Nguyên xuân

Thông tin hữu ích

"Cái răng, cái tóc là góc con người", mái tóc chính là thứ quyền lực dịu dàng của phụ nữ. Đừng
để bản thân phải tự ti vì những vấn đề của tóc
Tóc gãy rụng / Tóc hư tổn

Bí quyết biến tóc khô xơ và gãy rụng trở nên dày mượt

Tóc khô xơ và gãy rụng hàng ngày khiến bạn không khỏi lo lắng. Mái tóc mất đi sự óng ả, mượt mà khiến vẻ ngoài của bạn giảm đi sự quyến rũ. Cần làm gì để giúp bạn thoát khỏi tình trạng này? Cùng tìm hiểu các nguyên nhân khiến tóc khô xơ, gãy rụng và bí quyết tìm lại vẻ mượt mà, chắc khỏe cho mái tóc nhé.

Nguyên nhân khiến tóc khô xơ và dễ gãy rụng

Mái tóc khô xơ thiếu sức sống khiến bạn không khỏi tự ti mỗi khi giao tiếp với người khác. Có khá nhiều nguyên nhân khiến bạn phải đối mặt với tình trạng tóc khô xơ và gãy rụng. Cùng điểm qua những nguyên nhân phổ biến khiến bạn gặp phải tình trạng trên.

  • Do cơ địa từng người: Một số người có tuyến bã nhờn hoạt động kém nên khiến tóc dễ bị khô, phần đuôi tóc dễ bị chẻ ngọn.
  • Gội đầu không đúng cách: Mục đích của việc gội đầu giúp làm sạch tóc và da đầu, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và các tế bào chết. Tuy nhiên, khi bạn gội đầu sai cách khiến da đầu và mái tóc dễ bị tổn thương. Thường gặp nhất là thói quen gội đầu quá nhiều khiến lượng dầu tự nhiên bị mất đi hoặc chọn sai dầu gội đầu, đặc biệt là những loại dầu gội có tính tẩy rửa mạnh.
  • Tóc tiếp xúc nhiều với nhiệt: Sử dụng máy sấy tóc, máy tạo kiểu hoặc các dụng cụ làm đẹp tóc thường xuyên khiến tóc phải tiếp xúc với nhiệt độ cao và dễ bị hư tổn.
  • Lạm dụng hóa chất làm đẹp tóc: Hầu như tất cả mọi người đều có nhu cầu làm đẹp, tuy nhiên trước khi làm đẹp bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng vì khi sử dụng các loại hóa chất để uốn, nhuộm, ép…dễ gây tổn thương mái tóc, khiến tóc xơ rối, chẻ ngọn và gãy rụng.
  • Không bảo vệ tóc khi ra đường: Khi ra ngoài mà bạn không trang bị các vật dụng bảo vệ mái tóc như mũ, ô…khiến mái tóc dễ bị ảnh hưởng xấu từ môi trường. Khói bụi, ánh nắng…khiến tóc dễ bị khô xơ, chẻ ngọn và gãy rụng.
  • Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Mái tóc mềm mượt và chắc khỏe khi được nuôi dưỡng chủ yếu nhờ các dưỡng chất trong máu. Khi chế độ ăn uống nghèo nàn khiến tóc không được cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết nên dễ khô xơ và gãy rụng.
  • Lau tóc quá mạnh tay: Rất nhiều người sau khi gội đầu có thói quen lau tóc mạnh cho tới khi tóc khô nước. Thực tế, thói quen này rất có hại cho tóc, dễ làm tóc bị tổn thương và gãy rụng nhiều hơn.
  • Chải tóc khi còn ướt: Khi tóc còn ướt rất yếu và dễ gãy rụng. Nếu bạn chải tóc từ chân tới ngọn tóc càng khiến tóc rụng nhiều hơn, đồng thời tăng thêm những sợi tóc chẻ ngọn.

Thường xuyên sử dụng hóa chất tạo kiểu tóc (uốn, nhuộm, ép…) khiến tóc khô xơ và dễ rụng

Biện pháp cải thiện mái tóc khô xơ và gãy rụng

Gội đầu đúng cách

Gội đầu sai cách là nguyên nhân phổ biến khiến mái tóc bị khô xơ, gãy rụng nhiều. Để khắc phục tình trạng này bạn chỉ cần gội đầu đúng cách, tuy nhiên không phải ai cũng biết gội đầu sao cho đúng cách. Dưới đây là hướng dẫn các bước gội đầu đúng cách:

Chải tóc trước khi gội

Chải tóc sai cách cũng là lý do khiến tóc của bạn dễ khô xơ và gãy rụng. Trước khi gội đầu, bạn nên chải tóc trước vì nếu xả tóc ướt rồi dùng tay gãi da đầu khiến các sợi tóc chưa được chải suôn càng dễ rối và gãy rụng nhiều hơn. Bởi vậy trước khi gội đầu nên dùng lược gỡ những lọn tóc rối. Nhờ vậy sau khi gội đầu mái tóc của bạn sẽ bóng khỏe, mượt mà, tránh tình trạng tóc khô xơ và gãy rụng. Bạn hãy lựa chọn những chiếc lược có răng thưa để chải tóc một cách nhẹ nhàng nhé.

Tạo bọt dầu gội

Một trong những yếu tố quan trọng khi chăm sóc tóc khô xơ và gãy rụng chính là lựa chọn dầu gội phù hợp. Tùy thuộc vào từng loại da đầu mà bạn lựa chọn loại dầu gội nào phù hợp với bản thân, tốt nhất nên lựa chọn dầu gội được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên.

Trong quá trình gội, bạn không nên thoa trực tiếp dầu gội lên mái tóc. Thay vào đó, bạn hãy đánh tan dầu gội với chút nước trong lòng bàn tay để tạo bọt sau đó mới thoa hỗn hợp lên đuôi tóc dần tới chân tóc đã được xả ướt. Mục đích nhằm dầu gội hòa tan tốt hơn, hạn chế ứ đọng dầu gội trên da đầu khiến tóc thiếu độ ẩm, dễ khô xơ và gãy rụng.

Massage da đầu

Trong quá trình gội đầu bạn không nên bỏ qua bước massage da đầu, đặc biệt là với những mái tóc khô xơ. Sau khi thoa dầu gội đã được tạo bọt, bạn tiến hành massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn bằng lòng bàn tay và các đầu ngón tay. Tuyệt đối không nên sử dụng móng tay cào mạnh khiến da đầu bị tổn thương.

Khi da đầu được massage, các mạch máu được kích thích và tiếp năng lượng để vận chuyển dưỡng chất tới các tế bào mầm tóc giúp nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe, ngọn tóc mượt mà.

Tham khảo thêm: Hướng dẫn gội đầu đúng cách

Sử dụng dầu xả đúng cách

Bạn cần xả sạch dầu gội, tránh để bọt dầu gội còn vương lại trên tóc. Sau đó, hãy dưỡng tóc bằng dầu xả để tóc được suôn mượt hơn. Thoa dầu xả từ phần đuôi tóc trước vì đây là phần khô xơ nhất. Tiếp đó, thoa lên phần thân trên mái tóc, không nên để dầu xả tiếp xúc với da đầu vì có thể gây gàu và ngứa nhiều hơn khiến tóc khô xơ và dễ gãy rụng.

Bạn cần lưu ý, chỉ nên dùng một lượng dầu xả vừa đủ tương ứng với độ dài của mái tóc để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.

Để tóc khô tự nhiên

Sau khi hoàn thành xong các bước gội đầu, bạn nên sử dụng khăn bông mềm để làm khô tóc sau khi gội. Bạn cũng chỉ nên thấm vuốt nhẹ nhàng, không nên vò mạnh hoặc lau xoăn tóc. Không nên chải tóc sau khi gội vì tóc ướt rất yếu và dễ rụng. Không nên sử dụng máy sấy tóc, để tóc khô tự nhiên sẽ giúp bảo vệ chân tóc, hạn chế tóc khô xơ, gãy rụng.

Sử dụng dầu gội, dầu xả có nguồn gốc thảo dược

Sử dụng các loại dầu gội có tính tẩy rửa cao khiến tóc yếu dần đi, theo thời gian tóc trở nên khô xơ, chẻ ngọn và dễ gãy rụng. Vì vậy, thay vì sử dụng những loại dầu gội này bạn nên lựa chọn dầu gội, dầu xả có nguồn gốc thảo dược lành tính, có khả năng cung cấp độ ẩm tự nhiên, kích thích tóc mới mọc nhanh và dày hơn, hỗ trợ phục hồi và giảm tình trạng tóc bị gãy rụng, khô xơ…Ngoài ra, hương thơm từ dược liệu nhẹ nhàng khiến bạn cảm thấy dễ chịu, thư giãn.

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân là sự kết tinh từ 13 dược liệu dân gian quý, cùng công nghệ chiết xuất hiện đại, dây chuyền sản xuất đạt chuẩn CGMP, Nguyên Xuân an toàn sử dụng cho cả phụ nữ mang thai, sau sinh và trẻ em.

Bên cạnh những dược liệu dân gian quen thuộc như Bồ Kết, Hương Nhu, Sả Chanh,… dầu gội dược liệu Nguyên Xuân còn được bổ sung các dược liệu quý như: Bạch Quả, Hà Thủ Ô, Hoắc Hương,… giúp mái tóc được nuôi dưỡng toàn diện. Trong đó:

  • Bạch quả, Hà thủ ô giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da đầu, làm chặt chân tóc từ đó dưỡng tóc từ gốc, cung cấp dinh dưỡng cho mầm tóc phát triển và giúp tóc chắc khỏe.
  • Bồ kết, Mần trầu, Ngũ sắc, Núc nác và Hoắc hương giúp làm sạch tóc, kiềm dầu và giảm gàu ngứa
  • Tinh dầu Vỏ bưởi, Hương nhu, Sả chanh giúp mở nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm tiết dầu hiệu quả.
  • Dâu tằm, vitamin E và dầu Olive giúp dưỡng ẩm và cung cấp dinh dưỡng cho tóc toàn diện

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân giúp ngăn ngừa và cải thiện các vấn đề về tóc: rụng tóc, tóc khô và xơ, da đầu ngứa và nhiều gàu. Ngoài ra, còn bổ sung thêm các thành phần: Vitamin E, dầu olive, …. giúp tóc mềm mại, suôn mượt. Ngay cả những mái tóc xơ rối, chẻ ngọn do thường xuyên can thiệp hóa chất cũng được hạn chế hư tổn, hồi phục và bóng khỏe. Tóc con mọc thường xuyên đều đặn, hạn chế mọc tóc cho mái tóc dày bồng bềnh. Và đặc biệt, tuyến nhờn được kiểm soát giúp da sạch gàu, hết ngứa.

Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân hiện có bán tại các hiệu thuốc và cửa hàng tạp hóa, siêu thị trên toàn quốc. Mọi chi tiết, Qúy Khách vui lòng liên hệ qua số Hotline: 1900 5712 55 để được tư vấn và hỗ trợ!

BẤM VÀO ĐÂY để tìm các hiệu thuốc phân phối DẦU GỘI DƯỢC LIỆU NGUYÊN XUÂN

Ngoài ra, để tăng cường hiệu quả bạn có thể dùng thêm: Dầu xả dược liệu Nguyên Xuân

Chế độ ăn đánh bật rụng tóc

Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn không đủ cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho tóc phát triển khỏe mạnh. Đây cũng là lý do khiến tóc khô xơ, gãy rụng. Bạn cần bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể giúp tóc chắc khỏe, mượt mà, đánh bật tình trạng tóc khô xơ và gãy rụng. Dưới đây là những dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp.

Chất đạm:  Là thành phần chủ yếu cấu tạo nên sợi tóc nên chúng ta nên bổ sung những thực phẩm giàu đạm. Một số thực phẩm giàu đạm như trứng, cá, sữa, thịt nạc, gan…

Chất béo (omega-3): Chế độ ăn giàu omega-3 giúp nuôi dưỡng và tăng cường độ ẩm cho những sợi tóc khô, dễ gãy đồng thời giúp da đầu hết khô ngứa, giảm nguy cơ mắc bệnh lý trên da đầu. Nguồn thực phẩm giàu omega-3 phải kể tới như quả óc chó, đậu nành, quả hạch, các loại cá trích, cá thu, cá ngừ, cá hồi…

Bổ sung những dưỡng chất cần thiết giúp tóc phát triển khỏe mạnh

Sắt: Đóng vai trò quan trọng giúp thúc đẩy và kích thích tóc phát triển. Khi thiếu sắt, phần chân tóc sẽ bị ảnh hưởng, chân tóc yếu và dễ bị tổn thương hơn dẫn tới việc dễ bị rụng tóc. Các thực phẩm giàu sắt như gan, nội tạng, cá, tôm, cua, rau xanh thẫm, các loại đậu đỗ, củ quả….

Kẽm: Có vai trò quan trọng trong những chức năng có tác động tới sự phát triển của tóc. Vai trò quan trọng nhất của kẽm là gắn kết các nang tóc. Khi cơ thể có lượng kẽm thấp, các nang tóc yếu đi khiến tóc trở nên mảnh nhỏ, kém phát triển, không được óng ả. Đây cũng là nguyên nhân khiến tóc không đủ khả năng bám vào da đầu và rụng nhiều. Các thực phẩm giàu kẽm phải kể tới như mầm lúa mì, thịt đỏ (thịt bò), thịt gia cầm, tôm, các loại hạt và đặc biệt là ăn nhiều hải sản (sò, hàu), gan, cá, óc, trứng…

Iốt: Là chất cần thiết để tổng hợp hormone tuyến giáp – cần thiết cho sự tăng trưởng các tế bào nên cũng có tác dụng giúp mọc tóc. Iốt có nhiều trong cá biển, rong biển hoặc bạn có thể sử dụng muối iots thay cho muối thường trong bữa ăn hàng ngày.

Đồng: Nếu cơ thể bị thiếu khoáng chất này, mái tóc của bạn sẽ bị bạc màu trước tuổi. Vi chất này có nhiều trong các loại hạt, các loại quả, bơ, chuối, tỏi, nấm, khoai tây, củ cải, đậu nành, cà chua và ngũ cốc nguyên hạt…

Vitamin A: Khi cơ thể thiếu vitamin A trong cơ thể sẽ dẫn đến da đầu khô, chân tóc yếu, tóc dễ gãy. Vitamin A dồi dào trong trái cây màu đỏ, rau quả màu vàng, màu cam, trong gan động vật, dầu cá, trứng và sữa tươi.

Vitamin nhóm B (B2, B3, B5, B6, B9, B12): Có vai trò quan trọng trong việc giữ ẩm da đầu, tóc luôn khỏe mạnh, kích thích tóc mọc nhanh. Các thực phẩm giàu vitamin B là ở hạt ngũ cốc, bánh mì, rau lá xanh, các loại đậu, mộng lúa mì, trong thực phẩm giàu protein như thịt, trứng, cá, các sản phẩm từ sữa, đậu nành.

Vitamin H (biotin ): Giúp kích thích tóc mọc dày và khỏe mạnh hơn. Các thực phẩm giàu vitamin H như: gan, cá hồi, bầu dục, men bia, trứng, cá, sữa, lạc, óc chó, súp lơ, cà rốt, chuối, ngũ cốc,…

Vitamin C: Thiếu vitamin C, các miệng nang lông nở rộng ra và bì sừng hóa nặng làm các tóc không thể mọc lên được. Vitamin C còn rất cần thiết cho sự sản xuất collagen. Các thực phẩm giàu vitamin C bạn nên bổ sung hàng ngày như trái cây họ cam quýt, kiwi, xoài, dứa, đu đủ, bắp cải, cải bó xôi…

[tds_note]Xem đầy đủ: Tổng hợp cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà [/tds_note]

Chăm sóc và bảo vệ tóc thường xuyên

Bên cạnh lựa chọn dầu gội, gội đầu đúng cách cũng như bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng bạn cũng cần chăm sóc tóc thường xuyên mỗi ngày như gội đầu ngay khi thấy đầu không sạch, hạn chế uốn, nhuộm tóc, bảo vệ tóc trước các yếu tố có hại tác động. Ngoài ra, thường xuyên chăm sóc tóc bằng các phương pháp tự nhiên giúp cải thiện mái tóc khô xơ trở nên mềm mượt hơn.

Dưới đây là một số phương pháp tự nhiên giúp bạn chăm sóc mái tóc khô xơ, dễ gãy rụng:

Chăm sóc tóc bằng dầu dừa

Dầu dừa không chỉ là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong làm đẹp da mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho mái tóc khô xơ. Lượng protein có trong dầu dừa giúp kích thích mọc tóc, cải thiện rụng tóc hiệu quả đồng thời cấp ẩm cần thiết cho mái tóc.

Để cải thiện mái tóc khô xơ, dễ gãy rụng bạn thực hiện như sau:

  • Lấy 1 lượng dầu dừa vừa đủ, lấy tăm bông chấm trực tiếp dầu dừa lên chân tóc và toàn bộ sợi tóc theo chiều từ chân tới ngọn
  • Ủ tóc trong khoảng 30 phút
  • Gội lại với nước sạch

Để đạt hiệu quả tốt hơn, bạn có thể ủ dầu dừa qua đêm và gội lại vào sáng hôm sau.

[tds_info]

Thông tin bài viết tham khảo: 

[/tds_info]

Chăm sóc tóc bằng Bia và sữa tươi

Bia và sữa tươi là những nguyên liệu rất tốt cho mái tóc của bạn. Hỗn hợp bia và sữa tươi cung cấp dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như protein, vitamin và khoáng chất giúp phục hồi tóc, giúp tóc mọc nhanh dài. Bạn có thể thực hiện như sau:

  • Pha 50ml bia và 20ml sữa tươi không đường và thoa toàn bộ lên da đầu và sợi tóc
  • Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất ngấm sâu từ chân tóc tới ngọn tóc
  • Ủ tóc trong khoảng 30 phút
  • Gội lại bằng nước

Bạn nên thực hiện 1 – 2 lần/tuần

➤ Tham khảo: Gội đầu bằng bia trị gàu

Chăm sóc tóc bằng dầu oliu

Một trong những nguyên liệu để làm đẹp tóc, cải thiện tóc khô xơ, gãy rụng mà bạn không nên bỏ qua đó chính là dầu oliu. Trong dầu oliu chứa chất chống oxi hóa có tác dụng bảo vệ nang tóc, từ đó kích thích tóc mọc nhanh và khỏe hơn. Ngoài ra, dầu oliu có tính kháng khuẩn cao, giúp diệt khuẩn, loại bỏ gàu và da chết.

Bạn thực hiện theo các bước sau:

  • Lấy 1 lượng dầu oliu vừa đủ, sau đó thoa lên da đầu và sợi tóc từ chân tới ngọn kết hợp massage nhẹ nhàng
  • Ủ tóc trong khoảng 30 phút
  • Gội lại với nước sạch

Không nên ủ tóc qua đêm với dầu oliu vì dễ gây bết dính tóc.

Chăm sóc tóc bằng Mật ong

Mật ong được coi như thần dược đối với mái tóc, giúp tóc luôn mềm mượt, khỏe mạnh. Để phục hồi tóc khô xơ, hư tổn bạn có thể kết hợp mật ong với các nguyên liệu khác như dầu dừa để tăng hiệu quả.

  • Trộn mật ong và dầu dừa với tỷ lệ 1:1 rồi thoa lên da đầu, chải đến tận ngọn tóc.
  • Massage nhẹ nhàng để những dưỡng chất có trong mật ong và dầu dừa có thể thấm đều vào bên trong tóc.
  • Lấy khăn sạch quấn kín đầu, ủ khoảng 3 tiếng rồi gội lại với nước sạch.

Thông tin hữu ích:

0/5 (0 Reviews)
Sản phẩm khác
Tất cả sản phẩm
Loading...

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân Nâu

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân Dưỡng tóc (xanh)

Dầu xả dược liệu Nguyên Xuân

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân bồng bềnh

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân sạch gàu

Câu Hỏi Thường Gặp