Mẹo giúp da đầu sạch gàu giảm ngứa – TOP 6 tips tự nhiên ai cũng biết

Mẹo giúp da đầu sạch gàu giảm ngứa không phải ai cũng biết. Gàu là nỗi ám ảnh của mọi mái tóc khi hè về. Tuy nhiên, luôn có những phương pháp trị gàu cực đơn giản mà hiệu quả giúp mái tóc mùa hè luôn sạch gàu, sảng khoái. Hỡi các cô nàng bận rộn mà vẫn muốn tóc sạch gàu khỏe mạnh thì phải áp dụng ngay thôi. 

Gàu là vấn đề thường gặp của tóc dù ở bất cứ độ tuổi nào. Tuy nhiên gàu có xu hướng tăng lên theo một số những yếu tố như: độ tuổi, giới tính, thời tiết…Đặc biệt vào mùa Hè, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, vi nấm Malassezia phát triển càng làm gàu được sản sinh nhiều và thường xuyên hơn. Do vậy, gàu trở thành vấn đề đau đầu của rất nhiều người. Vậy làm sao để giải quyết vấn đề gàu ngứa hiệu quả mà lại đỡ tốn kém. Học ngay cách trị gàu hiệu quả và đơn giản tại nhà để lấy lại vẻ đẹp tự nhiên vốn có của mái tóc.

Những cách trị gàu đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

Mẹo giúp da đầu sạch gàu giảm ngứa bằng chanh

Chanh thực sự là siêu thực phẩm không thể thiếu trong mỗi gia đình. Đây cũng là thảo dược tự nhiên cực kỳ tốt cho mái tóc. Chanh được coi là khắc tinh của gàu và ngứa. Vitamin C trong quả chanh có tác dụng giúp loại bỏ gàu và bã nhờn. Tính acid của chanh giúp thay đổi pH trên da đầu, gây ức chế vi nấm. Do đó chanh có tác dụng loại trừ gàu hiệu quả và an toàn.

Không chỉ vậy, tinh dầu chanh luôn được ưa chuộng vì hương thơm dễ chịu thư thái, giúp giảm căng thẳng stress. Bạn biết đấy, căng thẳng stress chính là một trong những nguyên nhân gây ra gàu. Nước chanh có tính acid, do vậy nếu da đầu bị tổn thương bạn nên ngưng việc gội đầu bằng nước chanh để tránh sót da đầu. Đây là mẹo giúp da đầu sạch gàu, giảm ngứa da đầu hiệu quả.

Cách thực hiện: Vắt một quả chanh và giữ lại phần xác vỏ. Làm ướt tóc bằng nước chanh vừa vắt và massage kỹ phần da đầu trong vài phút với xác vỏ chanh. Sau đó, xả tóc lại bằng nước chanh pha loãng với nước, tỉ lệ 3 phần nước :1 phần chanh.

Xem thêm bài viết: Cách gội đầu bằng chanh giúp tóc suôn mượt và giảm gãy rụng.

Cách sạch gàu giảm ngứa bằng dầu dừa

Dầu dừa từ lâu đã trở thành một trong những nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời cho làn da và mái tóc. Dầu dừa ngoài khả năng dưỡng ẩm cho tóc và da đầu, ít người biết rằng dầu dừa còn có khả năng trị gàu, ngăn rụng tóc. Và giảm tóc xơ yếu và gãy rụng hiệu quả.

Cách thực hiện: Thoa dầu dừa lên da đầu, xoa bóp nhẹ nhàng, để khoảng 30 phút cho dầu dừa ngấm sâu. Sau đó bạn gội đầu thật sạch bằng dầu gội và dầu xả như bình thường. Áp dụng cách này thường xuyên trong vòng 1 tuần sẽ đem lại cho bạn hiệu quả không ngờ tới. Mái tóc không chỉ sạch gàu mà còn mềm mượt và chắc khỏe hơn.

Muối ăn

Nhờ tính ăn mòn cao mà muối được coi là phương pháp đơn giản để loại bỏ gàu bám trên da đầu. Ngoài ra, muối ở nồng độ cao có khả năng sát khuẩn do đó giúp loại bỏ nấm Malassezia. Từ đó loại bỏ tận gốc nguyên nhân chính gây ra gàu.

Cách thực hiện: Bạn chỉ cần chuẩn bị một nắm muối hạt. Thoa muối lên toàn bộ da đầu và massage nhẹ nhàng để các mảng gàu bong tróc ra. Sau đó gội đầu lại bình thường. Thực hiện nhẹ nhàng khi massage da đầu với muối vì các hạt muối có thể làm trầy xước da đầu, dễ gây viêm nhiễm.

Giấm táo

Một trong những mẹo giúp da đầu sạch gàu, giảm ngứa là sử dụng giấm táo. Nghe hơi kỳ lạ nhưng thật ra giấm táo có rất nhiều tác dụng. Và một trong số đó là công dụng trị gàu khá hiệu quả. Giấm táo có tính kiềm cao, chứa các enzyme có thể giết chết nấm và vi khuẩn gây gàu trên da đầu. Các chất kiềm giúp làm thông thoáng các lỗ chân lông trên da đầu. Đồng thời cân bằng pH như baking soda.

Cách thực hiện: Pha giấm táo và nước theo tỷ lệ 1:1 vào 1 bình xịt và phun vào da đầu. Dùng 1 chiếc khăn sạch và ủ tóc từ 30 -60 phút. Sau khi hoàn  tất bước ủ, bạn tháo khăn và gội bình thường bằng các loại dầu gội dược liệu. Thực hiện điều này 2 lần giúp mái tóc bạn sạch gàu, chắc khỏe và bóng hơn.

Lưu ý: Tùy diện tích da đầu mà bạn cân đối lượng dịch cho phù hợp.

Dầu Olive

Dầu olive đã quá quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc tóc nhờ đặc tính giữ ẩm tốt. Dầu olive ngăn tình trạng xuất hiện vảy gàu do da đầu mát nước. Đồng thời, nó còn giúp làm mềm các vùng vảy gàu đóng quá dày từ đó giúp làm thông thoáng lỗ chân lông.

Cách thực hiện: Hãy đổ 8 đến 10 giọt dầu olive vào lòng bàn tay và massage trên da đầu của bạn. Ủ toàn bộ tóc và da đầu qua đêm trong 8 tiếng. Ủ dầu olive qua đêm là cách khá hiệu quả cho các trường hợp bị gàu nghiêm trọng. Gội sạch dầu olive vào buổi sáng bằng dầu gội dược liệu lành tính.

Lưu ý: Dầu olive có thể gây bết dính tóc, do vậy bạn cần gội lại thật kỹ bằng dầu gội. Có thể gội 2 lần để đảm bảo tóc sạch gàu.

Trị gàu bằng thuốc aspirin

Mẹo giúp da đầu sạch gàu giảm ngứa có thể là thuốc aspirin. Đây là một loại thuốc trị gàu hiệu quả. Đừng nghĩ rằng Aspirin chỉ dành cho những cơn đau đầu. Aspirin chứa axit salicylic, thành phần hoạt tính trong nhiều loại dầu gội trị gàu. Axit salicylic có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn giúp làm dịu da đầu bị viêm. 

Bạn chỉ cần nghiền thật nhuyễn 2 viên Aspirin sao cho mịn. Sau đó thêm một lượng thích hợp vào dầu gội hàng ngày của bạn và thoa đều lên tóc trong 1-2 phút. Cuối cùng, bạn hãy xả tóc và gội lại bằng dầu gội thông thường.

Baking soda trị gàu hiệu quả

Baking soda là mẹo giúp da đầu sạch gàu, giảm ngứa rất phổ biến được nhiều người quan tâm. Baking soda hoạt động giống như một dung dịch tẩy tế bào chết nhẹ giúp tẩy tế bào chết và kiểm soát việc sản xuất dầu của da đầu. Bạn trộn một ít baking soda với vài giọt nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó massage và chấm dung dịch lên da đầu. Cuối cùng, bạn nên gội đầu bằng nước âm ấm. 

Lưu ý: Lúc này bạn không nên sử dụng lại dầu gội đầu sau đó. Lúc đầu, tóc của bạn có thể cảm thấy khô, nhưng sau một vài tuần, da đầu của bạn sẽ bắt đầu sản xuất dầu tự nhiên giúp tóc bạn mềm mại và không có gàu.

Dùng nước súc miệng – mẹo giúp da đầu sạch gàu, giảm ngứa

Gội đầu bằng nước súc miệng? Đây cũng là cách trị gàu hiệu quả đấy, bạn không đọc nhầm đâu. Do có khả năng khử trùng và diệt nấm, nên nước súc miệng … thậm chí là dầu gội trị gàu cũng vậy! Bạn có thể pha 60ml nước súc miệng và 120ml nước trong bình xịt. Sau khi gội, xịt hoặc đổ dung dịch lên da đầu, massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong 30 phút rồi gội sạch lại với nước.

Chữa gàu ngứa da đầu bằng lô hội

Mặc dù được sử dụng nhiều trong việc điều trị các vết bỏng nhẹ và chăm sóc da. Nhưng nha đam cũng có thể giúp bạn giảm ngứa do gàu. Cụ thể, nha đam có đặc tính khử trùng và chống viêm. Đặc tính làm mát và giảm đau của lô hội có thể giúp làm dịu da đầu bị ngứa. Bạn có thể dùng dầu gội đầu với lô hội, hoặc dùng lô hội tươi để qua đêm. Cách ủ tóc bằng nha đam còn giúp dưỡng ẩm da đầu hiệu quả.

Dùng tỏi chữa gàu hiệu quả

Đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm của tỏi được sử dụng để trị gàu rất tốt. Bạn có thể xoa bóp tỏi băm trực tiếp lên da đầu trước mỗi lần gội đầu để loại bỏ gàu hoàn toàn. Để tránh mùi tỏi bám trên tóc, bạn có thể trộn tỏi đã giã nát với mật ong rồi massage lên da đầu thay vì chỉ dùng tỏi tươi. Bạn nên ủ tóc với hỗn hợp này trong khoảng 5 – 10 phút trước khi gội sạch bằng dầu gội thông thường.

Một số mẹo giúp da đầu sạch gàu, giảm ngứa hiệu quả

• Uống nhiều nước: Nước có khả năng làm chậm quá trình tăng sinh tế bào sừng trên da đầu. Vì thế, bạn nên tăng cường uống nước mỗi ngày để hạn chế sự xuất hiện của gàu.
• Thay đổi khẩu phần ăn: Bữa ăn với 50 – 60% là rau xanh và trái cây sẽ có tác dụng rất tốt trong việc trị gàu. Đặc biệt, bạn cần tăng cường cung cấp các khoáng chất cho cơ thể, nhất là kẽm. Chúng có nhiều trong sò, củ cải, đậu Hà Lan, đậu nành…Vai trò của các chất trong khẩu phần ăn là hạn chế tình trạng nứt da, bong tróc da.
• Thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học: Vệ sinh sạch sẽ, không dùng chung đồ cá nhân, hạn chế lạm dụng hoá chất, thay đổi kiểu tóc, ăn uống nhiều chất kích thích…
• Sử dụng dầu gội trị gàu: Để loại bỏ gàu hiệu quả, chúng ta có thể nhờ đến sự trợ giúp của các loại dầu gội trị gàu. Nên sử dụng các sản phẩm có đặc tính trị gàu tự nhiên. Hạn chế sử dụng hóa chất trị gàu để tránh làm tổn thương đến da đầu. Để trị gàu tận gốc, điều kiện tiên quyết là da đầu cần thực sự khỏe mạnh. Chính vì vậy những loại dầu gội từ dược liệu dưỡng tóc và da đầu sẽ là lựa chọn hàng đầu cho bạn.

Nguyên Xuân – Bí quyết sạch gàu hiệu quả từ Dược liệu cổ truyền

Kế thừa tinh hoa dược liệu cổ truyền ngàn năm, kết hợp tinh chất thực vật hiện đại cùng công nghệ chiết xuất tiên tiến. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân.  Dầu gội Nguyên Xuân là sự kết hợp của 13 vị dược liệu cổ truyền như Bạch quả, Hà thủ ô, Bồ kết, vỏ bưởi, tinh dầu Hoắc hương,…Có tác dụng giúp dưỡng tóc từ gốc. Không chỉ cho hiệu quả kiểm soát gàu ngứa, Nguyên Xuân còn giúp giải quyết hầu hết các vấn đề về tóc như: tóc khô xơ hư tổn, gãy rụng, tóc bạc sớm, tóc thưa. Bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận một mái tóc dày, bóng khỏe và cực suôn mượt chỉ sau vài lần gội.

Hiện nay, sản phẩm dầu gội dược liệu Nguyên Xuân có 4 loại là dầu gội dược liệu. Mỗi loại sẽ có công dụng khác nhau và phù hợp với từng loại da đầu. Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể kết hợp với Dầu xả cho mái tóc mềm mượt và óng ả.

Nguyên Xuân Dưỡng Tóc (Xanh Lá)

• Làm sạch tóc, da đầu
• Làm sạch gàu, giúp ngăn ngừa gàu
• Bảo vệ tóc, giảm tác hại của hóa chất (uốn, ép, nhuộm,…) và môi trường
• Hương thơm dược liệu tự nhiên mang lại cảm giác mát mẻ, sảng khoái, thư giãn khi gội đầu.
• Giúp dưỡng tóc và da đầu, giúp cho tóc khỏe, không bị khô xơ, chẻ ngọn, cho mái tóc mềm mại, suôn mượt, giảm gãy rụng, góp phần hỗ trợ mọc tóc mới

Nguyên Xuân Nâu

• Làm sạch tóc, gàu và da đầu.
• Bảo vệ tóc, giảm tác hại của hóa chất (uốn, ép, nhuộm,…) và môi trường.
• Hương thơm dược liệu tự nhiên mang lại cảm giác mát mẻ, sảng khoái thư giãn khi gội đầu.
• Giúp dưỡng tóc và da đầu, giúp cho tóc khỏe, không bị khô xơ, chẻ ngọn. Nhờ đó mái tóc mềm mại, suôn mượt, giảm gãy rụng tóc, góp phần hỗ trợ mọc tóc mới.

Nguyên Xuân Sạch Gàu

• Làm sạch tóc và da đầu, sạch gàu hết ngứa với các thành phần từ thiên nhiên.
• Bảo vệ tóc, giảm tác hại của hóa chất (uốn, ép, nhuộm…) và môi trường.
• Hương thơm dược liệu và thảo mộc tự nhiên mang lại cảm giác sảng khoái thư giãn khi gội đầu.
• Giúp dưỡng tóc và da đầu.

Nguyên Xuân Bồng Bềnh

• Làm sạch tóc, gàu và da đầu, giúp cân bằng lượng dầu trên tóc và da đầu.
• Bảo vệ tóc, giảm tác hại của hóa chất (uốn, ép, nhuộm…) và môi trường.
• Hương thơm dược liệu và thảo mộc tự nhiên mang lại cảm giác sảng khoái thư giãn khi gội đầu.
• Giúp dưỡng tóc và da đầu làm cho tóc khỏe, không bị khô xơ chẻ ngọn. Mái tóc trở nên mềm mại suôn mượt, bồng bềnh không bị bết dính. Đồng thời tóc chắc khỏe giảm rụng, hỗ trợ mọc tóc mới.

Lưu ý các sai lầm trong điều trị gàu, giảm ngứa thường gặp

Gội đầu không đúng kỹ thuật

Khi da đầu xuất hiện gàu dày đặc, nhiều người “xử lý” bằng cách tăng tần suất gội đầu (mỗi ngày, thậm chí hai lần một ngày). Nhiều người còn gãi mạnh da đầu khi gội đầu với hy vọng gàu sẽ rơi ra và da đầu trở nên sạch sẽ. Bạn có biết rằng càng gội và càng gãi. Da đầu càng bị trầy xước nhưng gàu vẫn cứng đầu?

Nguyên nhân gây ra điều này là gì? Trên thực tế, đây là một cách loại bỏ gàu hoàn toàn sai lầm. Gội đầu thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da đầu, khiến da đầu trở nên khô và dễ gãy rụng. Gãi da đầu sẽ kích thích da đầu tăng tiết bã nhờn. Điều này vô tình càng làm cho gàu xuất hiện ngày càng nhiều hơn. Đây là một trong những sai làm khi áp dụng mẹo giúp da đầu sạch gàu, giảm ngứa. 

Phương pháp giải quyết 

Bạn cần hiểu rằng nguyên nhân chính gây ra gàu là do Malassezia, một loại nấm sống trên da đầu. Trong trường hợp bình thường, chúng vẫn có trên da đầu nhưng vô hại. Tuy nhiên, khi gặp phải những điều kiện thuận lợi chẳng như thời tiết nóng ẩm, da đầu nhờn, vệ sinh tóc kém, sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không đúng cách thì vi nấm có cơ hội sinh sôi và hoạt động mạnh hơn. Điều này vô tình dẫn đến lượng keratin trên da đầu tăng cao bất thường, hình thành gàu. Để chấm dứt tình trạng gàu cứng đầu, phải diệt được Malassezia.

Quên vệ sinh mũ bảo hiểm

Nhiều người phải đợi hàng tháng, thậm chí cả năm mới giặt được lớp lót bên trong mũ bảo hiểm. Hơn nữa, do nhịp sống bận rộn, nhiều người vừa tắm xong tóc còn ướt nên đã vội đội mũ bảo hiểm để đi làm. Khi tóc và da đầu của bạn “ủ” trong môi trường nóng ẩm và không đảm bảo vệ sinh của chiếc mũ bảo hiểm này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn Malassezia sinh sôi, gây ra tình trạng gàu dai dẳng.

Bạn cần vệ sinh mũ bảo hiểm mỗi tuần một lần. Nhớ giặt sạch và lau khô lớp lót bên trong mũ. Ngoài ra, hãy đảm bảo làm khô tóc hoặc sấy khô tóc trước khi đội mũ bảo hiểm. Việc ủ tóc ẩm trong mũ bảo hiểm hoặc vô tình ngủ với tóc ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn Malassezia phát triển. Từ đó dẫn đến tình trạng gàu dai dẳng, ngứa ngáy.

Dùng dầu gội trị gàu không hợp 

Hiên nay, quả thật có rất nhiều dòng dầu gội trị gàu từ các nhãn hàng trên thị trường. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng nhiều loại dầu gội trị gàu truyền thống chỉ loại bỏ vảy gàu có thể nhìn thấy được chứ không phải Malassezia. Bằng chứng là da đầu cảm thấy sạch ngay sau khi gội, nhưng gàu quay trở lại vào ngày hôm sau.

Để loại bỏ gàu cứng đầu, bạn cần chọn loại dầu gội có chứa hoạt chất tiêu diệt vi khuẩn Malassezia gây ra gàu, chẳng hạn như selen sulfide. Hoạt chất đặc biệt này đã được khoa học chứng minh là có hiệu quả trong việc điều trị gàu, các triệu chứng ngứa và viêm da đầu dai dẳng nhờ 3 tác dụng dược lý giúp: 

• Tìm và diệt hoàn toàn vi nấm Malassezia gây ra gàu. 
• Ức chế/ làm mất đi sự tăng sinh tế bào sừng.
• Cân bằng chất nhờn không tạo điều kiện cho nấm phát triển. 

Vì vậy, dầu gội có chứa selen sulfide có hiệu quả trong việc chống lại gàu hơn so với các phương pháp truyền thống.

Ngưng sử dụng dầu gội trị gàu khi thấy da đầu đã sạch

Nhiều người ngừng sử dụng dầu gội trị gàu có chứa hoạt chất chống nấm ngay khi da đầu không còn gàu. Thực tế, nếu không được điều trị triệt để, khi gặp điều kiện thích hợp, Malassezia có thể tiếp tục sinh sôi và gây gàu trở lại.

Cách để ngăn gàu xuất hiện trở lại là duy trì sử dụng dầu gội trị gàu mỗi tuần một lần, kể cả sau khi hết gàu, để ngăn ngừa nấm hoạt động mạnh. Hy vọng với những thông tin hữu ích trên đây, các bạn đã tìm được cách giúp da đầu sạch gàu và giảm ngứa hiệu quả, nhanh gọn.