Bí quyết chống rụng tóc bằng 9 bài thuốc Đông y cổ truyền

Trị rụng tóc bằng Đông y từ lâu đã trở thành một trong những phương pháp được khá nhiều người ưa chuộng vì độ an toàn và hiệu quả cao. Đặc biệt trong những bài thuốc này còn chứa các vị thuốc giúp bổ thận, lưu thông khí huyết và giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người dùng. Dưới đây là 9 bài thuốc Đông y cổ truyền giúp chống rụng tóc, bạn có thể tham khảo!

Nguyên nhân gây rụng tóc

Tóc cũng như con người có chu kỳ sống: sinh trưởng- ngừng sinh trưởng- rụng. Khi hết vòng đời chúng rụng đi và được thay thế bằng những sợi tóc con mới để đảm bảo độ dày cho tóc. Nếu do một nguyên nhân bất thường nào đó mà tóc mới mọc lên không đủ để bù đắp lượng tóc đã mất thì đó chính là rụng tóc bệnh lý. Vậy những nguyên nhân gây rụng tóc có thể là:

• Do mắc một số bệnh như: thiếu máu, khí huyết hư, gan và thận suy yếu và sử dụng một số thuốc trị bệnh: thuốc điều trị huyết áp, tiểu đường, bệnh tim, thuốc tránh thai…
• Do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: hormon sinh dục dần bị suy giảm hoặc mất cân bằng, rối loạn kinh nguyệt, tiền mãn kinh và lão hóa.
• Do cơ thể mệt mỏi, lo âu, căng thẳng, stress lâu ngày hoặc ăn uống thiếu các chất để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe.
• Do dùng dầu gội, dầu xả không hợp với tóc khiến cho tóc hư tổn, chân tóc bị ảnh hưởng dễ bị rụng.
• Do tiếp xúc nhiều với hóa chất, tạo kiểu: thuốc nhuộm tóc, uốn ép tóc, sấy tóc, là tóc thường xuyên.

9 bài thuốc Đông y chữa rụng tóc hiệu quả nhất

Theo quan niệm Đông y, tóc là phần thừa của huyết (máu) và mọi dưỡng chất nuôi dưỡng tóc chắc khỏe là do máu đưa đến. Mà huyết lại có có liên quan trực tiếp với thận vì huyết do tinh sinh ra, tinh lại được tàng trữ ở thận nên đây là căn nguyên sinh ra tóc. Mặt khác, can (gan) là nơi tàng trữ và điều hòa lượng huyết trong cơ thể. Chính vì vậy, sự sinh tồn của mái tóc bị ảnh hưởng bởi máu- gan- thận.

Do vậy, hầu hết các bài thuốc Đông y chữa rụng tóc đều chứa những vị thuốc giúp bổ huyết, bổ gan, bổ thận nên nhìn chung rất tốt cho sức khỏe mà lại an toàn, hiệu quả. Theo nguyên tắc đó hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu 9 bài thuốc Đông y để giúp cho các bạn có thể tự chữa rụng tóc ngay tại nhà.

Bài thuốc chữa rụng tóc bằng hà thủ ô

Trong y học cổ truyền, hà thủ ô có chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng bổ máu, bổ thận, bổ gan, thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu, phục hồi những tổn thương ở nang tóc. Trong dân gian thường dùng hà thủ ô để chữa rụng tóc rất hiệu quả, không chỉ vậy nó còn giúp tóc đen tự nhiên, bóng mượt và làm chậm quá trình lão hóa. (Tham khảo: Cách sử dụng hà thủ ô làm đen tóc)

Bài 1

Đây là bài thuốc chống rụng tóc đơn giản với 9 vị dược liệu: Hắc đậu 1kg cùng 500g hà thủ ô, 400g câu kỷ tử, 300g đương quy, thỏ ty tử 300g, ngưu tất 100g, bạch phục linh 200g, bổ cốt chỉ 200g và mật ong trắng

Cách dùng: Bạn đem tất cả các vị thuốc trừ mật ong sao khô sau đó nghiền thành bột mịn trộn lên cho đều. Sau đó cho thêm mật ong vào hỗn hợp và vo thành các viên hoàn tầm 8 – 10g, cất trong lọ có nắp đậy kín để không bị ẩm mốc. Hàng ngày các bạn uống 2-3 lần, mỗi lần 3- 4 viên.

[tds_council]Chú ý: uống thuốc bằng nước ấm để đạt hiệu quả chống rụng tóc cao nhất.[/tds_council]

Bài 2

Trong thang thuốc này bạn cần chuẩn bị: Hà thủ ô 15g, hoàng kỳ 15g, đương quy 9g, thiên ma 9g, sinh địa 15g, đan bì 6g, cam thảo 6g, kinh giới 6g, mạch môn đông 12g, huyền sâm 15g, hạt dành dành, 9g hồng hoa 3g, rễ bạch mao 30g, liên thảo 15g, sơn giáp 3g.

Cách dùng: Cho 12 vị dược liệu trên cho vào siêu cùng 1 lít nước, sắc lấy 200ml, lọc bã lấy nước ra bát. Sau đó lại thêm 500ml nước vào bã sắc lại lấy 100ml nước. Hợp hai lần nước sắc trên để uống, mỗi ngày một thang chia làm 2 hoặc 3 lần uống.

Bài 3

Trong thang thuốc Đông y này bạn cần chuẩn bị: Hà thủ ô 30g, sinh địa 30g,  vỏ cây liễu 50g, cành cây vừng đen 50g.

Cách dùng: 4 vị dược liệu trên đem sắc lấy nước rồi xông gội đầu. Sau mỗi lần xông gội, dùng khăn lau nhẹ cho tóc bớt ướt, ủ thuốc chừng 20-30 phút rồi gội lại bằng nước sạch. Gội liên tục trong 5 ngày là một liệu trình, để hiệu quả cần 3-4 liệu trình.

[tds_note]Một nghiên cứu đã khảo sát trên 110 bệnh nhân, sau 5- 10 liệu trình sử dụng đạt hiệu quả 97,33%.[/tds_note]

Bài thuốc ngăn tóc gãy rụng bằng đương quy

Từ xa xưa, ông cha ta đã biết dùng đương quy kết hợp với các vị thuốc khác để chữa rụng tóc. Do đương quy có vị ngọt, tính ấm, hơi đắng và cay được dân gian dùng để bổ huyết và hoạt huyết. Mặt khác, đương quy còn giúp kích thích hồng cầu hấp thụ oxy từ đó giúp giảm ảnh hưởng của quá trình lão hóa đối với cơ thể, chữa rụng tóc từ gốc và chăm sóc tóc hiệu quả.

Bài 1

Trong thang thuốc Đông y này bạn cần chuẩn bị: Thục địa 320g, thỏ ty tử 300g, tra tử 120g, giao đằng 160g, đương quy 160g, bạch thược 160g, hương thảo 100g, khương hoạt 100g, mật ong.

Cách dùng: tán các vị thuốc thành trên thành bột mịn sau đó trộn đều với mật ong làm thành dạng viên hoàn. Mỗi ngày uống một viên, uống 2 lần/ngày. Kiên trì sử dụng chứng rụng tóc và hói đầu sẽ được cải thiện rõ rệt.

Bài 2

Các bạn sẽ cần những vị thuốc sau đây: 120g dầu vừng, 15g sáp ong, 5g đương quy và 4g tử thảo.

Cách dùng : Lấy tử thảo sao với đương quy cùng dầu vừng trên lửa nhỏ đến khi thuốc khô cháy thơm. Sau đó vớt xác thuốc và tiếp tục cho sáp ong vào nấu cho tan chảy. Dùng một miếng vải sạch lọc bỏ bã thừa, để thuốc nguội cho cô đặc thành cao. Lấy một ít cao thuốc thoa lên khu vực da đầu có tóc bị rụng, tóc thưa để kích thích nang tóc phát triển nhanh hơn thực hiện mỗi ngày 2 lần.

[tds_council]Lời khuyên: Những người bị tiêu chảy hay âm hư nội nhiệt sử dụng đương quy sẽ gây hại cho sức khỏe.[/tds_council]

Bài thuốc chữa rụng tóc bằng cỏ nhọ nồi

Cỏ nhọ nồi còn được gọi là cỏ mực hay hạn liên thảo, là một loại cây mọc hoang rất nhiều ở làng quê Việt Nam. Thành phần trong cỏ nhọ nồi gồm tinh dầu, tanin, caroten và một alkaloid gọi là ecliptin. Cũng dựa trên nguyên tắc bổ máu, bổ can, tránh thận hư mà cỏ nhọ nồi luôn góp mặt trong các bài thuốc Đông y chữa rụng tóc.

Trong thang thuốc đông y này bạn cần chuẩn bị: Phá cố chỉ 20g, cỏ nhọ nồi 10g, xuyên tiêu 10g, can khương 10g, ban miêu (sâu trên cây đậu đen) 2 con, hồng hoa 5g.

Cách dùng: Tất cả các vị thuốc trên đem ngâm với 200ml cồn 70 độ trong 1 tuần. Sau đó, lấy ít bông tẩm dịch thuốc rồi bôi vào nơi tóc bị rụng. Kiên trì sử dụng một liệu trình 30 ngày, mỗi ngày bôi 3-5 lần. Một nghiên cứu chỉ ra bài thuốc này đạt hiệu quả 95,9% được khảo sát trên 123 người đã sử dụng.

[tds_warning]Chú ý: ban miêu rất độc nên tuyệt đối không để dịch thuốc dây vào mắt, mũi, miệng. Nếu lỡ dây thì phải rửa sạch ngay![/tds_warning]

Bài thuốc chống rụng tóc bằng màn kinh tử

Mạn kinh tử có vị cay đắng, mùi thơm nhẹ,  tính hơi hàn được quy vào 3 kinh là can-phế-bàng. Theo kết quả nghiên cứu khoa học, trong mạn kinh tử chứa phần lớn là tinh dầu, vitamin A, alkaloid… đều có tác dụng tốt cho sức khỏe, điều trị nhiều chứng bệnh khác nhau, điển hình nhất phải kể đến là ngăn ngừa rụng tóc đồng thời kích thích tóc mọc nhanh dài một cách tự nhiên.

Các bạn sẽ cần những vị thuốc sau đây: Sinh phụ tử 30 quả, màn kinh tử 250g, hoa dương trịch trục 120g, linh lăng hương 60g, đình lịch tử 120g, liên tử thảo một nắm cùng 1 lít dầu vừng.

Cách dùng: Cắt nhỏ 6 vị trên dùng vải gói lại, ngâm trong 1 lít dầu vừng, ủ trong 7 ngày. Mỗi lần chải đầu lấy một ít thuốc bôi lên lược để chải vừa giúp mượt tóc vừa chống rụng tóc.

Bài thuốc giảm tóc gãy rụng bằng gừng

Theo Đông y, gừng có vị cay, tính ấm, giúp khí huyết lưu thông, giảm sưng viêm có tác dụng rất tốt với hệ tiêu hóa, giải cảm và tăng cường tuần hoàn máu. Không chỉ vậy, gừng còn là một trong những thảo dược hàng đầu trong bí quyết làm đẹp của chị em phụ nữ đặc biệt là giảm tóc gãy rụng.

Khả năng tuyệt vời của gừng trong phục hồi những hư tổn và cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc như vitamin A, K, B1…cùng khoáng chất và chất chống oxy hóa. Thành phần bài thuốc này bao gồm: Gừng 100g, cỏ nhọ nồi 100g, lá trắc bá diệp 100g,  và mật ong.

Cách dùng: rửa sạch các vị đã chuẩn bị sau đó có thể giã hoặc xay lấy nước cốt rồi hòa chung với mật ong. Mỗi ngày lấy một ít hỗn hợp bôi lên vùng da đầu bị rụng tóc 3 lần/ngày. Điều trị trong một liệu trình dùng thuốc liên tục trong 10-15 ngày.

[tds_council]Người bị rụng tóc từng mảng vô cùng phù hợp khi dùng bài thuốc này.[/tds_council]

Bài thuốc bổ huyết tiêu giao thang chống rụng tóc

Đây là bài thuốc Đông y đặc trị rụng tóc “Bổ huyết tiêu giao thang” gồm các thành phần như: Kim anh tử, dạ hợp, địa hoàng, hạt dây tơ hồng, ba kích, đương quy, bạc hà, phúc bồn tử. Bổ huyết tiêu giao thang giúp chấm dứt rụng tóc, tóc mọc dày và đẹp tự nhiên và phục hồi tóc hư tổn từ gốc với công dụng bổ huyết, khí huyết lưu thông, ổn định nội tiết.

Cách dùng: Tất cả các vị thuốc được kết tinh dưới dạng viên hoàn để uống hoặc cao bôi ngoài và dầu gội đầu giúp bổ huyết, cải thiện chức năng thận, chức năng gan từ đó chữa bạc tóc giảm rụng tóc.

[tds_info]Dựa trên kết quả khảo sát thì hầu hết mọi người đều cho thấy tóc giảm rụng tóc rõ rệt sau 2 tháng sử dụng bài thuốc này.[/tds_info]

Lợi ích khi sử dụng thuốc Đông y để chống rụng tóc là gì?

Lợi ích lớn nhất của phương pháp chống rụng tóc bằng Đông y đem lại chính là các cơ quan, lục phủ ngũ tạng trong cơ thể đều được điều hòa đồng thời cùng 1 lúc, lưu thông khí huyết để cung cấp đủ dưỡng chất cho nang tóc từ đó chân tóc chắc khỏe.

Ngoài mục đích chính là trị rụng tóc hiệu quả, thuốc Đông y còn chú trọng đến việc nâng cao sức khỏe, loại bỏ căn nguyên của bệnh. Các vị thuốc trong các bài thuốc Đông y đều được chọn lựa kỹ lưỡng, có tác dụng bổ trợ lẫn nhau từ đó thêm sức sống cho cơ thể.

So với việc chống rụng tóc bằng phương pháp Tây y thì những bài thuốc Đông y sẽ tốn nhiều thời gian hơn do nguyên tắc tác động đến các cơ quan và người bệnh cũng cần kiên trì thực hiện thường xuyên và đều đặn. Bù lại điều đó thì những bài thuốc đông y lại an toàn và hiệu quả lâu dài hơn, bạn sẽ không cần lo lắng tới tác dụng phụ của thuốc.

Mặc dù có nhiều ưu điểm song việc dùng thuốc Đông y chữa rụng tóc còn tồn tại một vài nhược điểm như hầu hết các bài thuốc đều ở dạng sắc nên có thể mất nhiều thời gian trong khâu chuẩn bị thuốc: nghiền thuốc, sao thuốc, sắc thuốc và có vài vị dược liệu khó tìm mua. Không chỉ vậy, thuốc Đông y thường có vị đắng, khó uống nên khiến nhiều người bỏ dở giữa chừng.

Hỗ trợ và chống rụng tóc hiệu quả bằng dầu gội dược liệu Nguyễn Xuân

Nếu bạn không có thời gian chuẩn bị thuốc và ngại uống thuốc đắng thì giờ đây bạn có thể sử dụng dầu gội dược liệu Nguyễn Xuân của công ty Dược phẩm Hoa Linh giúp hỗ trợ và chống rụng tóc hiệu quả.

Đây sản phẩm được kế thừa và kết tinh từ những bài thuốc dân gian, điều chế từ các vị thảo dược quý như: hà thủ ô, bạch quả, bồ kết, cỏ mần trầu, núc nác, dâu tằm, tinh dầu hương nhu,… cùng công nghệ hiện đại đặc biệt hiệu quả giúp giảm tóc gãy rụng, tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Các thành phần của dầu gội dược liệu Nguyễn Xuân được các chuyên gia cân nhắc, lựa chọn kỹ lưỡng các vị dược liệu nguồn gốc thiên nhiên có chất lượng cao, tuyệt đối lành tính đảm bảo an toàn cho mọi lứa tuổi. Giờ đây bạn không phải lo lắng vì tóc rụng quá nhiều hay tóc khô xơ khi sở hữu chai dầu gội này.

Hơn thế nữa, dầu gội dược liệu Nguyễn Xuân còn được các chuyên gia và người nổi tiếng lựa chọn như diễn viên Việt Hoa, MC Đặng Thu Hà,…cùng hàng nghìn khách hàng đánh giá về tác dụng chống rụng tóc hiệu quả sau một thời gian sử dụng nên vô cùng uy tín bạn có thể an tâm chọn lựa.

Hãy xem video này lắng nghe những ý kiến từ TS. Nguyễn Hoàng trên chương trình “Vì sức khỏe người Việt” (VTV2) để hiểu hơn về vấn đề rụng tóc.

Lời kết

Hy vọng qua 9 bài thuốc Đông y mà chúng tôi đã chia sẻ sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng rụng tóc. Bạn nên kết hợp chăm sóc tóc, thay đổi lối sống, bổ sung chất dinh dưỡng và cố gắng kiên trì sử dụng thuốc đừng vội nản lòng rồi sớm thôi bạn sẽ lấy lại được mái tóc dày mượt, chắc khỏe khiến mọi người mơ ước.

Tham khảo thêm bài viết: 

• Review dầu gội trị rụng tóc
• Dầu gội dược liệu nguyên xuân giá bao nhiêu
• Cách chăm sóc tóc sau khi nhuộm