Bồ kết được biết biết là loại quả chứa lượng lớn saponin, một loại xà phòng tự nhiên có tác dụng làm sạch bã nhờn, dầu thừa trên da đầu và làm thoáng lỗ chân lông. Từ đó, giúp hạn chế sự phát triển của gàu ngứa, vi khuẩn gây nấm da đầu và giúp tóc chắc khỏe. Hãy cùng nhau khám phá các cách nấu bồ kết gội đầu cực hay trong bài viết dưới đây nhé!
Mục lục
1. Dùng bồ kết gội đầu có tác dụng gì?
Gội đầu bằng bồ kết từ lâu đã là một phương pháp chăm sóc tóc truyền thống được phụ nữ Việt tin dùng qua nhiều thế hệ. Quả bồ kết thực chất chứa rất nhiều thành phần hóa học có lợi cho tóc và da đầu, đặc biệt là hoạt chất saponin – chiếm đến 10% trong thành phần của quả. Saponin có khả năng tạo bọt tự nhiên, giúp làm sạch sâu da đầu, đồng thời mang đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm mạnh mẽ, đặc biệt hiệu quả với những người bị nấm da đầu, ngứa ngáy hay gàu kéo dài.
Không dừng lại ở đó, trong bồ kết còn tìm thấy các chất như D-Galactose, D-Xylose, L-Arabinose, L-Xylose, Vitexin, Orienti và Luteolin – những flavonoid có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ nang tóc trước tác động của môi trường. Đáng chú ý trong số 8 hợp chất flavonoid được phát hiện trong bồ kết, saponaretin được xem là “ngôi sao sáng” nhờ công dụng làm giảm rụng tóc, ngăn ngừa gàu và duy trì mái tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Một trong những công dụng nổi bật nhất của bồ kết là giúp phục hồi tóc hư tổn, làm tóc mềm mượt, đen bóng và chắc khỏe. Sau một thời gian sử dụng đều đặn, tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn giảm hẳn, mái tóc trở nên mượt mà và có độ bóng tự nhiên hơn. Đây là giải pháp lý tưởng cho những mái tóc thường xuyên dùng hóa chất hoặc tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi khiến tóc hư tổn.
Ngoài ra, gội đầu bằng bồ kết còn đặc biệt hiệu quả trong việc loại bỏ nấm da đầu – nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng rụng tóc kéo dài, hói đầu sớm, hay cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Nhờ tính kháng khuẩn tự nhiên của saponin, việc gội đầu thường xuyên với bồ kết sẽ giúp làm sạch vùng da đầu bị viêm, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa nấm quay trở lại, đồng thời phục hồi môi trường lý tưởng để tóc mọc khỏe mạnh.
Với những người có cơ địa tóc mọc chậm, da đầu nhạy cảm hoặc phụ nữ sau sinh thường xuyên bị rụng tóc từng mảng, bồ kết trở thành giải pháp thiên nhiên an toàn và lành tính. Khi sử dụng đều đặn, bồ kết không chỉ giúp giảm tình trạng tóc gãy rụng mà còn thúc đẩy mọc tóc nhanh, tóc mọc dày hơn mà không gây kích ứng hay phụ thuộc như nhiều sản phẩm chứa hóa chất.
2. Các cách nấu bồ kết gội đầu
Việc chăm sóc tóc bằng bồ kết được rất nhiều người quan tâm và cách nấu bồ kết gội đầu cũng ngày càng đa dạng. Dưới đây là một số cách làm bồ kết gội đầu được nhiều người áp dụng nhất trong thời gian qua:
2.1. Nấu nước bồ kết nguyên chất
Gội đầu bằng nước bồ kết nguyên chất là một phương pháp đơn giản nhất trong tất cả các cách nấu bồ kết gội đầu để trị rụng tóc.
Nguyên liệu: 4 – 6 quả bồ kết đã phơi khô.
Cách thực hiện:
- Đem bồ kết đã phơi khô nướng hoặc rang lên cho đến khi có mùi thơm.
- Cho bồ kết vào nước đun đến khi sôi, vặn lửa nhỏ để nấu tiếp từ 10 – 15 phút rồi tắt bếp.
- Đổ nước bồ kết ra chậu rồi pha thêm nước lạnh đến khi nước ấm.
- Sử dụng nước đó để gội đầu.
2.2. Cách nấu bồ kết gội đầu cùng dầu dừa
Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm sâu, phục hồi tóc hư tổn và giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe hơn. Ngoài ra, dầu dừa còn hỗ trợ bảo vệ tóc khỏi hư tổn do nhiệt và hóa chất. Khi kết hợp với bồ kết, dầu dừa giúp tăng hiệu quả làm sạch và nuôi dưỡng da đầu, cho mái tóc suôn mượt và khỏe mạnh tự nhiên.
Nguyên liệu: 4 – 5 quả bồ kết phơi khô, 2 – 3 giọt dầu dừa.
Cách thực hiện:
- Mang bồ kết đã phơi khô rang hoặc nướng cho đến khi thơm.
- Đun nước bồ kết cho đến khi sôi, cho lửa nhỏ đun tiếp từ 10 – 15 phút rồi tắt bếp.
- Đổ nước bồ kết ra chậu rồi thêm nước lạnh cho đến khi nước đủ ấm, sau đó thêm từ 2 – 3 giọt dầu dừa vào nước để gội đầu.
☛ Xem thêm: Hướng dẫn cách dưỡng tóc bằng dầu dừa
2.3. Cách làm bồ kết gội đầu với sả
Đây là hai nguyên liệu được nhiều người áp dụng nhất bởi khả năng trị rụng tóc tốt và còn có mùi thơm rất dễ chịu. Phương pháp này giúp làm sạch da đầu, giảm ngứa và mùi hương nhẹ nhàng, thư giãn. Người dùng chỉ cần nấu nước bồ kết rồi cho thêm sả đã đập dập vào. Sau đó pha thêm nước lạnh đến khi nước ấm rồi dùng để gội đầu. Ngoài ra, có thể cho thêm vỏ bưởi, cam, chanh để tăng thêm mùi thơm.
Nguyên liệu: 5 quả bồ kết phơi khô, 3 – 5 cây sả, 1 lít nước.
Cách thực hiện:
- Nướng hoặc rang bồ kết đến khi dậy mùi thơm rồi giã nhỏ.
- Đập dập sả rồi đun cùng bồ kết và 1 lít nước trong khoảng 15 phút.
- Đun sôi để nguội rồi dùng gội đầu kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Xả lại đầu bằng nước sạch.
2.4. Cách trị gàu bằng bồ kết và lá trầu không
Trầu không chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của tóc giúp kháng khuẩn và ức chế sự phát triển của nấm. Bên cạnh đó, lá trầu không giúp dưỡng tóc, kích thích tóc mọc nhanh, ngăn ngừa gãy rụng và chẻ ngọn. Khi kết hợp bồ kết cùng lá trầu không sẽ làm tăng hiệu quả làm sạch nấm, vảy gàu và nuôi dưỡng các nang tóc, giúp da đầu khỏe mạnh.
Nguyên liệu: 20 lá trầu không tươi, chọn lá xanh đậm, già vừa phải. 7 quả bồ kết phơi khô.
Cách thực hiện:
- Nướng hoặc rang bồ kết đến khi dậy mùi thơm và quả chuyển vàng thì bẻ vụn. Sau đó cho vào túi lọc cùng lá trầu không đun cùng 4 lít nước trong khoảng 20 phút với lửa vừa, tắt bếp để nguội.
- Làm ướt tóc hoàn toàn bằng nước lạnh, sau đó cho hỗn hợp nước bồ kết – trầu không lên da đầu và tóc, massage nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút, liên tục 2 – 3 lần.
- Xả sạch đầu với nước lạnh, lau qua tóc bằng khăn và để tóc khô tự nhiên.
2.5. Cách nấu bột bồ kết gội đầu
Nếu quá bận rộn thì việc chuẩn bị sẵn bột bồ kết để nấu nước gội đầu sẽ giúp người dùng tiết kiệm được thời gian và tiện lợi hơn. Đặc biệt, cách thực hiện cũng rất đơn giản:
- Rang hoặc nướng bồ kết với số lượng vừa đủ đến khi thơm, sau đó mang xay nhuyễn thành bột.
- Người dùng chỉ cần cho từ 2 – 3 thìa bột bồ kết vào túi và đun sôi như cách nấu bồ kết gội đầu nguyên chất.
- Có thể kết hợp bột bồ kết cùng vỏ bưởi, vỏ chanh, hương nhu hoặc sả để tạo mùi thơm dễ chịu.
3. Lưu ý khi làm bồ kết gội đầu
Để đảm bảo an toàn và đạt được hiệu quả cao khi áp dụng các cách nấu bồ kết gội đầu, người dùng cần lưu ý một số điều sau:
- Loại bỏ hết hạt bồ kết trước khi sử dụng: Hạt bồ kết rất giàu lipid khiến da dầu dễ tiết dầu nhờn gây bết tóc, nhờn rít và bít tắc lỗ chân lông gây ngứa.
- Không dùng nước bồ kết nóng để gội đầu: Khi nấu xong nước bồ kết cần để nguội bớt hoặc pha cùng nước lạnh đến khi nhiệt độ nước còn 30 – 35 độ C.
- Liều lượng và tần suất sử dụng: Chỉ nên gội đầu bằng nước bồ kết 2 – 3 lần/ tuần với 5 – 7 quả. Với trường hợp tóc bị gàu nặng, nhiều dầu thì có thể tăng thêm 1 – 2 quả và gội cách ngày. Khi tình trạng được thuyên giảm thì tần suất sử dụng 2 lần/ tuần.
- Nên massage nhẹ nhàng khi gội: Việc massage đầu khi gội sẽ kích thích tuần hoàn máu, giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da đầu và nang tóc tốt hơn.
- Dùng nước bồ kết trong ngày: Không đun quá nhiều nước bồ kết hay tích trữ sẵn để dùng vì nước bồ kết để lâu có thể bị biến chất, thậm chí có thể bị phản tác dụng.
- Xả lại tóc bằng nước lạnh: Xả lại tóc bằng nước lạnh để đầu lâu bết, khóa ẩm, giữ được các dưỡng chất nuôi dưỡng tóc và da đầu tốt hơn.
- Tránh để nước bồ kết vào mắt: Nước bồ kết có thể gây ra tình trạng cay mắt, kích ứng và ngứa mắt. Nếu bị nước bồ kết vào mắt, người dùng sử dụng khăn sạch thấm nước lạnh chườm lên mắt để làm dịu.
Lời kết
Hy vọng bài viết đã giúp bạn biết thêm nhiều cách nấu nước bồ kết gội đầu đơn giản mà hiệu quả, phù hợp với từng nhu cầu chăm sóc tóc tại nhà. Đừng quên kiên trì áp dụng đều đặn để cảm nhận mái tóc suôn mềm, chắc khỏe và sạch gàu tự nhiên mỗi ngày!
