Bạn từng nghe nhiều người nói về “phục hồi tóc bằng keratin” nhưng chưa thật sự hiểu keratin là gì và vì sao lại được ca ngợi đến vậy? Keratin được xem là “thần dược” giúp mái tóc hư tổn trở nên mềm mượt, bóng khỏe chỉ sau vài lần hấp hoặc ủ. Tuy nhiên, liệu việc hấp keratin thường xuyên có thực sự tốt cho tóc hay không? Hãy cùng khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây.
Mục lục
Keratin là gì?
Keratin là một loại protein tự nhiên có trong tóc, móng và da, chiếm khoảng 80–90% cấu trúc của sợi tóc. Thành phần này được ví như “vật liệu nền”, giúp tóc chắc khỏe, đàn hồi và duy trì độ bóng mượt tự nhiên. Đồng thời, keratin còn đóng vai trò như lớp áo giáp bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ cao, tia UV và các hóa chất làm tóc.
Tuy nhiên, lượng keratin tự nhiên sẽ dần suy giảm theo thời gian do:
- Tác động của nhiệt (sấy, uốn, duỗi, nhuộm).
- Ảnh hưởng môi trường: nắng, khói bụi, nước hồ bơi chứa clo.
- Chế độ dinh dưỡng thiếu protein, vitamin nhóm B.
Khi thiếu keratin, tóc trở nên khô xơ, chẻ ngọn, mất độ bóng và dễ gãy rụng. Vì thế, bổ sung keratin là cách giúp tóc phục hồi cấu trúc và lấy lại vẻ suôn mượt tự nhiên.
Hấp/ủ keratin cho tóc là gì?
Hấp/ủ keratin cho tóc là phương pháp bổ sung lượng keratin bị thiếu hụt, giúp khôi phục lại cấu trúc sợi tóc, làm tóc trở nên suôn mượt, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
Tùy vào tình trạng tóc mà bạn có thể lựa chọn hình thức hấp/ủ keratin phù hợp:
- Hấp keratin: Là phương pháp phục hồi chuyên sâu thường được thực hiện tại salon. Tóc sẽ được phủ một lớp dưỡng chứa keratin, sau đó dùng nhiệt (máy hấp, máy kẹp) để giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào lõi tóc, tái tạo lại phần hư tổn từ bên trong.
- Ủ keratin tại nhà: Phù hợp với những ai muốn chăm sóc tóc nhẹ nhàng hơn. Bạn chỉ cần thoa sản phẩm dưỡng chứa keratin lên tóc sau khi gội, ủ trong vài phút rồi xả sạch. Cách này không cần dùng nhiệt nhưng vẫn giúp tóc mềm mượt và phục hồi dần theo thời gian.
Nhờ khả năng bổ sung và củng cố lớp protein tự nhiên, hấp hoặc ủ keratin mang đến nhiều lợi ích rõ rệt như:
- Phục hồi tóc hư tổn, khô xơ, đặc biệt sau khi nhuộm, uốn hoặc duỗi.
- Làm tóc mềm mượt, giảm rối, dễ chải và hạn chế gãy rụng.
- Tạo lớp màng bảo vệ tóc khỏi tác động của nhiệt, hóa chất và yếu tố môi trường.
Phương pháp này được ví như “liệu pháp tái sinh” giúp tóc lấy lại vẻ suôn mượt, bóng khỏe chỉ sau vài lần áp dụng.
Có nên hấp/ủ keratin cho tóc thường xuyên không?
Keratin được xem như “liệu pháp cứu cánh” cho mái tóc khô xơ, hư tổn sau khi uốn, duỗi, nhuộm. Tuy nhiên, không ít người lạm dụng hấp hoặc ủ keratin liên tục với mong muốn tóc ngày càng bóng khỏe hơn. Thực tế, bổ sung keratin có thể giúp tóc phục hồi nhanh chóng, nhưng nếu thực hiện quá thường xuyên lại phản tác dụng, khiến tóc mất đi vẻ tự nhiên vốn có.
Lợi ích khi hấp/ủ keratin đúng cách
Khi được thực hiện đúng quy trình và với tần suất hợp lý, hấp hoặc ủ keratin mang đến nhiều lợi ích rõ rệt cho mái tóc:
- Duy trì độ bóng khỏe cho tóc: Keratin giúp lấp đầy những “khe hở” trên lớp biểu bì sợi tóc, tái tạo lớp màng bảo vệ tự nhiên, giúp tóc nhìn luôn bóng mượt, mềm mại và ít xơ rối hơn.
- Giúp tóc bền màu hơn sau khi nhuộm: Lớp phủ keratin giúp “khóa” màu nhuộm bên trong sợi tóc, hạn chế tình trạng phai màu do gội đầu hoặc tác động của ánh nắng.
- Giảm hư tổn do tạo kiểu: Việc dùng máy sấy, uốn hoặc duỗi tóc thường xuyên sẽ khiến tóc yếu đi. Keratin giúp củng cố cấu trúc tóc, tăng khả năng chịu nhiệt, từ đó giảm thiểu gãy rụng.
- Tăng độ suôn mượt và dễ chải: Sợi tóc sau khi hấp/ủ keratin trở nên trơn mịn, giúp việc chải tóc, tạo kiểu hằng ngày dễ dàng hơn, không bị rít hoặc rối.
Nhờ những ưu điểm này, hấp keratin trở thành lựa chọn hàng đầu của những ai có mái tóc hư tổn, khô xơ hoặc đã qua nhiều lần xử lý hóa chất.
☛ Tham khảo thêm tại: Giải đáp: Tóc hư tổn có phục hồi được không?
Tác hại khi lạm dụng keratin
Dù mang lại hiệu quả nhanh chóng, nhưng hấp hoặc ủ keratin quá thường xuyên có thể khiến tóc “ngộ dưỡng” – nghĩa là tóc hấp thu quá nhiều dưỡng chất mà không kịp “thở”. Hậu quả là:
- Tóc mất độ bồng tự nhiên: Khi bị phủ liên tục bởi lớp protein dày, tóc trở nên nặng, đơ, bết và thiếu độ phồng tự nhiên.
- Dễ bị kích ứng da đầu: Một số sản phẩm keratin trên thị trường, đặc biệt là loại sử dụng trong salon, có thể chứa formaldehyde hoặc các hóa chất mạnh giúp cố định dưỡng chất. Việc dùng thường xuyên dễ gây ngứa, rát, thậm chí kích ứng cho da đầu nhạy cảm.
- Tóc yếu và dễ gãy rụng hơn: Khi sợi tóc bị “bó cứng” bởi lớp phủ keratin, khả năng đàn hồi và hấp thu dưỡng chất tự nhiên bị giảm, dẫn đến tóc yếu đi theo thời gian.
- Hiệu quả giảm dần: Lạm dụng hấp keratin khiến tóc mất khả năng tự phục hồi, phụ thuộc hoàn toàn vào sản phẩm – tóc có thể mượt trong ngắn hạn nhưng xơ nhanh hơn khi ngưng sử dụng.
Tần suất hấp/ủ keratin phù hợp
Để phát huy tối đa hiệu quả mà vẫn an toàn, bạn nên điều chỉnh tần suất hấp hoặc ủ keratin tùy theo tình trạng tóc:
- Tóc hư tổn nặng: Có thể thực hiện 2–3 tuần/lần để phục hồi cấu trúc tóc nhanh chóng. Tuy nhiên, nên chọn sản phẩm dịu nhẹ, không chứa formaldehyde.
- Tóc thường (không quá khô xơ): Chỉ nên 1–2 tháng/lần để duy trì độ mềm mượt mà không làm tóc “ngộ dưỡng”.
- Tóc khỏe tự nhiên: Không cần thực hiện thường xuyên – 2–3 tháng/lần hoặc chỉ khi tóc có dấu hiệu khô xơ là đủ.
Bên cạnh đó, giữa các lần hấp/ủ, bạn có thể duy trì bằng mặt nạ dưỡng tóc tự nhiên, dầu dưỡng tóc hoặc dầu gội chứa keratin nhẹ để nuôi dưỡng tóc mà không gây bít tắc.
☛ Tham khảo thêm tại: Cách phục hồi tóc khô xơ hiệu quả – bạn đã biết chưa?
Cách hấp/ủ keratin cho tóc đúng chuẩn
Để hấp hoặc ủ keratin mang lại hiệu quả thật sự, không chỉ cần chọn đúng sản phẩm mà còn phải thực hiện đúng quy trình. Việc làm sai kỹ thuật hoặc bỏ qua một vài bước nhỏ cũng có thể khiến dưỡng chất không thấm sâu vào tóc, thậm chí làm tóc bết, khô hoặc gãy rụng nhanh hơn. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp bạn chăm sóc tóc bằng keratin đúng cách và đạt được mái tóc suôn mượt như mong muốn.
1. Chuẩn bị:
- Gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ, không chứa sulfate để làm sạch bụi bẩn và dầu thừa.
- Lau tóc đến khi còn ẩm nhẹ (khoảng 70–80%), không nên để tóc quá khô hoặc còn nhỏ giọt nước.
- Chia tóc thành từng lọn nhỏ để sản phẩm dễ thấm đều hơn.
2. Các bước thực hiện:
- Thoa đều sản phẩm chứa keratin từ thân đến ngọn tóc, tránh bôi trực tiếp lên da đầu.
- Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào sợi tóc.
- Ủ tóc 15–20 phút bằng mũ trùm hoặc khăn ấm. Nếu là hấp keratin chuyên sâu tại salon, có thể dùng máy hấp hoặc máy kẹp để tăng khả năng hấp thụ.
- Xả sạch tóc bằng nước mát hoặc nước ấm nhẹ, sau đó lau khô và sấy nhẹ nhàng.
3. Mẹo giúp tóc hấp thu keratin tốt hơn:
- Không dùng dầu xả trước khi hấp, vì lớp màng dầu xả có thể cản trở quá trình thẩm thấu keratin.
- Sau khi hấp keratin chuyên sâu, tránh gội đầu trong 48 giờ để dưỡng chất ổn định trong sợi tóc.
- Duy trì hiệu quả bằng cách sử dụng dầu gội và dầu xả không chứa sulfate hoặc paraben.
☛ Tham khảo thêm tại: Mách bạn 4 cách dưỡng tóc khô xơ từ gốc đến ngọn
Lưu ý khi chăm sóc tóc sau khi hấp/ủ keratin
Sau khi hấp hoặc ủ keratin, tóc thường mềm mượt và bóng khỏe hơn, nhưng đây cũng là giai đoạn “nhạy cảm” nhất vì dưỡng chất đang dần ổn định trong sợi tóc. Nếu không chăm sóc đúng cách, hiệu quả phục hồi có thể giảm nhanh, thậm chí khiến tóc khô và yếu trở lại. Dưới đây là những lưu ý quan trọng giúp bạn duy trì mái tóc bền đẹp sau khi hấp/ủ keratin.
- Tránh tạo kiểu bằng nhiệt trong 3–5 ngày đầu để keratin ổn định trên tóc.
- Không gội đầu quá thường xuyên, chỉ nên 2–3 lần/tuần và massage nhẹ khi gội.
- Dùng dầu gội – dầu xả không chứa sulfate, paraben để bảo vệ lớp keratin.
- Bổ sung dưỡng chất từ bên trong bằng cách uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu protein, vitamin B và E giúp tóc chắc khỏe lâu dài.
Kết luận
Tóm lại, keratin chính là “chìa khóa” phục hồi tóc hư tổn, giúp sợi tóc chắc khỏe và suôn mượt hơn. Tuy nhiên, không nên lạm dụng hấp hoặc ủ keratin quá thường xuyên, vì tóc vẫn cần thời gian “thở” và hấp thu dưỡng chất tự nhiên.
Việc chăm sóc đúng tần suất, lựa chọn sản phẩm chất lượng và duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng mới là bí quyết giúp mái tóc thực sự khỏe đẹp, bóng mượt và bền lâu theo thời gian.
