Gội đầu nhiều có giúp tóc nhanh dài không?

Tóc thưa, tóc rụng khiến bạn không còn tự tin mỗi khi thả tóc bay theo gió hay tạo kiểu làm điệu cho tóc. Chính vì vậy nhiều người vẫn luôn tìm cách để giúp tóc mọc nhanh dài. Nhiều chị em rỉ tai nhau cách làm tóc nhanh dài đó là gội đầu nhiều. Thực hư “Gội đầu nhiều có giúp tóc nhanh dài không?”. Để giải đáp thắc mắc này hãy cùng Nguyên Xuân đi tìm hiểu chi tiết nhé.

Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không?

Tất cả chị em đều mong ước mình sở hữu một mái tóc đẹp toàn diện. Vì vậy, họ thường tìm mọi cách để giúp mái tóc đẹp như ý. Tuy nhiên, không phải cách nào cũng tốt cho mái tóc của bạn, thậm chí có những phương pháp còn khiến tóc mỏng, yếu ớt và dễ gãy rụng.

Một trong những cách làm tóc nhanh dài được nhiều người truyền tại nhau đó là gội đầu nhiều. Thực tế, cũng có một số trường hợp chăm sóc tóc, gội đầu thường xuyên khiến tóc mọc nhanh dài và ít gãy rụng. Nhưng cũng có nhiều trường hợp gội đầu thường xuyên, thậm chí trong ngày có thể gội đầu tới 2 lần khiến tóc không những không dài ra mà còn khiến tình trạng tóc rụng càng nghiêm trọng hơn.

Thực ra, gội đầu cũng là một cách giúp tóc nhanh dài và ít gãy rụng hơn. Vì quá trình gội đầu giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trên da đầu, giúp kích thích sự tăng trưởng của các nang tóc mới, từ đó giúp tóc mọc nhanh và nhiều hơn. Tuy nhiên, không phải như vậy mà chúng ta có thể lạm dụng việc gội đầu để giúp tóc mọc nhanh dài.

Nếu gội đầu quá nhiều có thể khiến bạn gặp nhiều rắc rối, da đầu và chân tóc phải chịu ảnh hưởng từ hóa chất trong dầu gội, sự cọ xát trong quá trình gội khiến tóc yếu hơn, khô xơ và chẻ ngọn. Ngoài ra, những vi chất và tế bào có lợi trên da đầu bị rửa trôi mà không kịp tái tạo lại, da đầu và các nang tóc không được nuôi dưỡng. Lâu dài, da đầu khô, nhiều gàu, tóc dễ gãy rụng hơn.

Thực tế, không phải ai cũng biết cách gội đầu sao cho đúng nên dễ khiến mái tóc bị tổn thương. Để biết mình có gội đầu quá nhiều hay không, theo các chuyên gia còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: Tình trạng của mái tóc, tần suất gội đầu bao nhiều lần 1 tuần thì mới kết luận được bạn gội nhiều hay ít.

Đọc thêm bài viết: Gội đầu bằng bồ kết có bị bết tóc không?

Nên gội đầu mấy lần 1 tuần là tốt nhất?

Gội đầu bao nhiêu lần 1 tuần là tốt nhất, theo các chuyên gia phụ thuộc vào các yếu tố như sau:

Tùy thuộc vào loại da và tóc: Tùy thuộc vào loại tóc của mỗi người có tần suất gội khác nhau. Với những người có tóc và da ở nhóm trung bình (da và tóc không tiết quá nhiều bã nhờn và không quá khô) nên gội 1 – 2 lần/tuần. Với da thuộc nhóm nhiều dầu nhờn có thể tăng lên 2 – 3 lần/tuần hoặc giảm xuống nếu da và tóc khô.

Gội đầu bao nhiêu lần/tuần phụ thuộc vào nhiều yếu tố như kết cấu tóc, loại tóc….

Dựa vào kết cấu tóc: Với mái tóc thẳng và mượt thì dầu và bã nhờn tiết nhiều hơn những bạn sở hữu mái tóc khô hoặc xoăn. VỚi mái tóc xoăn, thô cứng thì chỉ cần gội 1 – 2 lần 1 tuần, những bạn tóc thẳng mượt thì có thể gội từ 2 – 3 lần / tuần là phù hợp. Phụ thuộc cách tạo kiểu tóc: Với mái tóc thường xuyên phải tiếp xúc với hóa chất uốn, duỗi, nhuộm…rất dễ bị hư tổn, gội đầu nhiều khiến tình trạng của tóc trở nên xấu đi. Do đó, bạn chỉ cần gội đầu 1 – 2 lần/tuần.

Gội đầu đúng cách làm tóc dài nhanh như thế nào?

Dưới đây là hướng dẫn giúp bạn gội đầu sạch mà không làm hư tổn tóc đồng thời giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và dày mượt hơn.

• Mỗi tuần chỉ nên gội đầu từ 2 – 3 lần để có mái tóc khỏe đẹp
• Nên chải tóc trước khi gội đầu để hạn chế tóc bị rối khi gội đầu. Nên chọn những loại lược răng thưa để tránh tóc rụng nhiều.
• Lựa chọn những loại dầu gội chiết xuất thiên nhiên có tinh chất dịu nhẹ để bảo vệ mái tóc của bạn. Khi gội đầu chỉ nên dùng một lượng vừa đủ, không nên lạm dụng dầu gội mà sử dụng quá nhiều một lần.
• Khi thoa dầu gội nên tóc nên kết hợp massage đều da đầu khoảng 3 – 5 phút. Tốt nhất là gội từ phía sau lên để tóc sạch mồ hôi và bụi bẩn cũng như hạn chế hư tổn cho lớp tóc phía bên ngoài. Tránh gãi quá mạnh  gây tổn thương da đầu.
• Sử dụng dầu xả giúp bổ sung các dưỡng chất từ thiên nhiên. Nên sử dụng dầu xả ở phần đuôi tóc, tránh ủ quá lâu ở chân tóc gây ra các vấn đề về tóc như gàu, rụng tóc do thừa chất dưỡng ẩm.
• Sau khi gội xong nên dùng khăn bông thấm bóp nhẹ nhàng, tránh vò tóc tạo ra ma sát khiến tóc dễ hư tổn.
• Hạn chế sử dụng máy sấy, thay vào đó nên để tóc khô tự nhiên. Vì thường xuyên dùng máy sấy tóc ở nhiệt độ cao khiến tóc dễ khô xơ và dễ mất đi độ ẩm của mái tóc.

Gội đầu đúng cách giúp tóc nhanh dài một cách tự nhiên

Gội đầu và chăm sóc tóc đúng cách giúp tóc nhanh dài một cách tự nhiên mà không phải lo về vấn đề tóc hư tổn hay gãy rụng. Để tăng hiệu quả, bạn nên sử dụng dầu gội và dầu xả có nguồn gốc thảo dược an toàn khi sử dụng.

Bạn có thể tham khảo thêm:

• Cách sử dụng dầu dừa cho tóc nhanh dài
• Tóc nhanh dài với vitamin E

Một số mẹo chăm sóc tóc nhanh dài tại nhà

Mái tóc suôn dài và mượt mà khiến chị em cảm thấy tự tin mỗi khi giao tiếp. Bên cạnh việc gội đầu đúng cách, để giúp tóc nhanh dài bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ sau nhé.

Massage da đầu thường xuyên

Massage da đầu thường xuyên mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nói chung và mái tóc nói riêng. Massage da dầu tăng cường tuần hoàn máu lên não, các nang tóc được bơm đầy các dưỡng chất từ đó kích thích tóc mọc nhanh dài. Bạn có thể chải tóc vào buổi sáng sớm và tối, massage da đầu trước khi đi ngủ giúp chân tóc được kích thích, nuôi dưỡng tóc dài. Bạn cần lưu ý, không nên chải đầu lúc ướt vì khi này tóc còn yếu, nên lựa chọn lược răng thưa để chải tóc.

Bạn massage da đầu theo các bước sau để đạt hiệu quả nhé:

• Nằm sát vào mép giường, cổ đưa ra gần mép giường sau đó thả lỏng sao cho đầu thấp hơn tim. Mục đích nhằm giúp máu lưu thông lên da đầu và nang tốc tốt nhất
• Lấy 10 ngón tay massage nhẹ nhàng theo hình tròn, xoay đều khắp da dầu từ trán xuống gáy và sang khu vực hai bên thái dương.
• Duy trì như vậy từ 15-20 phút. Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày.
• Có thể sử dụng thêm các loại tinh dầu, làm nóng bằng 2 bàn tay và massage cho hiệu quả tốt nhất
• Việc thêm tinh dầu, cần phải gội đầu trước vì tinh dầu làm tóc nhanh bết.

Massage da đầu không chỉ mang lại lợi ích cho tóc mà còn cho sức khỏe nói chung

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Để giúp tóc tăng trưởng tốt, cần cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc. Dưới đây là một số dưỡng chất cần thiết cho mái tóc phát triển như:

• Biotin: được biết tới như vitamin H – rất quan trọng đối với việc phát triển tóc mới, tạo chân tóc khoẻ mạnh và hỗ trợ quá trình tạo tế bào tóc nhanh.
• Vitamin B: giúp giảm rụng tóc, B5 tăng độ ẩm của tóc, giúp tóc mềm mại. Vitamin B còn có khả năng giúp cơ thể giảm bớt tác hại của stress lên tóc.
• Silica: hay silcon là chất dinh dưỡng cần cho cơ thể, đặc biệt là tóc và móng.
• Kẽm: giúp tóc mọc dày, sợi tóc khỏe, giúp các tế bào ở nang tóc nhận biết sự có mặt của các hormone kích thích tóc tăng trưởng.
• Vitamin E, vitamin D, sắt….

Những dưỡng chất này có trong các loại thực phẩm như: Trứng, các loại hạt, hàu, cá hồi, các loại rau củ quả tươi, hạt bí ngô, thịt nạc đỏ, sữa và các chế phẩm từ sữa,…

Bổ sung những dưỡng chất hàng ngày không chỉ tốt cho mái tóc mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, bạn hãy xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống lành mạnh và giàu dinh dưỡng ngay từ bây giờ nhé.

Xem chi tiết: Ăn gì để giúp tóc mọc nhanh dài?

Cách chăm sóc tóc nhanh dài bằng dầu gội thảo dược

Thay vì sử dụng những loại dầu gội có chứa nhiều thành phần hóa chất độc hại làm tóc yếu, rụng tóc thì bạn nên lựa chọn các loại dầu gội có nguồn gốc thiên nhiên. Dầu gội có nguồn gốc dược liệu không chỉ lành tính mà còn an toàn với da đầu. Chị em có thể tự làm tại nhà bằng những nguyên liệu thiên nhiên hoặc sử dụng dầu gội dược liệu Nguyên Xuân. Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân là sự kết hợp tinh túy từ 13 vị dược liệu cổ truyền giúp nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc từ gốc.

Trong đó:

• Bạch quả, Hà thủ ô giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da đầu, làm chặt chân tóc từ đó dưỡng tóc từ gốc, cung cấp dinh dưỡng cho mầm tóc phát triển và giúp tóc chắc khỏe.
• Bồ kết, Mần trầu, Ngũ sắc, Núc nác và Hoắc hương giúp làm sạch tóc, kiềm dầu và giảm gàu ngứa
• Tinh dầu Vỏ bưởi, Hương nhu, Sả chanh giúp mở nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm tiết dầu hiệu quả.
• Dâu tằm, vitamin E và dầu Olive giúp dưỡng ẩm và cung cấp dinh dưỡng cho tóc toàn diện.

Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân để bảo vệ và nuôi dưỡng mái tóc của bạn. 13 vị dược liệu trong sản phẩm Nguyên Xuân được lựa chọn kỹ lưỡng, chiết xuất, tinh chế rồi một lần nữa loại bỏ các phần tạp chất và còn lại những gì tinh túy nhất hội tụ trong chai dầu gội.

Sản phẩm dầu gội dược liệu Nguyên Xuân hiện đang có 3 loại là dầu gội dược liệu Nguyên Xuân (chai nâu) phù hợp với tóc thường. Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân dưỡng tóc (chai xanh) phù hợp với tóc khô xơ, hư tổn. Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân bồng bềnh (chai vàng) hương hoa, phù hợp cho tóc dầu và tóc bết. Ngoài ra, để tăng cường hiệu quả bạn có thể dùng thêm Dầu xả dược liệu Nguyên Xuân cho mái tóc luôn óng ả và mềm mượt suốt ngày dài.

Sản phẩm dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân của công ty dược phẩm Hoa Linh hiện nay đã được bán tại các nhà thuốc, tạp hóa và các siêu thị trên toàn quốc. Mọi chi tiết, Qúy Khách vui lòng liên hệ qua số Hotline: 1900 5712 55 để được tư vấn và hỗ trợ!

BẤM VÀO ĐÂY để tìm các hiệu thuốc phân phối DẦU GỘI DƯỢC LIỆU NGUYÊN XUÂN

Giúp tóc nhanh dài bằng mặt nạ ủ tóc

Bạn có thể tự làm tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên khá đơn giản. Bạn có thể ủ tóc từ bia, trứng gà, dầu dừa, dầu oliu, mật ong…Đây là những nguyên liệu có sẵn hoặc rất dễ kiếm, có nhiều công dụng tốt với tóc, đặc biệt kích thích tóc mọc nhanh rất hiệu quả.

Bài viết tổng hợp: Cách làm tóc nhanh dài