Bật mí kinh nghiệm chữa rụng tóc từng mảng hiệu quả

Rụng tóc từng mảng là tình trạng một hay nhiều mảng da đầu của bạn không thể mọc tóc lại được. Đây là một trong những bệnh khá phổ biến hiện nay và đang là nỗi lo của rất nhiều người. Vậy rụng tóc từng mảng là gì, triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị như thế nào, đừng bỏ qua những thông tin bổ ích ngay dưới bài viết sau đây.

1. Rụng tóc từng mảng là gì?

Rụng tóc từng mảng là một dạng rụng tóc đặc biệt, tóc rụng thành từng mảng nhỏ, thường ảnh hưởng đến da đầu và cũng có thể xảy ra trên bất kỳ vùng da nào như trên lông mày, lông mi và mặt hoặc một số bộ phận khác của cơ thể bạn. Rụng tóc từng mảng tạo ra một hoặc nhiều mảng da hói và không có bất kỳ sự thay đổi rõ ràng nào trong kết cấu của vùng da bị ảnh hưởng, đây là một loại rụng tóc không để lại sẹo.

Rụng tóc từng mảng có thể gây ảnh hưởng cho cả nam lẫn nữ. Đây là một chứng rối loạn tự miễn dịch, trong đó các nang tóc bị tổn thương do hệ thống miễn dịch tấn công, nang tóc sẽ nhỏ dần và ngừng sản xuất tóc dẫn đến rụng tóc.

Tình trạng rụng tóc từng mảng có thể dẫn đến rụng tóc toàn bộ hoặc ngăn tóc mọc trở lại. Ngay cả khi tóc bạn mọc trở lại thì vẫn có thể bị rụng đi nhanh chóng. Mặc dù không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn, tuy nhiên tình trạng này có thể làm ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý, thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống.

Bệnh có thể được nhận biết qua những triệu chứng điển hình sau:

• Xuất hiện những mảng hói nhỏ trên đầu, rụng tóc loang lổ với nhiều hình dạng khác nhau, có thể là hình tròn, bầu dục hay hình đồng xu. Sau vài tháng, phần tóc rụng sẽ mọc lại, tuy nhiên màu tóc mới của bạn sẽ hơi bạc hơn và yếu hơn so với tóc cũ.
• Các mảng hói mọc rải rác hoặc lan rộng, có thể hợp lại thành một chỗ hói rộng, thậm chí khiến cả phần đầu đều bị rụng hết tóc.
• Tóc của bạn bị rụng đột ngột và nhiều trong một thời gian ngắn, vài ngày hoặc vài tuần và rụng số lượng lớn mỗi khi thời tiết trở lạnh.
• Bề mặt lớp da đầu tại vị trí hói thường nhẵn, không nổi mẩn đỏ, không có sẹo. Tuy nhiên bạn có thể cảm thấy ngứa ran hoặc nóng rát tại vùng này.

2. Nguyên nhân gây rụng tóc từng mảng

Theo các chuyên gia, nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng rụng tóc từng mảng chính là do sự bất thường của hệ thống miễn dịch trong cơ thể (hay còn gọi là bệnh tự miễn). Thông thường, hệ miễn dịch sẽ sinh ra kháng thể để chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.

Tuy nhiên, với trường hợp này thì khác, hệ miễn dịch của bạn hoạt động sai lệch hơn và có xu hướng tấn công lại chính những tế bào nang tóc và làm phá vỡ hình thái cũng như quá trình phát triển tóc bình thường. Khi sinh thiết tại những khu vực da này, các bác sĩ có cho biết rằng có những tế bào lympho xâm nhập vào các chân nang tóc khiến tóc rụng nhiều hơn và gây tình trạng rụng từng mảng.

Bệnh rụng tóc từng mảng này đôi khi có kết hợp với những bệnh tự miễn khác như bệnh bạch biến, bệnh tuyến giáp, lupus ban đỏ, viêm khớp dạng thấp,…

3. Kinh nghiệm chữa rụng tóc hiệu quả

Thời gian tóc rụng càng dài và diện tích liên quan càng lớn thì khả năng mọc tóc lại càng ít, tình trạng bệnh của bạn sẽ nặng hơn. Cho đến hiện nay, vẫn chưa có cách chữa trị rụng tóc từng mảng triệt để. Tuy nhiên, cũng còn những phương pháp điều trị mà bạn có thể thực hiện nhằm làm chậm quá trình rụng tóc hoặc giúp tóc mọc nhanh hơn. Dưới đây là một số biện pháp tiêu biểu bạn nên tham khảo:

Sử dụng thuốc bôi Minoxidil

Đây là một dạng thuốc mỡ trị rụng tóc từng mảng có tác dụng làm giãn mạch máu ở da đầu, giúp cải thiện các chức năng của nang tóc và kích thích tóc của bạn phục hồi nhanh hơn. Tuy nhiên, về loại thuốc này, bạn cũng cần phải sử dụng thường xuyên và liên tục để giữ được tóc không rụng sớm. Thông thường, sẽ mất khoảng 12 tuần thì bạn sẽ thấy được tóc mọc lại.

Tiêm corticosteroid

Tiêm steroid là một lựa chọn khá phổ biến với chứng rụng tóc từng mảng. Liệu pháp này thường được chỉ định khi tổng diện tích thương tổn do rụng tóc từng mảng gây ra dưới 50% diện tích da đầu. Cụ thể, các bác sĩ sẽ tiêm triamcinolone acetonide 2,5 – 10 mg/ml vào vùng da đầu có tóc rụng loang lổ trên da đầu của bạn để nhằm ức chế hệ thống miễn dịch và giảm viêm, kích thích mọc lại tóc mới.

Cho đến hiện nay, đây được xem là biện pháp khá an toàn vì có rất ít tác dụng phụ được báo cáo liên quan đến loại điều trị này. Tuy nhiên việc tiêm thuốc có thể để lại nhiều vết lõm tạm thời trên da. Bạn cũng có thể cảm thấy khó chịu nhẹ tại vị trí kim châm và ngứa ran tại vị trí tiêm do thuốc.

Dùng corticoid đường uống

Bác sĩ cũng có thể kê cho bạn những dạng thuốc uống thuộc nhóm glucocorticoid như Methotrexate, Cyclosporine trong trường hợp tóc rụng từng mảng trên diện rộng. Corticoid sẽ giúp ức chế hệ thống miễn dịch và tình trạng viêm trong cơ thể, do đó kích thích mọc tóc lại nhanh chóng.

Thông thường, các bác sĩ sẽ chẩn đoán và xác định mức độ tình trạng bệnh của bạn để kê thuốc cũng như đưa ra liều lượng phù hợp. Tuy nhiên đây không phải là liệu pháp bạn có thể sử dụng thường xuyên vì uống thuốc corticoid trong thời gian dài sẽ gây ra các tác dụng phụ như tăng huyết áp, tăng đường huyết, teo cơ, chậm làm lành vết thương, gây hội chứng Cushing,… Vì vậy khi chọn phương pháp này để điều trị, bạn cần phải trò chuyện với bác sĩ về mục tiêu điều trị của bạn và tìm hiểu những rủi ro bạn có thể gặp phải khi điều trị trong thời gian dài nhé.

Liệu pháp ánh sáng (PUVA)

Đây là một liệu pháp quang trị liệu, dùng tia cực tím với bước sóng A từ khoảng 320nm đến 400nm kết hợp với một tác nhân quang động lực thuộc nhóm psoralen với cơ chế ức chế tổng hợp ADN có tác dụng làm giảm tăng sinh tế bào, giảm lympho T, giảm số lượng và chức năng của tế bào langerhans… từ đó điều trị và làm giảm triệu chứng của bệnh rụng tóc từng mảng hiệu quả.

PUVA là một phương pháp được tiến hành tại bệnh viện, bạn cần gặp bác sĩ để được chẩn đoán đúng tình trạng bệnh và hiểu rõ hơn quy trình thực hiện để tuân thủ phương pháp điều trị tốt hơn. Tại bệnh viện, bạn sẽ được đeo các thiết bị quang học để bảo vệ cơ thể của mình trước các tác nhân điều trị. Số lần điều trị PUVA khoảng 20-40 lần trong 1 đợt điều trị, tuy nhiên sau khi kết thúc đợt điều trị bạn có thể vẫn bị tái phát trở lại. Trong quá trình điều trị bạn có thể gặp một số tác dụng phụ như mẩn đỏ, ngứa, phát ban, viêm da tiếp xúc,… cần liên hệ bác sĩ ngay nếu gặp những tác dụng phụ này nhé.

Áp dụng liệu pháp miễn dịch tiếp xúc

Với rụng tóc từng mảng, các bác sĩ cũng có thể chỉ định liệu pháp này để giúp bạn cải thiện bệnh và kích thích tóc mọc lại tốt hơn ở những khu vực da đầu bị hói. Cơ chế của phương pháp này là sử dụng những chất mẫn cảm như Diphencyprone, Dinitrochlorobenzene và Acid squaric dibutyl ester nhằm tạo phản ứng viêm da tiếp xúc ở vùng điều trị, làm thay đổi phản ứng miễn dịch. Với liệu pháp miễn dịch tiếp xúc này, bạn cần kiên trì liên tục trong khoảng 6 tháng, mỗi tuần 1 lần thì sẽ thấy được kết quả.

Cấy tóc tự thân

Cấy tóc tự thân là một phương pháp cấy tóc hiện đại, bạn sẽ được lấy chính các nang tóc của mình ở vùng sau gáy để đưa vào các vùng da bị rụng từng mảng, nhờ đó những nang tóc tại các vị trí mới được cấy sẽ dần mọc lên các sợi tóc bình thường. Quá trình cấy tóc không gây đau đớn, không gây chảy máu và cũng như không để lại sẹo.

Các nang tóc sau khi được cấy tại vị trí mới sẽ nhanh chóng thích nghi, phát triển khỏe mạnh, sợi tóc mọc lên, che phủ vùng đầu bị hói và giảm tình trạng rụng tóc từng mảng.

Các phương pháp dân gian

Nếu bạn chưa muốn tìm đến các phương pháp điều trị y tế thì bạn có thể thử một số liệu pháp dân gian để tiết kiệm chi phí hơn. Các phương pháp này cũng có thể đem lại hiệu quả cao và không để lại tác dụng phụ. Một số liệu pháp từ thiên nhiên được dân gian sử dụng, cụ thể là:

Tinh dầu mè đen 

Trong mè đen chứa nhiều thành phần như protein, lipid, phospho, sắt và một số vitamin nhóm B như B1, B5,… Những chất này cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của nang tóc. Vì vậy, sử dụng mè đen chữa rụng tóc từng mảng là một phương pháp đơn giản nhưng đem lại hiệu quả tuyệt vời.

Bạn có thể cải thiện tình trạng rụng tóc từng mảng bằng tình dầu mè đen qua các bước dưới đây:

• Bước 1: Gội sạch da đầu và thấm khô bớt nước, để mái tóc vừa đủ ẩm.
• Bước 2: Sử dụng dầu mè đen thoa lên chân tóc, tập trung vào những mảng da đầu bị rụng tóc nhiều.
• Bước 3: Ủ khoảng 30 phút rồi gội sạch lại.

Thực hiện lặp lại 2 – 3 lần/tuần sau mỗi lần gội đầu, bạn sẽ thấy tóc của mình cải thiện trong thời gian ngắn.

Cải thiện rụng tóc từng mảng với khế chua

Trong quả khế có chứa hàm lượng lớn acid oxalic, vitamin A, C, B1 và nhiều khoáng chất như Calci, Sắt,… Những thành phần này đều là là các dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe và kích thích các nang tóc mọc nhiều hơn.

Vì vậy, nếu bạn đang gặp phải vấn đề rụng tóc từng mảng, đừng bỏ qua phương pháp gội đầu bằng lá khế. Cách thực hiện đơn giản, rẻ tiền, nguyên liệu dễ tìm nhưng mang lại hiệu quả cho mái tóc khiến bạn phải bất ngờ.

Để chữa rụng tóc từng mảng với khế chua, bạn có thể tham khảo các bước sau:

Nguyên liệu 

• Hai quả khế chua
• Một bó lá khế
• Một ít tinh dầu dừa

Cách tiến hành:

• Bước 1: Đổ nước ép khế vào nồi cùng với lá khế, 2 muỗng dầu dừa và nửa lít nước.
• Bước 2: Đun sôi và để lửa nhỏ để cô cạn hỗn hợp.
• Bước 3: Gội sạch da đầu và thấm khô bớt nước, để mái tóc vừa đủ ẩm.
• Bước 4: Massage hỗn hợp lên da đầu, ủ trong 30 phút rồi gội sạch lại với nước.

Mỗi tuần thực hiện 1-2 lần sẽ giúp chăm sóc mái tóc khỏe mạnh, ngăn gãy rụng hiệu quả.

Cây cỏ mực (nhọ nồi) 

Đây là một loài cây dại, mọc ven đường và được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian để chữa nhiều bệnh. Trong thành phần của nhọ nồi có các chất nổi bật như tanin, carotene, tinh dầu, alkaloid. Những thành phần này vừa có tính sát khuẩn, làm giảm nhẹ tình trạng viêm tại nang tóc vừa cung cấp một số dưỡng chất thiết yếu cho nang tóc phát triển.

Để cải thiện rụng tóc bằng nhọ nồi, bạn có thể thực hiện thông qua những bước dưới đây:

Nguyên liệu 

• Một nắm lá nhọ nồi
• Một ít lá bưởi
• Một ít lá sả

Cách tiến hành

• Bước 1: Lấy một nắm lá nhọ nồi, lá bưởi, lá sả rửa sạch.
• Bước 2: Cho cả 3 loại lá trên vào nồi nước lớn , đun sôi.
• Bước 3: Pha với nước để gội đầu

Mỗi tuần gội 2-3 lần, tình trạng rụng tóc từng mảng sẽ được cải thiện. Sau 1 – 2 tháng áp dụng gội đầu bằng lá nhọ nồi, bạn sẽ cảm thấy mái tóc của bạn sẽ được cải thiện hơn đấy.

Tóm lại, đa phần những biện pháp dân gian đều khá lành tính và an toàn với da đầu, cách thực hiện cũng đơn giản, nên bạn có thể áp dụng để cải thiện mái tóc của mình nhé.

Sử dụng dầu gội lành tính từ thảo dược

Bên cạnh các phương pháp trên, để tóc phục hồi tốt nhất thì bạn cũng nên kết hợp sử dụng những loại dầu gội an toàn, lành tính từ thảo dược như dầu gội Nguyên Xuân. Thành phần của dầu gội này là sự kết hợp hoàn hảo của nhiều vị thuốc quý hiếm, giúp nuôi dưỡng chân tóc từ gốc như Bồ kết, Dâu tằm, Bạch quả, tinh dầu sả chanh,… nhờ đó giúp hạn chế rụng tóc tốt. Không chỉ thế, sử dụng dầu gội tự nhiên còn có thể giúp tóc thêm chắc khỏe, phục hồi nang tóc từ bên trong, hạn chế tình trạng rụng tóc từng mảng tối ưu.

Lời kết

Rụng tóc từng mảng là một căn bệnh mà bất cứ ai cũng không muốn mắc phải.. Vì vậy, nếu chẳng may bạn gặp phải căn bệnh này, hãy cố gắng tìm cho mình một phương pháp điều trị phù hợp với mái tóc và có một chế độ sinh hoạt khoa học để cải thiện bệnh tốt nhất bạn nhé.