rụng tóc nhiều[/tds_warning]

Những cách nấu nước gội đầu trị rụng tóc đơn giản và hiệu quả

Nước bồ kết giúp giảm rụng tóc

Theo kinh nghiệm dân gian thì bồ kết có tác dụng rất tốt trong việc kích thích mọc tóc và giảm tóc gãy rụng. Các nghiên cứu khoa học gần đây cũng cho thấy bồ kết có chứa hỗn hợp các chất flavonoid, trong đó, saponaretin giúp ngăn ngừa gàu và giảm rụng tóc rõ rệt. Nhờ đó mà tóc của bạn sẽ dày dặn lên rất nhiều đó.

Sau đây là các bước cơ bản để nấu nước bồ kết

Bước 1. Bạn cần lựa chọn đúng loại bồ kết dùng làm dầu gội đầu

Muốn có loại dầu gội đầu tốt nhất thì tất nhiên nguyên liệu cũng phải có chất lượng cao nhất. Loại bồ kết phù hợp để nấu nước gội đầu là những quả bồ kết đã chín và già, có màu nâu sậm. Bồ kết non thì thường có một lớp phấn mỏng bao ngoài, đến khi già thì lại cứng, đen, giòn và dễ bị bẻ gãy.

Bạn cố gắng nhớ đặc điểm này để lựa chọn được loại bồ kết già làm dầu gội đầu nhé. Ngoài ra, hãy lưu ý kiểm tra quả bồ kết bạn mua xem có bị mốc hay bị mối mọt không nhé.

Bước 2. Phơi khô quả bồ kết để đạt được tác dụng cao nhất

Khi mua bồ kết về, bạn đừng ngay lập tức sử dụng luôn mà hãy mang đi phơi nắng trước đã nhé. Lí do là phơi nắng sẽ giúp thành phần saponin được tích tụ lại nhiều nhất. Mà bạn cũng biết saponin đóng vai trò quan trọng như nào trong việc kháng khuẩn và chống viêm nhiễm rồi đấy.Bên cạnh đó, phơi bồ kết ra nắng cũng giúp lưu giữ được hương thơm đặc trưng của bồ kết.

Bước 3. Nướng bồ kết để loại bỏ chất độc

Tùy vào mái tóc của bạn dày và dài như nào mà sử dụng số lượng bồ kết sao cho hợp lí. Thường thì trong một lần gội đầu, người ta sẽ dùng từ 2-4 quả bồ kết.

Bồ kết có chứa chất độc nên bạn phải nướng bồ kết trước khi dùng để loại bỏ chúng. Muốn giữ được mùi hương lâu nhất có thể thì nướng trên bếp than hồng chính là lựa chọn số một. Bạn nướng bồ kết đến khi hai mặt ngả vàng cánh gián và mùi thơm đặc trưng tỏa ra ngào ngạt. Lưu ý là bồ kết phải được nướng đến khi tiết ra chất nhựa giúp chăm sóc mái tóc của bạn.

Bạn cần nướng đều hai mặt và cần trông coi cẩn thận để tránh bồ kết bị cháy. Nếu bồ kết bị cháy thì tác dụng chăm sóc tóc cũng không còn. Vậy nên, bạn hãy kiên nhẫn ngồi trông coi bồ kết khi đang nướng nhé.

Bước 4. Nấu nước bồ kết

Sau khi nướng, bạn bẻ vụn từng trái bồ kết hoặc bỏ cả quả vào nồi nước nếu không muốn mất thời gian. Với bồ kết đã bị bẻ vụn, bạn nên chuẩn bị thêm một túi vải sạch để bọc chúng lại khi nấu. Làm như vậy sẽ giúp nước bồ kết trong và các mảnh vụn không bị bám lên tóc của bạn gây bết dính. Tốt nhất là bạn nên có một túi vải dây rút thì sẽ tiện lợi hơn.

Bạn đun nồi nước đến khi sôi, nước chuyển sang màu nâu đậm và có chút sủi bọt vàng thì được. Thường thì tầm 10 phút đun nước là vừa đủ.

Hãy để cho nước nguội bớt rồi lấy tay bóp nhẹ bồ kết để dưỡng chất tiết hết ra ngoài và hòa tan vào nước.

Bước 5: Gội đầu với nước bồ kết

Gội đầu bằng nước vừa đủ ấm. Bạn có thể đợi để nước bồ kết nguội bớt hoặc đổ thêm nước lạnh vào cũng được.

Bạn gội đầu như bình thường bạn hay làm. Trước hết hãy làm ướt tóc rồi mới dùng nước bồ kết đã đun để gội đầu. Xối nước bồ kết lên tóc và massage nhẹ nhàng da đầu và tóc trong vòng từ 3 đến 5 phút để thư giãn và loại bỏ bụi bẩn. Lặp đi lặp lại cho đến khi hết nước bồ kết mà bạn đã đun.

Cuối cùng, bạn hãy xả sạch lại mái tóc bằng nước mát rồi dùng khăn lau nhẹ nhàng mái tóc cho khô ráo.

[tds_warning]Tham khảo: Bí kíp làm dầu gội đầu từ bồ kết đơn giản và tiện lợi [/tds_warning]

Nước bồ kết và dầu dừa giúp kích thích mọc tóc

Bạn nào có điều kiện thì hãy kết hợp bồ kết với dầu dừa để giảm rụng tóc nhé. Dầu dừa chứa hàm lượng Protein lớn giúp cung cấp dưỡng chất kích thích mọc tóc dài và dày hiệu quả. Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy hoạt chất axit lauric trong dầu dừa rất hiệu quả trong kích thích sự tăng trưởng của tóc.

Cách làm như sau: Bạn chỉ cần nhỏ thêm hai, ba giọt dầu dừa vào nước bồ kết trước khi gội đầu là được. Đừng nhỏ luôn trước khi nấu nước vì nhiệt độ sôi có thể làm dầu dừa biến tính, mất tác dụng.

Bồ kết và sả trị chứng rụng tóc sau sinh

Các chị em nào bị rối loạn hormon sau sinh gây rụng tóc thì hãy dùng thử loại nước gội đầu này nhé. Bạn cần chuẩn bị 3 cây sả tươi rồi cắt thành từng khúc nhỏ. Bỏ vào nồi đun chung với bồ kết trong vòng 15 phút là được. Để tránh bị lẫn vụn cặn, bạn nên bỏ sả vào một túi vải khi đun nước nhé. Như vậy thì khi gội đầu chỉ cần nhấc túi vải ra là xong.

Xem đầy đủ: Cách trị rụng tóc sau sinh

Bồ kết với cỏ mần trầu, hương nhu – khắc tinh của rụng tóc

Đây là bí quyết gia truyền của các bà, các mẹ ngày xưa, thường dùng để xử lí chứng rụng tóc một cách rất hiệu quả. Bạn chỉ cần chuẩn bị thêm cỏ mần trầu (tươi hoặc khô) với hương nhu một nắm nhỏ cùng bồ kết là được. Hãy rửa kĩ rồi đun cỏ mần trầu với nước sạch trong vòng 10 phút. Bỏ tiếp hương nhu và bồ kết vào đun thêm 10 phút nữa. Cuối cùng, bạn gạn phần nước để dùng gội đầu nhé.

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân – Bí quyết nuôi dưỡng một mái tóc chắc khỏe và mềm mượt

Việc tự nấu nước gội đầu với những nguyên liệu thiên nhiên như trên có thể tiêu tốn khá nhiều thời gian của bạn. Thay vào đó, sao bạn không thử tham khảo Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân, vừa đảm bảo được hiệu quả, an toàn mà còn rất tiện lợi khi sử dụng.

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân được chiết xuất từ 13 vị dược liệu cổ truyền dân tộc và đã được các dược sĩ nghiên cứu kĩ càng trước khi cho ra đời. Trong đó:

• Bạch quả, Hà thủ ô: Giúp ải thiện và tăng cường tuần hoàn mao mạch máu dưới da đầu giúp cung cấp dinh dưỡng, nuôi tóc khỏe mạnh, kích thích mầm tóc phát triển. Ngoài ra, chúng còn chứa những chất chống gốc tự do giúp bảo vệ tóc và da đầu từ gốc, giảm tóc xơ rối, giữ da đầu sạch và khỏe mạnh.
• Bồ kết, Mần trầu, Ngũ sắc, Núc nác và Hoắc hương giúp làm sạch bụi bẩn, kiềm dầu, ngăn chặn tình trạng rụng tóc và tóc bạc sớm.
• Tinh dầu Vỏ bưởi, Hương nhu, Sả chanh giúp khử mùi, kháng khuẩn, kích thích sản sinh collagen có tác dụng duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da đầu trở nên chắc khỏe, tóc ít bị gãy rụng hơn.
• Dâu tằm, vitamin E và dầu Olive giúp tẩy tế bào chết, ngăn chặn tình trạng tóc bạc sớm và cung cấp dưỡng chất cho một mái tóc mượt mà và chắc khỏe.

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân với các thảo dược từ thiên nhiên giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu từ gốc, giảm hẳn tình trạng tóc gãy rụng, chẻ ngọn, tóc bạc sớm, gàu ngứa, giữ gìn một mái tóc chắc khỏe và bóng mượt. Đồng thời, với các nguyên liệu từ tự nhiên, dầu gội an toàn cho phụ nữ mang thai, sau sinh và trẻ em.

Hiện nay, sản phầm dầu gội dược liệu Nguyên Xuân có ba loại là dầu gội dược liệu Nguyên Xuân (chai nâu) phù hợp với tóc thường. Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân dưỡng tóc (chai xanh) phù hợp với tóc khô xơ, hư tổn. Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân bồng bềnh (chai vàng) hương hoa, phù hợp cho tóc dầu và tóc bết. Ngoài ra, để tăng cường hiệu quả bạn có thể dùng thêm Dầu xả dược liệu Nguyên Xuân cho mái tóc óng ả và dài mượt.

Phản hồi từ khách hàng sau khi dùng Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân

Sản phẩm Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân của công ty dược phẩm Hoa Linh hiện nay đã được bán tại các nhà thuốc, tạp hóa và các siêu thị trên toàn quốc. Để biết thêm chi tiết chi tiết, Quý Khách vui lòng liên hệ qua số Hotline: 1900 5712 55 để được tư vấn và hỗ trợ!

[tds_note]Bạn có thể quan tâm: Review dầu gội thảo dược nguyên xuân có tốt không? [/tds_note]