Bị thủy đậu có được gội đầu không? Cách gội đầu đúng

Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm dễ lây và gây nhiều khó chịu cho người mắc phải. Trong quá trình điều trị, nhiều người băn khoăn không biết có nên gội đầu hay không. Bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này và hướng dẫn cách gội đúng khi bị thủy đậu.

Bị thủy đậu có gội đầu được không?

Dân gian xưa thường quan niệm rằng khi bị thủy đậu thì phải tuyệt đối kiêng nước, kiêng gió để tránh làm bệnh trở nặng hoặc để lại sẹo. Chính vì vậy, nhiều người lo ngại rằng gội đầu khi bị thủy đậu sẽ khiến các mụn nước bị vỡ, gây viêm nhiễm hoặc lây lan rộng hơn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, đây là quan điểm chưa hoàn toàn đúng. Thực tế, người bị thủy đậu vẫn có thể gội đầu, thậm chí nên gội miễn là thực hiện đúng cách và vào thời điểm phù hợp.

Trong giai đoạn đầu của bệnh thủy đậu, khi các mụn nước còn nguyên vẹn và da đầu chưa xuất hiện dấu hiệu viêm loét hay nhiễm trùng, người bệnh hoàn toàn có thể gội đầu một cách nhẹ nhàng và đúng cách. Việc vệ sinh da đầu lúc này không chỉ an toàn mà còn cần thiết. Nếu kiêng gội đầu quá lâu, mồ hôi, bã nhờn và bụi bẩn sẽ tích tụ, khiến da đầu trở nên bí bách, dễ bị kích ứng, ngứa ngáy và làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn thứ phát – đặc biệt nguy hiểm với làn da đang tổn thương do mụn nước thủy đậu.

Không chỉ làm sạch da đầu, gội đầu đúng cách khi bị thủy đậu còn mang lại một số lợi ích như: làm sạch mồ hôi và bã nhờn, giảm ngứa ngáy, hạn chế tình trạng cào gãi gây tổn thương và giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn.

Do đó, quan trọng nhất không phải là có nên gội hay không, mà là gội như thế nào để đảm bảo an toàn cho làn da đang tổn thương.

Bị thủy đậu gội đầu bằng gì?

Đây cũng là thắc mắc của nhiều người khi mắc bệnh thủy đậu, nhất là khi da đầu trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương bởi các mụn nước nổi lên li ti. Trong giai đoạn này, việc lựa chọn dầu gội phù hợp không chỉ giúp làm sạch nhẹ nhàng, giảm cảm giác ngứa ngáy khó chịu mà còn góp phần hạn chế viêm nhiễm, hỗ trợ làm dịu da và đẩy nhanh quá trình hồi phục.

Khi bị thủy đậu, bạn nên chọn dầu gội có tính dịu nhẹ, không chứa sulfate và cồn – hai thành phần phổ biến trong nhiều loại dầu gội nhưng lại dễ gây khô da, kích ứng và làm trầm trọng hơn các tổn thương hở do mụn nước vỡ ra. Thay vào đó, hãy ưu tiên các loại dầu gội dành cho da nhạy cảm, trẻ em hoặc các sản phẩm thảo dược có chiết xuất tự nhiên như bồ kết, núc nác, hoắc hương, sả chanh … với khả năng làm dịu da, giảm ngứa, kháng viêm và dưỡng ẩm tự nhiên. Đồng thời, nên tránh dầu gội có chứa hương liệu tổng hợp vì chúng có thể làm tăng nguy cơ dị ứng da đầu.

Ngoài ra, nên lựa chọn dầu gội có độ pH trung tính (từ 5,5 đến 6) để không gây mất cân bằng độ ẩm trên da đầu đang bị tổn thương.

Cách gội đầu khi bị thủy đậu

Dưới đây là cách gội đầu đúng khi bị thủy đậu giúp bạn giữ da đầu sạch sẽ, hạn chế ngứa ngáy và tránh nhiễm trùng, đồng thời vẫn đảm bảo an toàn cho các mụn nước:

• Chuẩn bị nước ấm (~37–38°C) để gội đầu, không dùng nước lạnh hoặc quá nóng vì có thể gây kích ứng da đầu đang tổn thương.
• Chọn không gian kín gió, không có gió lùa để tránh cảm lạnh và nhiễm gió theo quan niệm dân gian.
• Nghiêng đầu nhẹ về phía trước, dùng tay dội nước hoặc đổ từ từ lên tóc để làm ướt. Tuyệt đối không xối nước trực tiếp, mạnh lên da đầu.
• Cho một lượng nhỏ dầu gội ra tay, tạo bọt và massage nhẹ nhàng da đầu bằng đầu ngón tay. Tuyệt đối không dùng móng tay gãi đầu hoặc cào mụn nước, kể cả khi cảm thấy ngứa ngáy.
• Xả sạch dầu gội bằng nước ấm, thao tác nhẹ nhàng để không làm trầy xước các nốt thủy đậu.
• Dùng khăn mềm, sạch thấm khô tóc nhẹ nhàng, không chà xát. Tốt nhất để tóc khô tự nhiên, tránh dùng máy sấy vì nhiệt có thể làm da đầu khô, rát.
• Nếu lỡ làm vỡ mụn nước trong lúc gội, hãy rửa lại vùng da đó bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý. Sau đó, thoa thuốc xanh Methylen hoặc thuốc kháng sinh bôi da theo hướng dẫn của bác sĩ để ngăn viêm nhiễm, tránh lây lan và hạn chế sẹo.

Những lưu ý gội đầu khi thủy đậu

Người bị thủy đậy cần lưu ý những điều dưới đây khi gội đầu:

• Không gãi hoặc chà xát mạnh da đầu: Tránh làm vỡ các mụn nước, vì điều này có thể gây viêm nhiễm, để lại sẹo hoặc lan rộng tổn thương.
• Dùng nước ấm, không quá nóng hoặc quá lạnh: Nên dùng nước ấm nhẹ để giúp làm sạch, đồng thời làm dịu da và giảm cảm giác ngứa ngáy do thủy đậu gây ra.
• Chọn dầu gội dịu nhẹ, không chứa hóa chất mạnh: Ưu tiên các loại dầu gội từ thiên nhiên hoặc có độ pH cân bằng để làm sạch nhẹ nhàng mà không gây khô rát.
• Gội đầu nhẹ nhàng, hạn chế tiếp xúc mạnh với da đầu: Khi gội, chỉ nên tạo bọt và massage nhẹ bằng đầu ngón tay. Không nên tác động mạnh lên vùng da đầu, đặc biệt là những chỗ có mụn nước vì có thể khiến chúng bị trầy xước hoặc vỡ ra.
• Không gội đầu quá thường xuyên: Gội 2–3 lần/tuần là đủ để đảm bảo vệ sinh, tránh làm mất lớp dầu tự nhiên và khiến da đầu dễ kích ứng hơn.
• Lau khô tóc bằng khăn mềm, không dùng máy sấy nóng: Sau khi gội, nên dùng khăn bông thấm nhẹ cho khô, tránh ma sát mạnh. Tốt nhất nên để tóc khô tự nhiên, không nên sử dụng máy sấy nhiệt cao vì có thể gây khô da và ảnh hưởng đến các vùng da đang bị thủy đậu.
• Không dùng chung khăn, lược hoặc vật dụng cá nhân: Sử dụng chung đồ dùng với người khác có thể làm tăng nguy cơ lây lan virus thủy đậu. Trong suốt thời gian mắc bệnh nên dùng riêng tất cả vật dụng cá nhân để đảm bảo an toàn cho bản thân và người xung quanh.

Ngoài ra, bạn cũng nên theo dõi kỹ tình trạng da đầu trong suốt quá trình gội. Nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường như sưng tấy, đỏ rát, mụn nước bị vỡ gây đau nhức hoặc lan rộng, hãy ngừng gội ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh nguy cơ viêm nhiễm hoặc biến chứng nghiêm trọng hơn.

Lời kết

Hy vọng qua bài viết trên đã giúp bạn có câu trả lời cho thắc mắc “bị thủy đậu có được gội đầu không?”. Hãy luôn giữ vệ sinh cơ thể đúng cách và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để bệnh nhanh hồi phục bạn nhé!