Nguyên xuân

Thông tin hữu ích

"Cái răng, cái tóc là góc con người", mái tóc chính là thứ quyền lực dịu dàng của phụ nữ. Đừng
để bản thân phải tự ti vì những vấn đề của tóc
Chuyện của tóc / Tóc gãy rụng

Tại sao tóc rụng nhiều? Cách trị rụng tóc hiệu quả

Ông bà ta đã có câu “Cái răng cái tóc là góc con người”, vậy nên một mái tóc khỏe đẹp, bóng mượt và dày dặn vẫn là niềm quan tâm của mỗi người. Chính vì thế, việc rụng tóc nhiều luôn là nỗi lo sợ của mọi người, bất kể là nam hay nữ. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp các bạn tìm hiểu về nguyên do vì sao tóc rụng nhiều và cách trị rụng tóc hiệu quả.

Nguyên nhân vì sao tóc rụng nhiều

Rụng tóc nhiều là nỗi ám ảnh của tất cả mọi người. Tình trạng này xảy ra do rất nhiều yếu tố tác động vào. Nếu kể đến các nguyên nhân chính thì rụng tóc nhiều do những yếu tố sau:

Nguồn nước không sạch

Nguồn nước không sạch là nguyên nhân đầu tiên gây nên hiện tượng rụng tóc. Bởi vì, nguồn nước không sạch sẽ tạo điều kiện cho những loài sinh vật gây bệnh phát triển. Kết hợp với việc trong nước có quá nhiều phèn sẽ là nguyên nhân khiến cho mái tóc dễ bị hư tổn, gây rụng tóc hàng loạt cho dù là bạn có thay đổi bao nhiêu loại dầu gội đi nữa thì tóc vẫn rụng.

Vì vậy, nếu thấy hiện tượng rụng tóc nhiều bạn nên kiểm tra lại xem nguồn nước đang dùng có bị ô nhiễm không, có bị nhiễm phèn không?

Cách tốt nhất là lắp thêm các thiết bị xử lý giúp nguồn nước sinh hoạt không bị ô nhiễm, hoặc có thể lắng vôi, lắng cát để nước “sạch hơn”. Hoặc bạn có thể báo với địa phương kiểm tra và lọc lại nguồn nước nơi mình sinh sống để đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình.

Chế độ ăn uống mất cân bằng

Hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc đến từ máu, điều này khẳng định rằng, tóc bạn chỉ thực sự khỏe đẹp khi được cung cấp đầy đủ chất dưỡng chất từ các mạch máu bên trong cơ thể. Chính vì vậy, khi chế độ ăn uống đột nhiên mất cân bằng, không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho máu cũng khiến tóc bạn rụng nhiều hơn bình thường.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến hiện tượng rụng tóc

Bạn nên bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể khỏe mạnh và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. Đặc biệt, bạn không nên bỏ qua 2 loại vitamin quan trọng là: Vitamin B5 (acid pantothenate) và vitamin H.

  • Vitamin B5 là dưỡng chất không thể thiếu để giúp cho bạn có mái tóc khỏe mạnh. Nếu cơ thể bị thiếu hụt vitamin B5 sẽ khiến cho quá trình phát triển của tóc bị ngưng trệ, tóc rụng nhiều.
  • Vitamin H đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích tóc mọc nhanh hơn.

[tds_info]Bài viết tổng hợp: Ăn gì để ngăn rụng tóc[/tds_info]

Căng thẳng, stress

Khi bị căng thẳng kéo dài sẽ kích thích cơ thể sản sinh teleogen effluvium gây tác động trực tiếp đến quá trình phát triển của tóc. Hơn nữa, teleogen effluvium còn làm cho hệ miễn dịch của cơ thể bị mất kiểm soát, khiến các tế bạch cầu dễ dàng tấn công nang tóc, gây nên tình trạng gãy rụng.

Đầu óc căng thẳng, áp lực sẽ dễ làm bạn rụng tóc

Lạm dụng hóa mỹ phẩm

Trong xã hội hiện đại ngày nay, hầu hết những người phụ nữ đều sử dụng các loại thuốc uốn, nhuộm hay duỗi tóc để giúp cho mình có vẻ ngoài rạng rỡ hơn. Tuy nhiên, nó chỉ giúp bạn có được vẻ đẹp bên ngoài trong thời gian ngắn còn bên trong nó đang gây tổn hại rất nhiều cho mái tóc.

Việc lạm dụng hoá mỹ phẩm khi sử dụng các loại thuốc uốn, nhuộm, duỗi tóc hay tác động cơ học của máy sấy, máy làm xoăn… cũng chính là cách bạn đang “hành hạ” mái tóc của mình. Chúng tác động vào liên kết giữa các lớp lipid và vảy keratin trong lớp biểu bì của tóc bị rời rạc, lõi tóc bị khô, nang tóc teo lại. Ngoài ra, khi sử dụng các loại hóa chất này sẽ khiến cho tóc của bạn sẽ phải chịu nhiệt độ rất lớn, điều này khiến cho các sợi tóc dễ bị gãy hơn.

Không chỉ vậy, các hóa chất trong các loại thuốc uốn, nhuộm, ép… rất độc hại. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mái tóc mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và thậm chí có thể là nguyên nhân khiến bạn mắc 1 số bệnh ung thư. Vì thế, các bạn nên hạn chế tối đa những việc làm gây tổn thương cho sức khỏe nói chung và sức khỏe của tóc nói riêng.

Vì vậy, trước khi làm tóc, bạn nên xem tình trạng sức khỏe của mái tóc hiện tại như thế nào, xem chúng có chịu được áp lực hay không. Nếu quyết định làm tóc bạn nên lựa chọn cơ sở uy tín, sử dụng những sản phẩm làm tóc chất lượng để hạn chế tối đa những tác động xấu ảnh hưởng đến tóc.

Tạo quá nhiều áp lực lên tóc từ các loại hoá mỹ phẩm cũng sẽ khiến tóc bạn rụng nhiều

Do không gội sạch dầu gội, xả

Dù bạn lựa chọn những sản phẩm dầu gội, xả giúp chăm sóc tóc và chăm sóc da đầu nhưng nếu chỉ xả nước qua loa sẽ làm sót lại chất tẩy trên da đầu cũng là nguyên nhân làm cho tóc dễ gãy rụng. Trường hợp này khắc phục rất dễ dàng bạn cần gội và xả thật nhiều nước cho sạch hóa chất tránh ảnh hưởng đến tóc.

Hãy đảm bảo rằng sau khi gội đầu tóc bạn đã hoàn toàn sạch sẽ và không còn dính chút dầu gội hay dầu xả nào

Buộc tóc quá chặt

Nếu buộc tóc quá chặt trong thời gian dài sẽ gây áp lực lên nang tóc, dễ gây tổn thương trong nang tóc và từ đó làm cho tóc dễ gãy rụng hơn. Ngoài ra, buộc tóc quá chặt còn có thể làm tổn thương vĩnh viễn các nang tóc và khiến cho tóc rất khó mọc lại.

Rụng tóc sau sinh

Nội tiết tố của phụ nữ thay đổi ngay từ khi mang thai. Tuy nhiên, khi mang thai, nội tiết tố nữ Estrogen tiết ra nhiều với hàm lượng cao sẽ giúp kích thích tóc mọc nhanh, giảm rụng tóc. Còn sau khi sinh, hàm lượng Estrogen đột ngột giảm mạnh khiến chân tóc teo lại, yếu ớt dẫn tới tình trạng tóc rụng nhanh và thưa dần.

[tds_info]Xem thêm bài viết: Phụ nữ sau sinh bị rụng tóc[/tds_info]

Tác dụng phụ của một số loại thuốc chữa bệnh

Một số loại thuốc chữa bệnh nếu sử dụng trong thời gian dài sẽ gây một số tác dụng phụ lấy đi các dưỡng chất nuôi tóc, làm thay đổi quá trình sinh trưởng của tóc khiến tóc bị yếu, xơ cứng, chẻ ngọn và dễ gẫy rụng. Chỉ đến khi quá trình điều trị chấm dứt, bạn ngưng sử dụng thuốc thì tình trạng tóc rụng sẽ được cải thiện, mái tóc của bạn sẽ được phục hồi.

Rối loạn hoóc – môn

Không nằm ngoài quy luật tự nhiên của tạo hóa, mái tóc cũng dần có những dấu hiệu lão hóa cùng tuổi tác. Điều này khiến nội tiết tố estrogen và testosteron – sợi chỉ đỏ xuyên suốt cơ thế, ảnh hưởng và quyết định rất nhiều tới sự phát triển của tóc cũng theo đó mà suy giảm. Đây chính là lý do để tình trạng tóc bị xơ rối, chẻ ngọn, gãy rụng rồi chuyển sang màu bạc.

Để hạn chế tình trạng này xảy ra, bạn cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể cân bằng nội tiết tố.

Do bệnh tật

Khi lượng tóc rụng lớn hơn 100 sợi/ ngày thì được gọi là bệnh rụng tóc. Bạn có thể nhận biết tình trạng rụng tóc bệnh lý qua một số dấu hiệu như:

  • Rụng tóc nhiều (trên 100 sợi/ngày), rụng nhiều khi gội đầu, sau khi ngủ dậy rụng đầy trên gối, khi vuốt tóc, chải đầu thấy lượng tóc bám vào nhiều hơn bình thường.
  • Tóc con mọc lên nhưng yếu, sợi tóc mảnh, xoăn hoặc thậm chí không có tóc con mọc lên
  • Tóc mảnh, thưa có thể thấy rõ da đầu ở nữ.
  • Tóc rụng thành từng mảng, có thể gây hói nhẹ đối với nam.

Rụng tóc nhiều cần được kiểm tra, khắc phục và chữa trị kịp thời. Bởi rụng tóc nhiều có thể là dấu hiệu của những căn bệnh bạn không thể ngờ tới. Cụ thể:

Bệnh lý viêm nhiễm da đầu

Các loại nấm tóc ký sinh trên các tế bào chết của tóc và chúng dễ dàng lây lan ra toàn bộ da đầu. Dẫn đến các loại viêm da đầu, nhiễm trùng…. khiến tóc thưa yếu, dễ rụng. Nếu không điều trị dứt điểm bệnh nấm tóc, bệnh có thể gây rụng tóc từng mảng lớn và có thể dẫn đến hói đầu.

Suy giáp (tuyến giáp hoạt động kém)

Khi tuyến giáp hoạt động kém hoặc không hoạt động sẽ là một trong những nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều. Vậy nên, nếu như bạn bị rụng tó quá nhiều và mái tóc ngày càng thưa bạn nên đi kiểm tra tổng quan lại sức khỏe để xem mình có bị suy giáp hay không. Nếu có vấn đề thật thì có thể tìm biện pháp điều trị kịp thời.

Hội chứng buồng trứng đa năng

Ở phụ nữ, hội chứng buồng trứng đa nang sẽ gây mất cân bằng hormone làm cho cơ thể sản sinh ra quá nhiều nội tiết tố nam thay vì nội tiết tố nữ. Bệnh lý này làm cho phụ nữ bị rụng tóc nhiều nhưng lông lại mọc nhiều ở các bộ phận không cần thiếu ở cơ thể.

Thiếu máu, thiếu chất

Quá trình nuôi tóc tiêu tốn khá nhiều dưỡng chất để có một mái tóc chắc khỏe. Khi hàm lượng dinh dưỡng không đầy đủ, các tế bào mầm tóc bị thiếu nuôi dưỡng, thiếu sức sống, tóc mọc yếu và dễ rụng hơn bình thường.

[tds_info]Bài viết hữu ích: Bổ sung chất gì để chống rụng tóc[/tds_info]

Cách ngăn ngừa và chữa trị rụng tóc nhiều hiệu quả

Rụng tóc nhiều không chỉ ảnh hưởng đến vấn đề thẩm mỹ mà có thể còn là dấu hiệu của rất nhiều loại bệnh. Vậy nên, khi bị rụng tóc nhiều chúng ta cần phải tìm ra nguyên nhân và từ đó có những biện pháp ngăn chặn kịp thời.

Đi khám chuyên khoa da liễu và tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ

Việc đầu tiên để tìm ra chính xác nguyên nhân bạn cần đi khám chuyên khoa da liễu ngay lập tức. Khi đó, bác sĩ sẽ thăm khám và xác định đây là hiện tượng rụng tóc sinh lý hay bệnh lý, xác định nguyên nhân từ bên ngoài hay bên trong để có phương pháp điều trị rụng tóc cũng như hướng dẫn dùng thuốc phù hợp nhất.

Tăng cường dưỡng chất cho tóc

Bản chất tóc rụng, yếu và khó mọc lại là do gián đoạn quá trình cung cấp dưỡng chất cho tóc. Điều này có thể xuất phát từ việc dinh dưỡng cung cấp chưa được đầy đủ, dễ thấy ở người thường xuyên ăn kiêng, giảm cân không đúng cách. Chúng ta nên bổ sung dưỡng chất cho tóc với các nhóm thực phẩm giàu protein, sắt, biotin, omega-3 và vitamin A, C.

  • Protein: Bạn nên kết hợp protein động vật (sữa, thịt, trứng) và thực vật (hạt, ngũ cốc, các loại đậu) một cách hài hòa và hợp lý sẽ giúp cung cấp cho mái tóc đủ lượng axit amin cần thiết để giúp tóc bóng khỏe, mượt mà.
  • Sắt có trong cá, thịt gà, thịt bò giúp giảm bớt triệu chứng rụng tóc và kích thích tóc mọc trở lại nhanh hơn.
  • Biotin có trong lòng đỏ trứng, gan, bột đậu nành là 1 thành phần quan trọng giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, làm kết cấu tóc chắc khỏe hơn.
  • Omega-3 có trong cá hồi, cá trích, cá mòi hay quả bơ, hạt bí ngô giúp cung cấp dầu cho da đầu để da đầu không bị khô khiến tóc dễ gãy rụng.
  • Vitamin A (cà rốt, khoai lang), C (súp lơ xanh, cam, đu đủ, dâu tây, khoai lang, ổi, việt quất) góp phần làm thuyên giảm tình trạng rụng tóc, cho tóc mọc trở lại nhanh hơn, bồng bềnh và chắc khỏe hơn.

Tham khảo bài viết: Ăn gì để tóc mọc nhanh 

Phục hồi tóc gãy rụng đơn giản nhất chính là có một chế độ ăn đảm bảo, chất lượng

Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh

Để hạn chế tóc rụng nhiều, bạn cần thiết lập và duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh: ăn đúng bữa, ngủ đúng giờ, không thức quá khuya, ăn uống hợp lý, đủ chất, đủ bữa. Ngoài ra, bạn cần duy trì tâm trạng thoái mái, biết cách loại bỏ phiền muộn, tránh tạo cho mình áp lực, stress vừa giúp cho cơ thể khỏe mạnh vừa ngăn ngừa được tình trạng rụng tóc.

Tạo thói quen chăm sóc tóc bằng các liệu pháp tự nhiên

Thay vì thường xuyên đến các spa chăm sóc tóc bạn hoàn toàn có thể tự chăm sóc tóc tại nhà bằng các sản phẩm tự nhiên dễ kiếm như: lô hội, dầu dừa, tinh dầu bưởi, bồ kết…

Những dược liệu này rất dễ kiếm trong vườn nhà có tác dụng cung cấp dưỡng chất nuôi tóc khỏe mạnh. Hơn nữa, vì là thảo dược thiên nhiên nên chúng tuyệt đối không có tác dụng phụ, gây hại cho tóc.

Ngăn ngừa rụng tóc bằng dầu gội đầu

Sử dụng dầu gội có chứa hóa chất và hương liệu khiến tình trạng rụng tóc ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn. Một trong những nguyên nhân gây rụng tóc là do bạn sử dụng sai dầu gội. Dùng sai dầu gội đầu có thể khiến da đầu bị ngứa ngáy, nhiều gàu hơn hoặc làm tóc khô xơ, tóc chẻ ngọn và dễ gãy rụng. Để cải thiện gàu hiệu quả, giúp mái tóc mượt mà, bóng khỏe bạn nên lựa chọn sản phẩm dầu gội có nguồn gốc thiên nhiên.

Kế thừa tinh hoa dược liệu cổ truyền ngàn năm, kết hợp tinh chất thực vật hiện đại cùng công nghệ chiết xuất tiên tiến, các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân.

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân là sự kết hợp của 13 vị dược liệu cổ truyền như Bạch quả, Hà thủ ô, Bồ kết, vỏ bưởi, tinh dầu Hoắc hương,…giúp dưỡng tóc từ gốc. Không chỉ cho hiệu quả kiểm soát gàu ngứa, dầu gội dược liệu Nguyên Xuân còn giúp giải quyết hầu hết các vấn đề về tóc như: tóc khô xơ hư tổn, gãy rụng, tóc bạc sớm, tóc thưa. Bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận một mái tóc dày, bóng khỏe và cực suôn mượt chỉ sau vài lần gội.

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân giúp:

  • Sạch gàu hết ngứa
  • Phục hồi tóc hư tổn, giảm tóc khô xơ chẻ ngọn và gãy rụng do sử dụng nhiều dịch vụ uốn ép nhuộm hay dầu gội hóa chất
  • Dưỡng da đầu và dưỡng tóc từ gốc khiến tóc luôn mềm mại, suôn mượt, bồng bềnh.
  • Ngăn rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc.
  • Giữ màu và nếp tóc, ngăn ngừa tóc bạc sớm

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân được sản xuất bởi công ty dược phẩm Hoa Linh và được bày bán rộng rãi. Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân hiện có bán tại các hiệu thuốc và cửa hàng tạp hóa, siêu thị trên toàn quốc. Mọi chi tiết, Qúy Khách vui lòng liên hệ qua số Hotline: 1900 5712 55 để được tư vấn và hỗ trợ!

[KHÁCH HÀNG TRẢI NGHIỆM] – Cô Quế Hương

Bạn mua DẦU GỘI DƯỢC LIỆU NGUYÊN XUÂN: TẠI ĐÂY

Để giúp tóc thêm mượt mà, óng ả bạn có thể sử dụng thêm dầu xả dược liệu Nguyên Xuân. Tùy thuộc vào độ dài của mái tóc, bạn sử dụng một lượng vừa đủ để bao phủ toàn bộ tóc, massage nhẹ nhàng trên tóc, tập trung ở phần ngọn tóc. Sau đó, xả sạch với nước ấm và nước mát.

Loại bỏ các thói quen xấu khiến tóc bị tổn thương

Ngoài những phương pháp bổ sung dinh dưỡng để có một mái tóc chắc khỏe, mềm mượt kể trên, bạn cũng cần phải chú ý và loại bỏ ngay những thói quen gây hại cho tóc. Trong quá trình gội đầu không nên dùng nước nóng, không gãi quá mạnh vào da đầu, không chải tóc khi ướt, không nên sấy tóc với nhiệt độ cao…

Ngoài ra, bạn cũng nên có kế hoạch chăm sóc tóc hợp lý, không gội đầu quá nhiều. Ví dụ như 1 tuần chỉ gội đầu từ 3 – 4 lần. Đặc biệt nếu bạn muốn thay đổi kiểu tóc bằng cách nhuộm, uốn hay ép thì cũng phải ít nhất là từ 5-6 tháng/ lần.

[tds_note]Để có thể ngăn chặn được tình trạng rụng tóc nhiều bạn cần phải tìm hiểu rõ nguyên do vì sao tóc lại bị rụng và từ đó mới có thể đưa ra các cách khắc phục chính xác và hiệu quả. Chúng tôi hy vọng rằng qua bài viết này các bạn có thể tìm cho mình phương pháp chăm sóc tóc hiệu quả để có được mái tóc chắc khỏe và suôn mượt.[/tds_note]

0/5 (0 Reviews)
Sản phẩm khác
Tất cả sản phẩm
Loading...

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân Nâu

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân Dưỡng tóc (xanh)

Dầu xả dược liệu Nguyên Xuân

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân bồng bềnh

Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân sạch gàu

Câu Hỏi Thường Gặp