Tổng hợp các cách làm đen tóc tự nhiên không cần nhuộm ngay tại nhà

Tình trạng tóc bạc sớm không chỉ gặp ở những người lớn tuổi nữa mà còn xuất hiện cả ở người trẻ tuổi. Rất nhiều người khi thấy sự xuất hiện của những sợi tóc bạc đã lựa chọn giải pháp nhuộm tóc đen, nhưng với cách sử dụng thuốc nhuộm này chỉ có tác dụng một thời gian và nếu lạm dụng dùng nhiều thuốc nhuộm quá cũng sẽ không tốt cho tóc. Dưới đây Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân xin giới thiệu đến bạn đọc một số cách làm đen tóc tự nhiên mà bạn không cần dùng thuốc nhuộm vẫn giữ được mái tóc đen óng.

Tác hại của việc làm đen tóc bằng thuốc nhuộm

Nhuộm tóc có thể giúp bạn che bớt đi được những khuyết điểm của tóc, giúp thời trang hơn, hợp mốt hơn, nhưng bạn đã biết về những tác hại của thuốc nhuộm tóc như thế nào chưa?

Tác hại của thuốc nhuộm tóc đối với mỗi người là hoàn toàn khác nhau. Nhuộm tóc nhiều có thể gây kích ứng cho mắt và da đầu, rối loạn nội tiết tố, dễ khiến mái tóc bạn xơ và dễ gãy rụng hơn, thậm chí nếu nhuộm tóc quá nhiều và thường xuyên còn gây ra nguy cơ bị ung thư.

Trên thị trường hiện nay, hầu hết các loại thuốc nhuộm tóc đều có chứa một loại chất hóa học có tên gọi là para-phenylenediamine (PPED). Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với loại hóa chất này có thể gây loét da, dị ứng, chàm, hen, nhạy cảm với nắng và có thể gây tử vong nếu ngộ độc nặng.

Ngoài ra, chất hóa học này còn có thể thấm qua ra đầu đi vào cơ thể và làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở phụ nữ và một số loại ung thư khác như: ung thư bàng quang, ung thư hạch…

Một số loại thuốc nhuộm tóc còn có chứa chất hóa học alkylphenol ethoxylate (APE) – loại chất hóa học thường có trong thuốc trừ sâu. Khi nhuộm tóc chất hóa học này có thể hấp thụ vào cơ thể và gây rối loạn nội tiết.

Chính vì thế, trước khi bạn muốn nhuộm tóc hãy cân nhắc kỹ lưỡng những tác hại mà thuốc nhuộm mang lại. Một gợi ý dành cho bạn đó là thay vì sử dụng thuốc nhuộm tóc hóa chất, bạn hãy sử dụng các loại thuốc nhuộm tóc tự nhiên làm tại nhà không những an toàn mà còn đem lại cho bạn một mái tóc bóng mượt cùng một màu tóc tự nhiên và cá tính.

Cách làm đen tóc bằng dược liệu tự nhiên an toàn

Thay vì sử dụng thuốc nhuộm tóc với nhiều tác hại kể trên, chúng ta nên sử dụng các loại thảo dược giúp làm đen tóc tự nhiên. Mặc dù không mang lại hiệu quả nhanh như thuốc nhuộm nhưng bù lại thảo dược sẽ an toàn và không gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Cách làm đen tóc bằng đậu đen

Không chỉ là loại nguyên liệu làm nên thức uống thanh nhiệt cho mùa hè tốt cho cơ thể, mà đậu đen còn được sử dụng như một giải pháp khắc phục tình trạng bạc tóc.

Theo y học cổ truyền, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ thận, bổ huyết, lợi thủy. Ngày nay, y học hiện đại đã phân tích được được công dụng của đậu đen nhờ vào các thành phần của hạt đậu đen. Trong hạt đậu đen có chứa các loại vitamin nhóm B, kẽm và các acid amin góp phần nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, đen óng

Cách sử dụng đậu đen giúp làm đen tóc được thực hiện như sau:

• Bước 1: Cho đậu đen và giấm trộn cùng nhau.
• Bước 2: Hấp cách thủy đến khi đậu nhừ, xay nhuyễn sau đó lọc lấy nước (Nếu ít nước, bạn có thể chế 1 chút nước lọc).
• Bước 3: Dùng nước này bôi lên tóc 2 lần mỗi ngày rồi gội lại với nước sạch.

Thực hiện đều đặn, cách làm này sẽ giúp cho mái tóc chuyển sang màu đen nhanh chóng sau một thời gian sử dụng.

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp ăn hoặc uống nước đậu đen mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần ăn 6 gram đậu để có thể đạt được hiệu quả cao nhất.

[tds_warning]Xem đầy đủ: Chữa tóc bạc sớm bằng đậu đen[/tds_warning]

Cách làm đen tóc bằng Hà thủ ô đỏ

Hà thủ ô là vị thuốc giúp bổ thận, bổ máu, tăng cường sinh lực. Sử dụng hà thủ ô không chỉ giúp đen tóc, chống tóc bạc sớm mà còn giảm được tình trạng rụng tóc, khô tóc hiệu quả.

Một số nghiên cứu cho thấy dịch chiết Hà thủ ô chứa các dược chất có tác dụng với mái tóc như:

• Tăng cường tổng hợp sắc tố melanin (sắc tố có liên quan đến màu sắc da, tóc) điều trị tóc bạc sớm.
• Giúp ức chế quá trình teo (Thoái hóa) của nang lông và làm chậm giai đoạn anagen khi bước vào giai đoạn catagen (Kéo dài pha sinh trưởng của tóc)

Hà thủ ô là vị thuốc dân gian thường dùng để trị bệnh bạc tóc sớm ở người trẻ. Có nhiều cách để bạn dùng vị thuốc này, cụ thể như sau:

• Cách 1: Dùng 60g hà thủ ô, sắc lấy nước rồi đập trứng vào đun chín lại để ăn. Mỗi tuần nên ăn 3-4 lần.
• Cách 2: Xắt nhỏ 20g hà thủ ô và hãm nước sôi với 20g táo mèo trong vòng 15- 20 phút rồi dùng để uống thay trà hàng ngày.

Tham khảo bài viết:

• Cách sử dụng hà thủ ô làm đen tóc
• Dầu gội đen tóc Hà thủ ô

Cách làm đen tóc bằng Bồ kết

Trái bồ kết từ lâu đã được phụ nữ Việt sử dụng để làm nước gội đầu. Bồ kết có chứa Saponin có tác dụng như chất tẩy rửa làm sạch tóc và da đầu, đồng thời có khả năng kháng khuẩn kháng nấm. Bồ kết rang cho dịch chiết có màu đen bóng còn giúp tóc bóng khỏe. Saponin có khả năng ổn định mạch máu bề mặt và thắt chặt các mô liên kết xung quanh giúp làm chặt chân tóc, nuôi dưỡng tóc.

Chính vì vậy, chỉ cần gội đầu bằng nước trái bồ kết cũng giúp cho tóc óng mượt và đen bóng. Ngoài ra, nước gội đầu từ bồ kết còn có mùi thơm rất dễ chịu.

Cách làm là nướng 3-4 trái bồ kết cho đến khi có mùi thơm rồi thả vào nước sôi đun thêm 5 phút là có nước để pha gội đầu. Khi sử dụng nước gội đầu bồ kết bạn không cần phải sử dụng dầu gội đầu mà vẫn sạch da đầu.

Cách làm đen tóc bằng Lá dâu tằm

Lá dâu tằm cũng nằm trong danh sách các loại thảo mộc giúp khắc phục tình trạng tóc bạc sớm. Lá dâu tằm cung cấp các dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng tóc giúp tóc bóng khỏe, giảm gãy rụng và tóc bạc sớm.

Để trị tóc bạc sớm bằng lá dâu tằm, nguyên liệu cần dùng bao gồm:

• 50 gam lá dâu tằm (khoảng 1 nắm lá dâu tằm)
• 10 gam dầu mè

Cách thực hiện:

Lấy lá dâu tằm đem rửa sạch, cho vào nồi đổ nước xâm sấp mặt lá và đem luộc kỹ. Sau đó, bạn lấy nước lá dâu tằm trộn với dầu mè, tạo thành hỗn hợp thoa lên tóc. Dùng loại dầu này chải tóc mỗi ngày sẽ giúp tóc mau đen trở lại.

Để hỗn hợp phát huy hiệu quả, bạn nên loại bỏ những phần lá dâu tằm già.

Cách làm đen tóc bằng Khoai tây

Chúng ta thường vứt bỏ đi phần vỏ khoai tây vì nghĩ rằng chúng chẳng hề mang lại lợi ích gì. Thế nhưng, vỏ khoai tây lại chứa rất nhiều dưỡng chất mà khi để chúng tiếp xúc với không khí sẽ biến đổi thành hắc tố (melanin). Do đó, vỏ khoai tây cũng được sử dụng như một loại thảo dược trị tóc bạc sớm, nếu kiên trì sử dụng nước vỏ khoai tây để chải tóc có thể làm tóc đen trở lại nhanh chóng.

Cách sử dụng vỏ khoai tây trị bạc tóc:

• Bước 1: Rửa sạch 250 gram vỏ khoai tây cùng với 500 ml nước sạch đem đun lên chừng 20 phút.
• Bước 2: Sau khi sôi nên vặn lửa nhỏ và om khoảng 5 phút cho các chất đen trong vỏ khoai tiết ra rồi tắt bếp.
• Bước 3: Chờ hỗn hợp nguội, dùng bản chải chải đều hôn hợp từ chân tóc xuống ngọn. Những vị trí bị bạc nhiều bạn có thể lặp lại nhiều lần.
• Bước 4: Không xả lại với nước, để khô tự nhiên. Trước khi thực hiện, bạn cũng nên gội đầu cho sạch.

Tham khảo: Cách làm tóc trắng thành tóc đen từ vỏ khoai tây

Các thực phẩm giúp tóc đen trở lại

1. Cá hồi

Cá hồi không chỉ dồi dào omega 3 rất tốt cho sức khỏe mà còn có hàm lượng lớn chất selenium. Selenium là dưỡng chất có tác dụng duy trì việc sản xuất ra các hoóc-môn màu đen của tóc. Vì thế, cá hồi là loại hải sản có tác dụng giúp ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm. Nếu sử dụng cá hồi thường xuyên còn có thể ngăn ngừa được các gốc tự do – nguyên nhân bên trong làm hỏng hệ thồng mái tóc của bạn.

2. Hạt óc chó

Rất nhiều người biết rằng hạt óc chó bổ não, thực ra hạt óc chó còn có hiệu quả giúp thông kinh mạch và giúp tóc đen, bởi vì trong hạt óc chó chứa vitamin nhóm B và protein tốt cho tóc.

Hạt óc chó có tác dụng bổ thận dưỡng huyết, từ đó có thể làm đen tóc và da mềm mịn hơn.

3. Vừng đen

Trong vừng đen chứa các chất dinh dưỡng cần thiết như axít béo không bão hòa, protein và biotin. Những dưỡng chất này vừa tạo thành một lớp màng bảo vệ da đầu vừa thúc đẩy cho tóc mọc lại. Nhờ đó, mái tóc được bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, ánh nắng mặt trời. Do đó, hãy thêm vừng đen vào thực đơn của bạn để giúp nuôi dưỡng và bảo vệ tóc, chống rụng tóc và ngăn chặn tóc trắng xuất hiện.

4. Củ cà rốt

Cà rốt rất giàu vitamin A – dưỡng chất quan trọng với da và tóc. Ngoài ra, thường xuyên bổ sung cà rốt còn giúp cơ thể được bổ sung đầy đủ vitamin từ đó thúc đẩy quá trìn trao đổi chất của cơ thể. Nhờ đó mà các hắc tố melanin được tổng hợp và cung cấp cho mái tóc giữ cho mái tóc đen bóng mượt.

5. Rau cần tây

Trong cần tây có chứa lượng protein gấp đôi các loại rau quả thông thường, hơn nữa cần tây rất giàu vitamin C. Cần tây xào có tác dụng nhuận da, thường xuyên ăn cần tây có thể khiến da trở nên mềm mịn hơn, tóc trở nên đen hơn.

Rau cần tây rửa sạch cắt thành từng đoạn, chảo đun nóng rồi cho dầu vào, cho thêm ớt ngọt xào khoảng 1 phút. Sau đó cho cần tây vào đảo đều khoảng 6 phút, tùy theo khẩu vị có thể cho thêm các loại gia vị khác.

Lưu ý khi sử dụng các phương pháp tự nhiên làm đen tóc

Ngoài những phương pháp nói trên, cũng cần chú ý đến điều tiết tình trạng cơ thể, cần chú ý đến những điều sau

• Tránh xa lo âu: Lo nghĩ nhiều trong thời gian càng dài, thì càng dễ khiến tóc trắng xuất hiện, do đó bạn cần phải kịp thời điều chỉnh tâm trạng của mình. Bạn nên sắp xếp công việc hợp lý để tránh áp lực, stress, nghỉ ngơi hợp lý, có thể lựa chọn một số biện pháp như: tập yoga, ngồi thiền để tâm trạng thoải mái hơn.
• Ngủ đủ giấc và đúng giờ: Ngủ đủ thời gian mới có thể thúc đẩy tóc và da trao đổi chất bình thường, do đó cần hạn chế thức khuya, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
• Mỗi tuần gội đầu từ 2 đến 3 lần: Nên giữ tần suất gội đầu mỗi tuần khoảng 2 đến 3 lần, nhiệt độ nước vừa phải không được quá nóng để bảo vệ mái tóc của bạn.
• Tránh thường xuyên nhuộm tóc, uốn tóc làm tổn thương tóc: Nhuộm tóc, uốn, sấy tóc sẽ khiến tóc bị tổn thương rất nhiều. Khi tóc bị tổn thương sẽ dễ gặp các tình trạng gãy rụng, khô xơ, hư tổn, bạc tóc sớm. Do đó, không nên sử dụng hóa chất quá nhiều gây áp lực cho mái tóc. Tốt nhất là bạn nên giữ khoảng cách ít nhất 6 tháng cho mỗi lần làm tóc.

Hy vọng qua bài viết “Tổng hợp các cách làm đen tóc tự nhiên không cần nhuộm ngay tại nhà” này bạn đọc có thêm được nhiều kiến thức bổ ích. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì thêm bạn vui lòng để lại comment ở khung bình luận bên dưới, Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân sẽ giải đáp những thắc mắc của bạn trong thời gian sớm nhất.

Tham khảo thêm bài viết: 

•  Ăn gì để tóc hết bạc
• Cách ngăn ngừa tóc bạc sớm
• Tóc bạc có chữa được không