Thông tin hữu ích
để bản thân phải tự ti vì những vấn đề của tóc
Phương pháp chăm sóc tóc dầu hiệu quả tại nhà
Mái tóc nhiều dầu khiến bạn luôn có cảm giác bết dính và luôn mất tự tin về chính mình. Chính vì thế, bạn nên cải thiện ngay điều này bằng các phương pháp cực đơn giản dưới đây. Chỉ cần áp dụng theo một số cách làm hiệu quả dưới đây, đảm bảo mái tóc dầu đeo đẳng bạn bấy lâu sẽ bị “cuốn gói”. Hơn hết, mái tóc còn nhờ đó mà trở nên bồng bềnh và óng mượt một cách tự nhiên.
Mục lục
Những lý do khiến tóc & da đầu nhờn
Tóc nhờn là kết quả của việc các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, tạo ra quá nhiều bã nhờn. Mặc dù bã nhờn có lợi cho tóc, giữ cho tóc khỏe, mượt và ngăn tóc bị khô và gãy, nhưng quá nhiều có thể khiến tóc trông bóng và nhờn. Da đầu quá nhờn cũng có thể gây phiền toái và liên quan đến việc bùng phát gàu.
Da đầu dầu bất thường có thể là một vấn đề. Nó khiến tóc bạn lúc nào cũng có cảm giác mồ hôi, bóng nhờn và bết dính dù bạn có gội đầu thường xuyên đi chăng nữa. Đôi khi, da đầu quá nhiều dầu thậm chí có thể dẫn đến ngứa quá mức, mẩn đỏ và viêm da tiết bã. Bạn có thể kiểm soát dầu bằng cách làm theo các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà và các mẹo ngăn ngừa dưới đây.
Trước khi đến với các biện pháp khắc phục, chúng ta hãy nói về nguyên nhân gây ra da đầu nhờn và các triệu chứng kèm theo.
Một số yếu tố có thể dẫn đến da đầu và tóc nhờn bao gồm:
- Độ ẩm: Nếu thời tiết xung quanh bạn ẩm ướt, khả năng cao là bạn sẽ để lại mái tóc bết dầu ngay cả sau khi gội đầu, đặc biệt là trong mùa hè.
- Chạm vào tóc quá nhiều có thể truyền dầu từ tay sang tóc, khiến tóc trở nên nhờn hơn.
- Sử dụng một số loại serum dưỡng tóc không phù hợp cũng có thể khiến da đầu bạn bị nhờn.
- Sử dụng quá nhiều dầu xả.
- Thiếu vitamin B.
- Mất cân bằng nội tiết tố .
- Gội đầu quá nhiều cũng có thể làm mất đi lượng dầu tự nhiên của tóc, do đó khiến da đầu tiết nhiều dầu hơn.
- Không gội đầu thường xuyên.
Biết nguyên nhân cơ bản cho vấn đề của bạn là điều cần thiết để tìm ra phương pháp điều trị tóc dầu phù hợp. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc điều chỉnh tuyến bã nhờn tiết ra. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, thực hiện một thói quen kỹ lưỡng sử dụng các sản phẩm phù hợp cho tóc dầu sẽ giúp kiểm soát và quản lý vấn đề hàng ngày. Lưu ý rằng những người có mái tóc suôn mượt hoặc thẳng dễ bị tích tụ dầu nhất và do đó nên cân nhắc làm theo một hoặc nhiều khuyến nghị sau vài tuần một lần.
Xem chi tiết bài viết: Tại sao tóc nhanh bết dầu
Phương pháp chăm sóc tóc dầu hiệu quả tại nhà
Gội đầu đúng cách
Để gội đầu đúng cách, hãy nhẹ nhàng thoa một lượng nhỏ dầu gội vào chân tóc và da đầu. Tránh dùng móng tay hoặc tạo ma sát không cần thiết lên các sợi tóc. Việc chà xát mạnh có thể gây kích ứng da đầu và khiến da đầu tiết nhiều dầu hơn.
Tập trung vào da đầu, nơi có dầu, hơn là độ dài của tóc. Không thoa dầu gội trực tiếp lên ngọn tóc hoặc chà xát chúng.
Sử dụng dầu gội phù hợp
Các loại dầu gội thông thường có hàm lượng PH cao và một số thành phần hóa học có thể gây hại cho da đầu. Do đó, nếu như mái tóc của bạn đang nhiều dầu thì hãy “kỹ tính” hơn một chút khi lựa chọn các sản phẩm dầu gội cho mình. Trong số những lựa chọn, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm có độ PH dao động trong khoảng 6 – 7 là được. Nếu sử dụng lượng PH thấp quá hay cao quá đều không tốt và ảnh hưởng tới da. Chính vì thế, các bạn nên cân nhắc yếu tố này và nhìn nhận chúng một cách đúng đắn để có lựa chọn cho phù hợp.
Nếu bạn đang băn khoăn không rõ loại dầu nào thì tốt cho tóc dầu thì bạn hãy sử dụng ngay các loại dầu thảo dược chiết xuất hoàn toàn từ nhiên như Nguyên Xuân. Bộ sản phẩm dầu gội Nguyên Xuân được làm 100% từ nguyên liệu tự nhiên và trải qua quá trình chế biến hiện đại. Nhờ đó, hiệu quả chăm sóc tóc và cải thiện tóc dầu được rõ rệt.
Ngoài ra, sản phẩm Nguyên Xuân còn bổ sung nhiều vitamin cùng các loại khoáng chất chủ đạo giúp tóc nhanh chóng mọc nhanh và trở nên suôn mềm nhất có thể.
Cần làm sạch dầu gội, dầu xả sau khi gội đầu
Nếu như để lượng hóa chất tồn đọng lại sau khi gội sẽ làm cho da đầu bị tiết ra nhiều chất nhờn hơn. Đó là lý do vì sao muốn hết tóc bết dính thì bạn cần đảm bảo nguyên tắc làm sạch da đầu nhé. Chính vì thế, các bạn nên gội đầu thật sạch. Trước khi ngừng gội, bạn hãy dùng đầu ngón tay miết nhẹ lên tóc từ chân tới ngọn để cảm nhận được mái tóc đã thực sự sạch sẽ hay chưa. Nếu chưa thì đừng ngần ngại gì, hãy tiếp tục cúi đầu và gội lại để làm sao loại bỏ hết mỹ phẩm. Sau khi gội, khi tóc đã khô, bạn hãy ít gel chăm sóc tóc và vuốt nhẹ từ chân tới ngọn tóc, nhất là phần đuôi để tóc luôn được óng ả.
Các biện pháp khắc phục tóc dầu tự nhiên
Nhiều phương pháp điều trị tốt nhất cho da đầu nhờn có thể được tìm thấy trong nhà bếp của chính bạn. Các sản phẩm này hoàn toàn tự nhiên và có thể được sử dụng tại nhà:
Sử dụng rượu
Trong số các phương pháp hiện nay, sử dụng rượu để chấm dứt tình trạng dầu trên tóc có lẽ là cách được nhiều người hưởng ứng. Bởi chúng không tốn kém chi phí mà cực dễ làm. Bạn chỉ cần vuốt rượu lên tóc từ chân tới ngọn và ủ lại sau 10 phút và xả với sạch là được. Trong quá trình làm, bạn nên thực hiện chậm chạp, nhẹ nhàng để rượu có thể ngấm sâu vào lớp sừng bên ngoài của tóc và gia tăng hiệu quả loại bỏ dầu nhờn.
Áp dụng chanh và giấm
Trong chanh và giấm chứa hàm lượng axit khá lớn. Chính vì thế, nếu như bạn đang gặp phải tình trạng tóc dầu thì hãy sử dụng ngay nguyên liệu này để có thể cải thiện độ mềm mại, loại bỏ tình trạng bết dính ở tóc hiệu quả. Không những thế, sau khi sử dụng, bạn sẽ thấy mái tóc trở nên óng ả và thơm mát rất dễ chịu.
Để thực hiện, bạn hãy lấy một quả chanh vắt lấy nước cốt rồi pha với nước ấm theo tỷ lệ 2:1 và tiến hành gội đầu. Không nên pha quá tỷ lệ này vì như vậy, bạn sẽ chăm sóc tóc không hiệu quả. Cần phải thực hiện theo đúng con số đưa ra trên đây để bạn có một hỗn dịch chuẩn nhất. Có như thế, tóc dầu tóc trơn mới hết sạch chỉ trong thời gian ngắn.
Trong trường hợp bạn sử dụng giấm thì sẽ kết hợp với nước theo tỷ lệ 1:1. Hỗn dịch này tạo ra thì bạn sẽ thoa ngay lên mái tóc của mình nhé. Chúng sẽ giúp se khít da và giảm thiểu nhanh nhất tình trạng dầu trên tóc. Vì thế, hãy cân nhắc và áp dụng ngay cách làm này để bạn không còn phải lo lắng, mất tự tin về mái tóc của mình.
Tham khảo: Cách gội đầu bằng chanh
Gội đầu bằng trà xanh
Nếu như sử dụng trà xanh thì bạn sẽ không phải mất nhiều thời gian. Bạn chỉ cần lựa những chiếc lá trà tươi mát đem đun với nước nóng, để nguội rồi đem ra gội đầu.
Với hàm lượng axit tannic có trong lá trà nhiều, bạn có thể yên tâm, tình trạng tóc dầu sẽ mau chóng được đẩy lùi. Kết hợp với đó, bạn có thể cho thân một vài giọt chanh nguyên chất và nước trà xanh để hiệu quả cải thiện tóc dầu được hiệu quả nhất. Hàm lượng axit có trong tranh kết hợp với các khoáng chất, vitamin có trong sản phẩm sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này một cách hữu hiệu.
Bia
Bia giúp cho mái tóc mềm mại và trở nên sáng bóng hơn bao giờ hết. Bạn chỉ cần lấy lượng bia vừa phải (⅓ lon), sau đó đem gội đầu và cuối cùng là xả với nước ấm. Cách làm này giúp mái tóc mau chóng hết dầu và chắc khỏe hơn mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng cách làm này.
Theo khuyến cáo, các bạn chỉ nên thực hiện một tuần một lần. Nhưng trong quá trình làm, bạn phải ủ tóc kỹ càng, không cãi quá mạnh để không xước da và đặc biệt xả lại bằng nước sạch. Nếu để lượng còn tồn đọng lại thì chúng sẽ lên men và tạo ra vi khuẩn, nấm đầu.
Tham khảo: Cách gội đầu bằng bia trị gàu
Mặt nạ đất sét
Trong số các cách chăm sóc tóc hiện nay, mặt nạ đất sét vẫn là phương pháp được nhiều người áp dụng. Nguyên nhân chính là bởi chúng rất lành tính, không chỉ loại bỏ tóc dầu mà còn giúp chúng trở nên sáng bóng hơn bao giờ hết.
Để thực hiện, bạn hãy pha ít nước ấm với bentonite, nước hoa cục cho tới khi phần đất sét trở nên mịn màng. Bồi đều hỗn hợp đó lên mái tóc và ủ với thời gian 30 tới 1 tiếng và cuối cùng là gội sạch bằng nước ấm. Với cách làm này, bạn nên thực hiện 2 lần một tuần.
Đồng thời, bạn nên lưu ý, khi sử dụng mặt nạ này, hiệu quả sẽ không thể thấy ngay được tức khắc. Chúng sẽ tác động dần dần tới nang tóc và thúc đẩy nhanh hơn tình trạng dầu bám dính trên tóc. Do đó, các bạn không nên sốt ruột. Hãy áp dụng thường xuyên trong thời gian dài thì bạn sẽ thấy mái tóc đẹp hơn, hết dầu nhờn và tự tin tạo nhiều kiểu mẫu khác nhau.
Tinh dầu
Ngoài các cách làm trên, ủ tóc bằng tinh dầu được coi là phương pháp chăm sóc tóc dầu vô cùng hiệu quả. Bạn nên sử dụng tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu bưởi, dầu ô liu để chăm sóc cho mái tóc của mình. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay, các sản phẩm này được phân chia thành nhiều loại khác nhau. Bạn nên sử dụng loại chất lượng 1 để tăng tối đa hiệu quả sử dụng. Bạn chỉ cần lấy ít tinh dầu thoa đều lên tóc và dùng mũ tắm để ủ trong thời gian 30 phút. Cuối cùng, bạn sẽ dùng nước ấm để xả lại một lần nữa nhé.
Rất nhiều người sau khi gội lấy khăn bông để vò tóc giúp nhanh khô. Tuy nhiên, cách làm này sẽ làm cho các sợi tóc ma – sát nhau và ngày càng bị gãy rụng nhiều hơn. Đó là lý do vì sao bạn không nên duy trì thói quen này. Hãy chấm dứt ngay lập tức, kết hợp chăm sóc tóc hàng ngày từ tinh dầu.
Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống để khắc phục tóc dầu
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin, đặc biệt là vitamin B giúp ích rất nhiều trong việc chống lại tóc dầu. Sự thiếu hụt vitamin B2 (riboflavin) và vitamin B6 (pyridoxine) được cho là có liên quan đến các triệu chứng của viêm da tiết bã (như nhờn). Bổ sung vitamin B2, B6 vào chế độ ăn uống của bạn được cho là sẽ giúp tiết chế lượng bã nhờn của bạn. Thực phẩm giàu các vitamin này bao gồm trứng, các sản phẩm từ sữa, động vật có vỏ và thịt gia cầm. Nói chung, cắt giảm thức ăn nhiều dầu mỡ và tăng cường ăn trái cây và rau quả, cũng như uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp tóc bạn cải thiện tình trạng chung của tóc và da.
Hãy nhẹ nhàng
Cho dù bạn đang gội đầu, chải tóc, tạo kiểu hay vò đầu, điều quan trọng là phải hết sức nhẹ nhàng. Kích ứng da đầu thực sự có thể kích thích da đầu quá mức và khiến các tuyến dầu tiết ra nhiều dầu hơn.
Trên đây là một số phương pháp chăm sóc tóc dầu hiệu quả tại nhà. Hy vọng với những chia sẻ này, các bạn sẽ biết cách loại bỏ tóc bết dính của mình một cách nhanh chóng và mau lấy lại mái tóc bồng bềnh, đẹp tự nhiên. Và nếu có thêm thắc mắc gì thêm bạn có thể để lại comment ở khung bình luận bên dưới, đội ngũ chuyên gia sẽ giải đáp giúp bạn trong thời gian sớm nhất.
Đọc thêm: Tóc dầu nhờn nên dùng dầu gội loại gì?