20 phương pháp làm mọc tóc từ thiên nhiên

Rụng tóc luôn là mối lo âu lớn của cả nam cả nữ. Bởi vì rụng tóc không chỉ phản ánh tình trạng sức khoẻ của bạn mà còn ảnh hưởng về cả mặt thẩm mỹ. Nhưng đừng lo, hôm nay chúng tôi đã ở đây để giúp bạn tìm ra các phương pháp làm mọc tóc “ngay lập tức” để đánh bay đi nỗi sợ về tóc gãy rụng.

Nguyên nhân tóc gãy rụng

Cơ chế gây nên bệnh rụng tóc được bắt nguồn từ sự suy yếu của tế bào mầm tóc. Tuy nhiên, yếu tố nguy cơ tác động khiến tế bào mầm tóc suy yếu lại có sự khác nhau giữa nam và nữ. Tuy nhiên, các nguyên nhân chính thì đều có sự tương đồng.

• Thứ nhất là rối loạn nội tiết có thể gây ra việc rụng tóc nhiều hơn bình thường. Rối loạn hormone, tăng giảm đột ngột các nội tiết tố nữ hoặc nam đều có thể gây ảnh hưởng đến tế bào mầm tóc và làm tóc gãy rụng.
• Thứ hai là do ảnh hưởng tâm lý. Người có vấn đề về tâm lý như bị căng thẳng kéo dài, stress, lo âu hay trầm cảm đều có thể có dấu hiệu rụng tóc nhiều.
• Thứ ba là nguyên nhân do dinh dưỡng thiếu hụt. Dinh dưỡng không đầy đủ sẽ làm tóc bạn không thể chắc khoẻ và dễ gãy rụng hơn.

Ngoài ra, còn có các nguyên nhân như thói quen sống không lành mạnh hay sử dụng hoá chất lên tóc quá nhiều. Tất cả các yếu tố nguy cơ trên sẽ làm suy yếu tế bào mầm tóc, dẫn đến tóc mọc yếu, thưa và dễ rụng. Nếu tình trạng trên kéo dài có thể khiến tóc ngưng mọc và dẫn đến hói đầu.

Rụng tóc có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân

Các nguyên liệu kích thích mọc tóc

Phương pháp 1: Dầu dừa

Với khả năng giữ ẩm cao, dầu dừa giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, nhất là với những bạn có mái tóc khô, hư tổn nặng. Ngoài ra, dầu dừa còn có thể kích thích mọc tóc nhanh và nhiều hơn đồng thời cung cấp những dưỡng chất nuôi dưỡng tóc cho mái tóc trở nên bóng đẹp, óng ả.

Trong dầu dừa có chứa hàm lượng lớn axit lauric và axit capric. Đây là hai hoạt chất được xem là chất kháng khuẩn tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm mạnh rất tốt cho da đầu và chân tóc, giúp tóc giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc nhanh hơn.

Xem chi tiết: Tổng hợp những cách trị rụng tóc bằng dầu dừa đơn giản, hiệu quả

Phương pháp 2: Vỏ bưởi

Gội đầu bằng vỏ bưởi là bí quyết trị rụng tóc, kích thích mọc tóc, chữa hói, trị gàu, nuôi dưỡng tóc khỏe đẹp đã được lưu truyền từ dân gian đến tận thời nay. Gội đầu bằng vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu nên sẽ giúp trị rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh và dài hơn. Sử dụng vỏ bưởi thường xuyên còn trị thưa tóc, chống hói đầu, trị gàu và giúp mái tóc khỏe, bóng mượt hơn.

Vỏ bưởi chứa hàm lượng cao tinh dầu, chiếm 0,80 – 0,84%, có thành phần chính là: limonen, a- pinen, linalol, geraniol, citral,…vitamin A, C cùng các vi chất như pectin, narringin, men tiêu hóa peroxydaza , amylaza cùng nhiều khoáng chất khác. Trong dầu dừa có chứa hàm lượng lớn axit lauric và axit capric. Đây là những dưỡng chất cần thiết cho mái tóc có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm sạch da đầu hiệu quả. Bên cạnh đó, chúng còn hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý về da đầu, kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe, chống rụng tóc cực hiệu quả.

Xem chi tiết: 7 cách gội đầu bằng vỏ bưởi trị rụng tóc, giúp tóc mọc nhanh

Phương pháp 3: Mật ong

Mật ong từ lâu đã được biết đến là một trong những thần dược thiên nhiên, đem đến những công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da, dáng và cả tóc. Khi bạn sử dụng cách làm đẹp tóc với mật ong, chúng có thể giúp làm mềm và dưỡng ẩm cho tóc, khiến tóc chắc khỏe và nhờ đó bám lâu hơn trên da đầu. Mật ong còn là một hợp chất có tác dụng làm mềm, đồng nghĩa với việc nó sẽ làm các nang lông và da đầu càng khỏe mạnh hơn.

Phương pháp 4: Lá trà xanh

Lá trà xanh thường được dùng để pha chế đồ uống bởi bên trong lá trà chứa nhiều thành phần dưỡng chất có tính mát, giúp cơ thể bồi bổ sức khỏe. Không chỉ tốt cho sức khỏe lá trà xanh có chứa chất chống oxy hóa và giúp nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe và óng mượt, giảm thiểu tình trạng gãy rụng tóc, kích thích các nang tóc giúp tóc mọc nhanh hơn.

Phương pháp 5: dầu hương thảo

Hương thảo có đặc tính khử trùng mạnh giúp điều trị da đầu bong tróc, gàu và nhiễm trùng — tất cả đều góp phần làm rụng tóc. Đây cũng là một phương pháp điều trị rụng tóc tự nhiên hoạt động như một chất kích thích mạnh khi thoa trực tiếp. Và dầu hương thảo có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa vượt trội, cả hai đều giúp tóc mọc lại đáng kể.

Phương pháp 6: Giấm táo

Ngoài những tổn thương do khô, rụng tóc còn có thể do các nang tóc bị tắc nghẽn. Khi các nang tóc bị tắc nghẽn và thiếu dầu, vi khuẩn sẽ tích tụ và lượng dầu khỏe mạnh trở nên khan hiếm, dẫn đến rụng tóc và thậm chí có khả năng hói đầu. Để ngăn ngừa hoặc khắc phục các nang lông bị tắc, hãy thử rửa sạch da đầu bằng hỗn hợp giấm táo và nước. Phương pháp điều trị rụng tóc tự nhiên này có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu trong việc làm thông thoáng lỗ chân lông và thúc đẩy tóc mọc lại.

Ngoài ra, táo là loại hoa quả vô cùng bổ dưỡng mà ai cũng khuyên rằng nên ăn mỗi ngày. Vỏ táo giàu vitamin A, B, C,.. làm tăng lưu thông máu đến da đầu đặc biệt là Polyphenol – 1 yếu tố giúp chống lại các vấn đề về rụng tóc. Hơn nữa, các thành phần trong quả táo còn có khả năng kích thích mọc tóc nhanh hơn, phát triển khỏe mạnh và đầy sức sống.

Phương pháp 7: Sả

Sả từ lâu đã được sử dụng làm nguyên liệu trong nước gội đầu với tác dụng làm sạch và mượt tóc. Theo nghiên cứu khoa học, trong sả có chứa một lượng acid folic, các vitamin như B5, B6, C, A, các khoáng chất như Kali, kẽm, canxi và đặc biệt là các khoáng chất chống oxy hóa. Gội đầu bằng sả không chỉ giúp sạch gàu, làm trơn, trị rụng tóc mà còn có công dụng kích thích mọc tóc.

Phương pháp 8: Lô hội

Chứa hàm lượng các vitamin A, E, C, B dồi dào; chứa các khoáng chất tự nhiên tốt cho da và tóc như glucose, cellulose, rhamnose, aldopentose,…; chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao và các enzym tự nhiên Lipaza, Amilaza. Tất cả trên đây đã khiến lô hội trở thành “cực phẩm” làm đẹp tự nhiên được các chị em tin dùng làm đẹp cho cơ thể đặc biệt là da và tóc.

Riêng với mái tóc, lô hội có tác dụng cung cấp độ ẩm giúp phục hồi mái tóc hư tổn, ngăn tình trạng rụng tóc, kích thích mọc tóc và giúp tóc nhanh dài, bóng khỏe.

Phương pháp 9: Cà phê

Cà phê chứa dưỡng chất vô cùng dồi dào và phong phú, giúp mang lại cho bạn mái tóc bóng mượt. Dưỡng tóc với cà phê cũng giúp cung cấp các dưỡng chất để kích thích tóc phát triển nhanh và khỏe hơn.

Phương pháp 10: Tử đinh hương

Lá cây tử đinh hương chứa các chất kháng khuẩn vô cùng hiệu quả cho những ai có tóc gàu. Chúng cũng đảm bảo da đầu của bạn khỏe mạnh và nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong giúp ngăn tóc rụng. Ngoài ra, lá cây tử đinh hương còn giúp máu dễ lưu thông và hạn chế tình trạng đầu bị chí.

Phương pháp 11: Nước ép hành tây

Nước ép hành tây áp đảo hỗ trợ tăng trưởng tóc. Sau khi thoa nước ép hành tây lên da đầu hai lần một ngày trong sáu tuần, 20 trong số 23 người tham gia đã thấy kết quả khả quan và báo cáo rằng nước ép hành tây là một phương pháp điều trị rụng tóc tự nhiên thực sự hiệu quả. Hành tây từ lâu đã được yêu thích như một phương pháp điều trị rụng tóc tự nhiên vì hàm lượng lưu huỳnh của chúng giúp tăng lưu thông máu, chúng thúc đẩy tăng trưởng collagen và chúng có chứa các đặc tính kháng khuẩn điều trị nhiễm trùng da đầu. Để sử dụng, thoa nước ép hành tây lên da đầu và để trong 15 phút. Sau đó gội sạch bằng dầu gội thông thường của bạn.

Phương pháp 12: Sữa chua Hy Lạp

Sữa chua Hy Lạp đóng vai trò như một loại dầu dưỡng tóc thiên nhiên, nó chứa vitamin B5 và protein vô cùng phù hợp để nuôi dưỡng tóc. Ngoài ra, mật ong chứa nhiều chất kháng khuẩn cũng giúp bảo vệ tóc khỏi bị những tác động bên ngoài.

Phương pháp 13: Bia

Nhắc tới bia chắc bạn chỉ nghĩ tới những bàn nhậu ầm ĩ của cánh đàn ông, nhưng có thể điều này sẽ làm bạn bất ngờ, thành phần chủ yếu trong bia là mạch nha và hoa bia chứa một lượng không hề nhỏ Vitamin nhóm B, các dưỡng chất giúp cung cấp độ ẩm, giúp tóc khỏe mạnh, nang tóc phát triển và diệt sạch vi khuẩn, nấm da đầu rất hiệu quả,…Bên cạnh đó trong bia còn chứa nhiều protein là thành phần cấu tạo nên tóc.

Phương pháp 14: Trứng

Mặt nạ tóc bằng trứng là một phương pháp chữa rụng tóc tự nhiên thực sự hiệu quả. Hàm lượng protein có trong lòng trắng trứng đa số thuộc dạng protein đơn giản, nằm ở trạng thái hòa tan, gồm có 8 loại khác nhau và chủ yếu là albumin, ovomucoit, globulin, avidin…các protein có trong lòng trắng trứng gà có thành phần axit amin toàn diện. Ngoài các vitamin có lợi thì trong lòng trắng trứng gà còn có nhiều khoáng chất giúp ích rất nhiều trong làm đẹp của bạn. Dựa vào những thành phần có trong lòng trắng trứng gà bạn hoàn toàn có thể tự tin dùng chúng để ủ tóc giúp tóc bạn dài nhanh hơn bình thường. Việc dùng lòng trắng trứng gà để chăm sóc tóc không chỉ giúp bạn làm dài tóc nhanh hơn mà còn làm tóc bạn đẹp hơn trước, phục hồi tóc bị hư tổn, làm tăng sinh chất sừng trên tóc, duy trì cấu trúc bằng cách cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho tóc, loại bỏ dầu thừa có trên tóc, những điều này sẽ giúp tóc bạn dài nhanh như ý, mượt mà và khỏe mạnh không bị hư tổn, chẻ ngọn nữa.

Phương pháp 15: Cây cam thảo

Rễ cam thảo có một số chất có lợi khi điều trị rụng tóc một cách tự nhiên. Nó có tác dụng làm dịu những vết trầy xước hoặc những vùng da đầu bị ngứa do gàu. Nhưng, quan trọng nhất, rễ cam thảo mở lỗ chân lông và củng cố các nang tóc bị suy yếu, đây thường là nguyên nhân gây ra rụng tóc ngay từ đầu. Đồng thời, rễ cây cam thảo còn khiến cho vùng da đầu thêm khỏe mạnh, thúc đẩy quá trình mọc tóc cũng như ngăn tóc rụng. Để bắt đầu thấy kết quả tức thì, hãy áp dụng hàng tuần hoặc uống dưới dạng trà cam thảo.

Phương pháp 16: Dầu oliu

Tinh dầu oliu có rất nhiều chất chống oxy hóa, từ đó mang lại sự khỏe mạnh và sạch sẽ, diệt khuẩn và làm sạch các hóa chất có trên tóc mà bạn vô tình hoặc cố ý sử dụng cho tóc. Nhờ vậy mài mái tóc bạn sạch hơn sẽ giúp tạo điều kiện thuận lợi nhất cho sự phát triển của tóc.

Phương pháp 17: Khoai tây

Trong khoai tây chứa nhiều ka li, vitamin C và khoáng chất giúp duy trình độ khỏe mạnh của tóc. Đồng thời, kali có trong khoai tây cũng được chứng minh là hoàn toàn hỗ trợ và ngăn tóc rụng.

Phương pháp 18: Nước rau mùi

Rau mùi được cho là sẽ hỗ trợ và khiến cho tóc của bạn mềm mượt hơn, đồng thời, hạn chế việc rụng tóc. Ngoài ra, nó cũng hỗ trợ và kích thích việc mọc tóc.

Phương pháp 19: Massage thư giãn da đầu

Massage là một trong những cách giúp tóc nhanh dài và dày đơn giản nhất. Xoa bóp giúp máu lưu thông tốt hơn để nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, kích thích tóc mọc dài và mái tóc chắc khỏe. Massage đầu còn giúp thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng, giảm mệt mỏi sau một ngày làm việc.

Phương pháp 20: Dầu gội thảo dược

Dầu gội thảo dược được biết đến như kết tinh của tất cả các phương pháp trên khi các thành phần chủ yếu của loại dầu gội này đều được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên, đảm bảo không có hoá chất và giúp tóc chắc khỏe từ gốc rễ. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại dầu gội thảo dược mà bạn có thể lựa chọn, trong đó có dầu gội Nguyên Xuân – dầu gội thảo dược thiên nhiên giúp ngăn ngừa rụng tóc, kích thích tóc mọc và làm tóc bóng mượt, khỏe mạnh hơn từ trong ra ngoài.

Nguyên Xuân là sự kết hợp tinh túy từ 13 vị dược liệu cổ truyền giúp nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc từ gốc. Chúng tôi hiểu rằng, “Dưỡng tóc” là yếu tố cốt lõi để giải quyết hầu hết các vấn đề về tóc chị em đang gặp phải. Khi được dưỡng thực sự, tóc bạn sẽ:

• Tóc bóng khỏe, hạn chế hư tổn khi can thiệp các dịch vụ hóa chất tạo kiểu
• Mái tóc dày, bồng bềnh, hạn chế rụng tóc và tóc con mọc thường xuyên đều đặn.
• Hỗ trợ ha đầu sạch gàu, hết ngứa, giúp tuyến dầu nhờn được kiểm soát.

Như vậy, nếu mái tóc của bạn vẫn rụng nhiều, hay dễ bị khô xơ chẻ ngọn hoặc da đầu dễ ngứa, gàu thì những sản phẩm bạn đang dùng chưa thực sự “Dưỡng tóc”. Vậy, hãy tìm đến với giải pháp thiên nhiên, ưu việt – Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân để bảo vệ và nuôi dưỡng mái tóc của bạn. 13 vị dược liệu trong sản phẩm Nguyên Xuân được lựa chọn kỹ lưỡng với những tác dụng độc đáo.

• Bạch quả: Ginkgo biloba trong bạch quả được biết đến với tác dụng cải thiện tuần hoàn máu não giúp kích thích phục hồi nang tóc. Đồng thời, lưu lượng máu dưới da đầu tăng giúp cung cấp dinh dưỡng nuôi các tế bào mầm tóc từ đó tạo điều kiện đẩy nhanh quá trình mọc tóc mới và giúp tóc bóng khỏe.
• Hà thủ ô đỏ: giúp dưỡng tóc – 1 dược liệu quen thuộc với văn hóa người Việt đã được chứng minh về tác dụng giúp làm đen tóc, chống tóc bạc sơm. Hà thủ ô giúp ức chế quá trình teo (Thoái hóa) của nang lông và làm chậm giai đoạn anagen khi bước vào giai đoạn catagen (Kéo dài pha sinh trưởng của tóc), tăng cường tổng hợp sắc tố melanin điều trị tóc bạc sớm
• Cỏ mần trầu: Thành phần β- Sitosterol trong cỏ mần trầu được cho là thành phần chính giúp chống rụng tóc và kích thích mọc tóc trong các trường hợp rụng tóc do thay đổi nội tiết (Mãn kinh, mang thai và sau sinh, đàn ông suy giảm Testoterol. Chất này còn có khả năng chống viêm, chống nấm hỗ trợ hiệu quả trong điều trị da đầu bị gàu do nấm Malassezia.
• Bồ kết: Chứa Saponin có tác dụng như chất tẩy rửa làm sạch tóc và da đầu, đồng thời có khả năng kháng khuẩn kháng nấm. Bồ kết rang cho dịch chiết có màu đen bóng còn giúp tóc bóng khỏe. Saponin có khả năng ổn định mạch máu bề mặt và thắt chặt các mô liên kết xung quanh giúp làm chặt chân tóc, nuôi dưỡng tóc
• Cỏ ngũ sắc:Thành phần tinh dầu trong Cỏ ngũ sắc có hoạt tính kháng khuẩn, chống nấm tốt giúp làm sạch gàu, giảm ngứa.
• Dâu tằm: Cung cấp các dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng tóc giúp tóc bóng khỏe, giảm gãy rụng và tóc bạc sớm.
• Núc nác:  có chưa tannin, alkaloid và 1 số flavonoid dạng tự do giúp chống viêm, chống gốc tự do, giảm tình trạng tóc bạc sớm
• Tinh dầu Hoắc Hương: Tinh dầu có khả năng kháng nấm giúp chống gàu, kích thích nang tóc, ngăn tóc rụng sớm. Tinh dầu Hoắc hương cũng có tác dụng trong kiểm soát tuyến bã nhờn giúp tóc bóng đẹp, không gây bết. Ngoài ra, tinh dầu Hoắc hương giúp giữ ẩm cho tóc và da đầu, tăng cường quá trình hydrate hóa nên tóc bóng, mềm mượt
• Tinh dầu sả chanh: Citral được biết đến với tác dụng tiêu diệt hoặc ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm giúp tóc sạch gàu, hết ngứa. Ngoài ra tinh dầu sả còn giúp củng cố nang tóc, làm chặt chân tóc, giảm gãy rụng. Chiết xuất sả chanh cung cấp 1 lượng lớn vitamin nhóm B và folate, trong đó có B1 và B5 (biotin) đã được chứng minh có hiệu quả trong ngăn ngừa rụng tóc
• Tinh dầu bưởi: Chống gốc tự do giảm gãy rụng, giữ ẩm cho da đầu giảm kích ứng và gàu. Tinh dầu bưởi giúp kích thích mọc tóc, đặc biệt chiết xuất vỏ bưởi bổ sung kẽm, sắt, canxi, lưu huỳnh, vitamin A, vitamin B1 và ​​vitamin C, tất cả đều cần thiết cho sức khỏe của tóc.
• Tinh dầu Hương nhu:  Thành phần chính là eugenol có tác dụng giú tóc mềm mượt và kích thích mọc tóc. Sử dụng kết hợp tinh dầu sả chanh và tinh dầu bưởi tăng cường hiệu quả kích thích mọc tóc.
• Dầu olive, Vitamin E: Nuôi dưỡng tóc và da đầu

Với công thức độc đáo từ 13 vị dược liệu Cổ truyền, Nguyên Xuân không chỉ giúp bảo vệ mà còn giúp dưỡng tóc và da đầu toàn diện. Đặc biệt, dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân lựa chọn kỹ lưỡng các vị dược liệu cùng công nghệ sản xuất đạt tiêu chuẩn CGMP, do đó rất an toàn để sử dụng cho cả phụ nữ mang thai, sau sinh và cho trẻ em. Nguyên Xuân – bí quyết dưỡng tóc từ Dược liệu cổ truyền – đích thực là sản phẩm hiệu quả, chất lượng, an toàn chị em đang tìm kiếm.

Trên đây là bài tổng hợp 20 phương pháp kích thích tóc mọc nhanh nhất mà chúng tôi đã sưu tầm cho các bạn. Mong rằng bài viết này sẽ giúp ích các bạn tìm được ra giải pháp tốt nhất cho mái tóc của mình.