Cỏ mần trầu gội đầu có tác dụng gì?

Cỏ mần trầu gội đầu là phương pháp dân gian được nhiều người tin dùng để giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc và làm sạch da đầu. Nhờ chứa nhiều dưỡng chất từ thiên nhiên, loại cỏ này ngày càng được ưa chuộng trong chăm sóc tóc tại nhà.

Cỏ mần trầu có tác dụng gì với tóc và da đầu?

Trong cỏ mần trầu có nhiều hợp chất như phenol, flavonoid, alkaloid và beta-sitosterol, mang lại nhiều tác dụng cho mái tóc và da đầu như:

Hỗ trợ giảm rụng tóc: Hợp chất beta-sitosterol trong cỏ mần trầu được biết đến với khả năng làm giảm nồng độ cholesterol xấu (LDL) trong cơ thể, từ đó giúp hạn chế sự hình thành hormone DHT – tác nhân chính gây rụng tóc do rối loạn nội tiết, thường gặp ở cả nam và nữ. Khi DHT được kiểm soát, chân tóc sẽ trở nên chắc khỏe hơn, giảm hiện tượng tóc rụng thưa, yếu hoặc mỏng dần theo thời gian.

Kích thích mọc tóc: Không chỉ giúp giảm rụng tóc, cỏ mần trầu còn có khả năng kích thích mọc tóc nhờ hàm lượng flavonoid và tinh dầu tự nhiên trong thân và lá. Những hoạt chất này giúp tăng cường lưu thông máu dưới da đầu, kích thích các nang tóc hoạt động mạnh mẽ hơn. Nhờ đó, tóc mới mọc ra không chỉ nhanh hơn mà còn chắc khỏe, ít gãy rụng và có độ bóng mượt tự nhiên.

Giảm ngứa và gàu: Tính kháng viêm và kháng nấm của cỏ mần trầu cũng rất hữu ích trong việc giảm tình trạng ngứa và gàu da đầu. Với những người có da đầu nhạy cảm, dễ viêm hoặc thường xuyên gặp tình trạng gàu bong tróc, gội đầu bằng nước cỏ mần trầu có thể giúp làm dịu các cơn ngứa, cải thiện sức khỏe da đầu mà không gây khô hay kích ứng như một số sản phẩm hóa chất. Các hợp chất có trong loại cỏ này giúp ức chế sự phát triển của nấm men – một trong những nguyên nhân gây viêm da tiết bã và gàu mảng.

Giúp làm chậm quá trình bạc tóc: Mặc dù hiện chưa có nhiều bằng chứng lâm sàng để khẳng định chắc chắn điều này, nhưng khi tóc được nuôi dưỡng khỏe mạnh từ chân tóc, da đầu được làm sạch và tuần hoàn máu được cải thiện, tóc sẽ mọc chắc khỏe, đen mượt hơn. Điều này có thể góp phần làm chậm quá trình bạc tóc sớm, đặc biệt ở những người trẻ tuổi có dấu hiệu lão hóa tóc do stress hoặc mất cân bằng nội tiết (Nguồn: Healthbenefitstimes.com).

Hướng dẫn cách gội đầu bằng cỏ mần trầu

Gội đầu bằng cỏ mần trầu tươi là một trong những cách dân gian đơn giản, dễ thực hiện tại nhà để hỗ trợ giảm rụng tóc và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe.

Cách nấu cỏ mần trầu gội đầu tại nhà

Để nấu nước gội đầu từ cỏ mần trầu, bạn có thể sử dụng cỏ mần trầu tươi hoặc khô đều được. Tuy nhiên, cỏ tươi thường giữ được mùi thơm tự nhiên và tinh chất nhiều hơn. Nên chọn cỏ mần trầu mọc tự nhiên, không bị úa vàng, héo hoặc nhiễm thuốc trừ sâu.

• Với cỏ tươi: sử dụng khoảng 200–300g cho mỗi lần gội.
• Với cỏ khô: khoảng 100g là đủ, do đã cô đặc tinh chất.

Bước thực hiện nấu cỏ mần trầu gội đầu:

• Rửa sạch cỏ nhiều lần với nước để loại bỏ bụi bẩn, đất cát. Nếu kỹ hơn, bạn có thể ngâm qua nước muối loãng khoảng 5–10 phút.
• Cho cỏ mần trầu đã rửa sạch vào nồi cùng với khoảng 2–3 lít nước sạch.
• Đun sôi kỹ trong khoảng 15–20 phút để các tinh chất trong cỏ tiết ra hết. Có thể đậy nắp trong khi đun để giữ được mùi thơm tự nhiên và tránh bay hơi tinh dầu.
• Khi nước đã sôi và chuyển sang màu nâu nhạt, bạn có thể tắt bếp, để nguội bớt rồi lọc lấy phần nước dùng để gội đầu.
• Phần bã cỏ có thể tận dụng để xoa bóp da đầu nhẹ nhàng trong quá trình gội.

Nếu bạn nấu nhiều nước gội đầu từ cỏ mần trầu, hãy để nguội hoàn toàn rồi bảo quản trong chai thủy tinh hoặc nhựa sạch, kín nắp. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và dùng trong vòng 2–3 ngày để đảm bảo chất lượng. Không nên để quá lâu vì nước thảo dược không chứa chất bảo quản rất dễ bị lên men hoặc hỏng.

Gội đầu bằng cỏ mần trầu

• Gội sạch tóc bằng dầu gội dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, giúp da đầu thông thoáng.
• Sau đó dùng nước này gội trực tiếp lên tóc và da đầu.
• Massage nhẹ nhàng da đầu trong 5–7 phút để tinh chất thấm sâu vào chân tóc.
• Ủ tóc bằng khăn khoảng 15–20 phút để dưỡng chất phát huy tác dụng.
• Cuối cùng, xả lại bằng nước sạch, lau khô tóc và để tóc khô tự nhiên.
• Thực hiện đều đặn 2–3 lần mỗi tuần, bạn sẽ cảm nhận tóc chắc khỏe hơn, tình trạng rụng tóc được cải thiện rõ rệt sau vài tuần sử dụng.

Kết hợp cỏ mần trầu với các nguyên liệu khác

Ngoài ra cỏ mần trầu còn có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu thiên nhiên khác để tăng cường hiệu quả trong việc chăm sóc tóc.

Gội đầu bằng bồ kết và cỏ mần trầu

Sự kết hợp giữa bồ kết và cỏ mần trầu mang lại tác dụng làm sạch sâu, hỗ trợ giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc và giúp tóc mềm mượt tự nhiên. Bồ kết chứa hoạt chất saponin có khả năng kháng khuẩn, làm sạch nhẹ nhàng, trong khi cỏ mần trầu nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe hơn.

Cách làm:

• Nướng nhẹ 3–5 quả bồ kết, bẻ nhỏ.
• Rửa sạch một nắm cỏ mần trầu.
• Đun cả hai nguyên liệu với 2–3 lít nước trong 15–20 phút.
• Dùng nước này gội đầu khi còn ấm, không cần xả lại.

Kết hợp cỏ mần trầu gội đầu với hương nhu

Hương nhu là loại thảo dược giúp làm sạch nhẹ nhàng, kháng viêm, khử mùi và hỗ trợ lưu thông máu dưới da đầu. Khi kết hợp với cỏ mần trầu, hỗn hợp này không chỉ giúp giảm gàu, kích thích tóc mọc nhanh mà còn mang lại mùi thơm thảo mộc dễ chịu.

Cách làm:

• Chuẩn bị mỗi loại một nắm lá hương nhu và cỏ mần trầu, rửa sạch.
• Đun cùng 2–3 lít nước trong khoảng 15 phút.
• Gội đầu bằng nước này khi còn ấm, massage kỹ rồi xả lại bằng nước sạch.

Cỏ mần trầu và vỏ bưởi

Vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu tự nhiên có khả năng giảm gãy rụng, kích thích mọc tóc và làm tóc bóng mượt. Khi kết hợp với cỏ mần trầu, hỗn hợp này không chỉ phục hồi tóc hư tổn mà còn giúp tóc dày và khỏe hơn theo thời gian.

Cách làm:

• Dùng vỏ của 1 quả bưởi tươi (hoặc khô), rửa sạch để loại bỏ tạp chất.
• Kết hợp với một nắm cỏ mần trầu đã rửa sạch.
• Đun sôi cả hai với 2–3 lít nước trong 20 phút.
• Dùng để gội đầu như bình thường, không cần gội lại bằng dầu gội.

Những lưu ý khi dùng cỏ mần trầu gội đầu

Dưới đây là những lưu ý quan trọng bạn cần ghi nhớ khi dùng cỏ mần trầu gội đầu:

• Ưu tiên dùng cỏ mần trầu tươi vì chứa nhiều dưỡng chất hơn cỏ khô. Nếu dùng cỏ khô, hãy chọn loại còn màu xanh tự nhiên, không bị mốc, không có mùi lạ và không ẩm ướt.
• Chỉ nên gội đầu bằng cỏ mần trầu từ 2–3 lần mỗi tuần. Dùng quá thường xuyên có thể làm tóc bị khô. Nên kết hợp thêm dầu dưỡng hoặc dầu xả để giúp tóc mềm mại, đỡ rối và không khô xơ.
• Người có cơ địa dị ứng với thảo dược hoặc da đầu đang bị trầy xước, viêm nhiễm nên tránh sử dụng để không làm tình trạng nặng hơn. Nếu có dấu hiệu kích ứng, nên ngưng dùng ngay.
• Gội đầu bằng cỏ mần trầu không mang lại hiệu quả tức thì. Cần sử dụng đều đặn ít nhất 2–3 tháng mới thấy rõ tác dụng giảm rụng tóc và hỗ trợ mọc tóc. Kết quả còn phụ thuộc vào cơ địa và tình trạng tóc của mỗi người.
• Nếu sau khi gội bằng cỏ mần trầu thấy da đầu bị ngứa, nổi mẩn, nóng rát hoặc khó chịu, hãy ngừng sử dụng và theo dõi tình trạng da đầu. Nếu phản ứng không thuyên giảm, nên đến cơ sở y tế để được kiểm tra.

Lời kết

Gội đầu bằng cỏ mần trầu là cách đơn giản, lành tính giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng đúng cách và đều đặn để đạt được hiệu quả như mong muốn nhé!