Hướng dẫn gội đầu đúng cách chuẩn salon tại nhà

Gội đầu tưởng chừng là một việc hết sức đơn giản mà ai cũng có thể làm đúng được. Tuy nhiên, rất nhiều người mắc phải sai lầm khi gội đầu như chọn dầu gội không phù hợp, nước gội đầu quá nóng hay gãi da đầu quá mạnh…khiến tóc bị hư tổn. Vậy bạn đã thực sự gội đầu đúng cách? Cùng theo dõi các bước gội đầu đúng chuẩn giúp tóc khỏe đẹp sau đây nhé.

Gội đầu bao nhiêu lần một tuần là đủ?

Bạn vẫn thường nghĩ gội đầu hàng ngày giúp da đầu sạch, hạn chế tóc gàu và tóc gãy rụng. Nhưng thực ra không cần thiết phải gội đầu mỗi ngày mà tùy thuộc vào loại tóc cũng như da đầu của bạn mà có số lần gội đầu phù hợp. Nếu bạn gội đầu quá nhiều, vô tình sẽ làm mất độ ẩm của da đầu, dễ khiến tóc và da dầu khô – nguyên nhân dẫn tới gàu. Tuy nhiên, gội đầu quá ít khiến bụi bẩn và bã nhờn tích tụ lại nhiều gây ngứa da đầu và dẫn tới các bệnh lý về da đầu.

• Đối với da dầu và tóc thuộc nhóm nhiều dầu bạn nên gội đầu thường xuyên, có thể gội đầu hàng ngày để làm giảm bớt độ nhờn của tóc.
• Tóc nhuộm hoặc qua xử lý hóa chất, tóc dễ bị khô xơ nên không cần gội đầu thường xuyên. Mặt khác, khi bạn càng lớn tuổi lượng dầu trên da đầu càng giảm dần cũng không nên gội quá nhiều.
• Tóc xoăn thường sẽ khô hơn tóc thẳng nên việc gội đầu hàng ngày là không cần thiết.

Một cách hữu hiệu để biết được số lần gội của mình đã đúng cách hay chưa là kiểm tra xem tóc của bạn có xuát hiện gàu hay không. Khi gàu xuất hiện chứng tỏ tóc và da đầu của bạn đã bẩn và quá nhiều dầu. Tóc bạn dù thuộc tóc khô hay dầu thì ít nhất nên gội đầu 1 lần/tuần. Trung bình nên gội đầu 2 – 3 lần/tuần để làm sạch da đầu và tóc.

Các bước gội đầu đúng cách theo chuẩn salon

Bạn thường nghĩ gội đầu chỉ cần thoa dầu gội và xả sạch là đã xong. Tuy nhiên, để gội đầu đúng cách giúp tóc mềm mượt lại không đơn giản như thế. Đây là cả một quá trình cần làm đúng và đủ các bước như sau:

Chải tóc trước khi gội

Nhiều nhà tạo mẫu tóc khuyên bạn nên chải tóc cho suôn thẳng trước khi gội để giảm tình trạng tóc gãy rụng trong lúc gội đầu. Bạn nên lựa chọn những chiếc lược răng thưa để chải tóc, nên chải phần ngọn tóc một cách nhẹ nhàng rồi sau đó chải một lượt cả mái tóc. Nếu tóc bị rối ở phần ngọn tóc, khi chải bạn tránh kéo giựt tóc mà nhẹ nhàng gỡ từng sợi tóc.

Làm ướt tóc

Bạn cần làm ướt tóc bằng nước ấm trước khi thoa dầu gội. Cần tránh dùng nước quá nóng có thể gây bỏng và khô da đầu.  Sau đó, cho một lượng dầu gội ra tay, đổ thêm chút nước để tạo bọt rồi thoa nhẹ từ chân tóc tới đuôi tóc. Bạn chỉ cần dùng lượng dầu gội vừa đủ, không nên sử dụng quá nhiều khiến tóc bị hư tổn. Dầu gội sẽ có tác dụng làm sạch bụi bẩn và dầu thừa trên tóc giúp da đầu và tóc sạch thoáng.

Gội đầu

Sau khi thoa dầu gội lên tóc, bạn kết hợp massage nhẹ nhàng vùng da đầu theo chiều xoắn ốc từ sau gáy đổ sang hai bên và đằng trước trong 2 – 3 phút. Không nên dùng móng tay cào gãi da đầu, động tác này vô tình tạo ra các vết xước nhỏ trên da đầu và khiến hóa chất trong dầu gội ngấm vào trong gây kích thích và làm ứng đỏ da đầu.

Massage da đầu trong khi gội giúp loại sạch bụi bẩn và lưu thông máu trên da đầu

Cuối cùng bạn xả lại với nước thật sạch để hết bọt. Sử dụng nước với nhiệt độ phù hợp sẽ tốt cho mái tóc, mùa hè có thể gội bằng nước lạnh, mùa đông nên pha nước ấm hơn một chút để giảm cảm giác buốt lạnh. Với người có da đầu nhạy cảm bạn nên sử dụng các loại dầu gội dược liệu vừa an toàn lại sạch gàu.

Dùng dầu xả hoặc ủ đầu

Sau khi làm sạch tóc với dầu gội, bạn có thể sử dụng thêm dầu xả nhằm tăng độ ẩm cho tóc và giúp tóc mượt mà hơn. Đối với những bạn sở hữu mái tóc khô và hư tổn việc sử dụng dầu xả hay ủ tóc cực kỳ quan trọng.

Bạn vuốt dầu xả cách chân tóc 2cm thẳng xuống ngọn tóc, không để dầu xả dính lên da đầu. Sau đó, dùng mũ chụp nilong để ủ đầu trong khoảng 30 phút. Đối với những ai có làn da dầu thì cũng có thể bỏ qua bước này vì sử dụng dầu xả hay ủ đầu có thể làm cho tóc nhanh chóng bết dính hơn.

Xả sạch lại tóc

Dùng nước xả sạch lại tóc, dùng nước mát sẽ làm các lớp biểu bì bên ngoài sợi tóc co lại giúp bảo vệ mái tóc. Nếu tóc của bạn là tóc nhuộm thì nên lưu ý đến nhiệt độ nước, nước quá nóng sẽ làm tóc bạn nhanh mất màu.

Làm khô tóc

Làm khô tóc là bước cuối cùng, bạn cần chuẩn bị một chiếc khăn bông mềm có chất liệu thấm hút tốt để lau sạch nước. Khi lau khô tóc không nên xà chát tóc với khăn tránh để tóc bị kéo căng và đứt. Tốt nhất hãy để tóc khô một cách tự nhiên. Nếu trời lạnh bạ có thể sử dụng máy sấy, đừng sấy ở nhiệt độ quá cao dễ khiến sợi tóc bị hư tổn. Chúng ta chỉ nên sấy vừa đủ đến khi tóc đã khô khoảng 80% chỉ còn hơi ẩm một chút tránh tóc bị xơ rối và hư tổn.

Sau khi tóc đã khô hoàn toàn, bạn có thể dùng một chút serum dạng phun sương hoặc dạng nước thoa trực tiếp trên lòng bàn tay rồi vuốt đều trên những lọn tóc để giữ nếp và dễ dàng tạo kiểu nếu bạn muốn. Chỉ nên thoa một lượng vừa đủ thôi nếu không tóc của bạn sẽ dễ bị bết dính.

[tds_note]Chỉ cần thực hiện quy tắc gội đầu theo các bước trên đây chắc hẳn bạn đang gội đầu đúng cách và không còn lo khiến mái tóc bị hư tổn nhé. Gội đầu đúng cách sẽ giúp tóc loại bỏ được bụi bẩn, gàu, dầu và những chất độc hại, đồng thời lưu giữ lại những dưỡng chất cần thiết, giúp tóc mềm mượt, khỏe mạnh và làm tóc nhanh dài hơn.[/tds_note]

Những lưu ý giúp bạn gội đầu đúng chuẩn

Để chăm sóc mái tóc bồng bềnh và cuốn hút. Bên cạch việc gội đầu đúng cách thì bước gội đầu không kém phần quan trọng. Để việc gội đầu đúng chuẩn, các bạn cần lưu ý một số điểm sau:

Cần chọn loại dầu gội đầu phù hợp

Bạn vẫn nghĩ sau khi gội sạch, dầu gội sẽ không lưu lại trên tóc lâu nên chọn loại nào cũng được. Quan trọng giúp da đầu và tóc được sạch thoáng. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm khi chăm sóc tóc, vì mỗi một loại da đầu và tóc sẽ có một công thức dầu gội phù hợp.

• Khi sở hữu mái tóc dầu, bạn nên lựa chọn loại dầu gội cân bằng dầu và tránh xa các loại dưỡng quá ẩm.
• Nếu tóc bạn khô xơ, hãy lựa chọn công thức suôn mượt, giữ ẩm sẽ phù hợp với bạn.
• Tóc sợi mảnh thì nên chọn dầu gội dịu nhẹ và sử dụng một lượng dầu gội nhỏ để không làm nặng sợi tóc

Tuy nhiên, thực tế hiện nay phần lớn các loại dầu gội công nghiệp đều chứa nhiều hóa chất và hương liệu. Khi sử dụng lâu dài khiến mái tóc của bạn dễ gãy rụng, khô xơ. Vậy giải pháp nào để chăm sóc tóc mượt mà và khỏe đẹp? Lựa chọn loại dầu gội có nguồn gốc thảo dược giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, cải thiện các vấn đề của tóc điển hình là Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân.

Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân được chiết xuất từ 13 vị dược liệu cổ truyền như bạch quả, Hà thủ ô, Bồ kết, Mần trầu, Hoắc hương… đặc biệt bổ sung các thành phần dưỡng tóc chuyên biệt. Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc tới ngọn, giúp mái tóc sạch gàu, giảm ngứa, cho mái tóc bóng khỏe, mềm mượt, bồng bềnh.

Trong đó:

• Bạch quả, Hà thủ ô giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da đầu, làm chặt chân tóc từ đó dưỡng tóc từ gốc, cung cấp dinh dưỡng cho mầm tóc phát triển và giúp tóc chắc khỏe.
• Bồ kết, Mần trầu, Ngũ sắc, Núc nác và Hoắc hương giúp làm sạch tóc, kiềm dầu và giảm gàu ngứa
• Tinh dầu Vỏ bưởi, Hương nhu, Sả chanh giúp mở nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm tiết dầu hiệu quả.
• Dâu tằm, vitamin E và dầu Olive giúp dưỡng ẩm và cung cấp dinh dưỡng cho tóc toàn diện.

Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân giúp dưỡng da đầu và dưỡng tóc từ gốc, phục hồi tóc hư tổn, giảm tóc gãy rụng, thúc đẩy quá trình mọc tóc thay thế. Từ đó, giúp ngăn ngừa và điều trị các vấn đề về tóc: tóc gàu ngứa, rụng tóc, tóc khô và xơ.

Nếu mái tóc của bạn phải đối mặt với gàu ngứa mà sản phẩm bạn đang dùng chưa giải quyết được vấn đề này. Hãy tìm tới giải pháp chuyên biệt hơn – sử dụng Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân để cải thiện gàu, nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.

Sản phẩm dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân của công ty dược phẩm Hoa Linh hiện nay đã được bán tại các nhà thuốc, tạp hóa và các siêu thị trên toàn quốc. Mọi chi tiết, Qúy Khách vui lòng liên hệ qua số Hotline: 1900 5712 55 để được tư vấn và hỗ trợ!

BẤM VÀO ĐÂY để tìm các hiệu thuốc phân phối DẦU GỘI DƯỢC LIỆU NGUYÊN XUÂN

Để tăng cường hiệu quả bạn có thể dùng thêm: Dầu xả dược liệu Nguyên Xuân

Thông tin xem thêm:

• Top 8 dầu gội trị gàu hiệu quả nhất hiện nay
• Dầu gội ngăn rụng tóc hiệu quả nhất

Không gội đầu hàng ngày

Hầu hết phụ nữ trẻ thường có thói quen gội đầu hàng ngày. Tuy nhiên, chỉ nên gội ba lần một tuần là đủ. Nếu gội quá nhiều khiến tóc của bạn mất đi lượng dầu tự nhiên. Cách tốt nhất để làm sạch mái tóc của bạn là không gội đầu quá nhiều. Gội đầu hàng ngày không những không giúp ích mà còn khiến tóc dễ bị khô, gãy rụng, chẻ ngọn và tồn đọng hóa chất dư thừa.

Chọn nhiệt độ nước phù hợp

Đây là bước khá quan trọng khi bạn gội đầu. Sau một ngày làm việc căng thẳng bạn nên gội đầu bằng nước ấm giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu và tạo cảm giác thư giãn. Với những cô nàng tóc gàu và dễ gãy rụng nên gội đầu bằng nước mát để tránh kích ứng da đầu.
Bạn cần lưu ý, gội đầu bằng nước mát chứ không phải nước quá lạnh không tốt cho mái tóc. Tránh tuyệt đối gội đầu với nước quá nóng sẽ khiến tóc bị yếu đi, dễ dẫn tới gãy rụng. Nhiệt độ nước lý tưởng nhất để bạn gội đầu là khoảng số gần với nhiệt độ thường của cơ thể người (30-38 độ C).

Sấy tóc sau khi tóc khô 60%

Trong trường hợp phải dùng máy sấy để làm khô tóc, bạn hãy để tóc khô tự nhiên khoảng  60% rồi mới sấy tóc. Đối với các mái tóc các loại máy sấy có 3 mức độ nhiệt: Nóng, trung bình và sấy lạnh thì chúng ta nên bắt đầu với việc sấy ở mức nhiệt độ trung bình trước. Chúng ta cũng có thể sấy lạnh ở bước sấy cuối cùng để giảm thiểu sự tác động từ nhiệt làm hư tóc.

Hạn chế sử dụng máy sấy tóc vì nhiệt từ máy sấy dễ làm tóc khô xơ

Gội da đầu trước, ngọn tóc sau

Bạn nên thoa bọt dầu gội lên da đầu trước, sau đó mới làm sạch phần ngọn tóc. Vì chân tóc là nơi tích tụ dầu thừa và bụi bẩn. Sau đó, bạn dùng ngón tay massage nhẹ nhàng phần da đầu để làm sạch dịu nhẹ, lấy đi bụi bẩn và dầu thừa.

Lau ráo nước trước khi dùng dầu xả

Bạn nên thấm khô lượng nước đọng lại trước khi sử dụng dầu xả. Vì phần lớn các sản phẩm dầu gội trên thị trường đều có gốc dầu, dưỡng tóc bồng bệnh hoặc hỗ trợ cải thiện các ván đề do tạo kiểu gây nên. Do đặc tính dầu nổi trên nước nên chúng ta phải làm ráo nước trên tóc để dầu xả có thể bám được trên tóc mà không bị trôi tuột đi.

Xả thật sạch dầu gội và dầu xả khỏi tóc

Nhiều người khi gội đầu thường không rửa sạch các sản phẩm trên tóc, thậm chí cho rằng để chút dầu xả trên tóc sẽ tốt hơn. Tuy nhiên, mái tóc cần sự sạch sẽ, hãy dành thêm chút thời gian để loại bỏ thật sạch dầu gội và dầu xả ra khỏi tóc để tránh tình trạng tích tụ sản phẩm. Khi dầu gội và dầu xả tích tụ lại khiến tóc bạn bết dính và gây ra gàu. Dầu xả sau một thời gian tích tụ sẽ gây nặng và dẫn tới gãy tóc.

Thông tin hữu ích: Cách gội đầu bằng chanh

Như vậy qua bài chia sẻ trên, hi vọng bạn đọc đã tìm cho mình được phương pháp gội đầu đúng cách. Nếu bạn thấy bài viết hay và ý nghĩa, đừng quên chia sẻ giúp chuyên mục nhé.